Rührei mit Knobi & Oliven Phase 1

blondi1971 · 04.08.2006, 07:43

Man kann zwar alles mögliche ins Rührei mischen, aber manchmal mangelt es einem einfach an der Idee.

2 Portionen:

1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
5 Oliven
kleinschneiden und schön anbrutzeln
10 Eier
aufschlagen und mit
Schuss Sahne
Maggikraut
Salz
Pfeffer
verrühren
Die Eimasse leicht stocken lassen und
30 g Parmesan
einstreuen und das Rührei fertig machen.

Einfach nur lecker

watzen · 04.08.2006, 12:38

Das klingt sehr lecker. Aber seid Ihr eine Großfamilie (10 Eier??) oder schmeckt das auch kalt?

blondi1971 · 04.08.2006, 12:47

hm......also ich hab dreimal davon gegessen und es schmeckt tatsächlich auch kalt sehr gut

04.08.2006, 07:43	#1
blondi1971 Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Größe: 170 Gewicht: Start 82 Kilo Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 2.319	Rührei mit Knobi & Oliven Phase 1 Man kann zwar alles mögliche ins Rührei mischen, aber manchmal mangelt es einem einfach an der Idee. 2 Portionen: 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 5 Oliven kleinschneiden und schön anbrutzeln 10 Eier aufschlagen und mit Schuss Sahne Maggikraut Salz Pfeffer verrühren Die Eimasse leicht stocken lassen und 30 g Parmesan einstreuen und das Rührei fertig machen. Einfach nur lecker __________________

04.08.2006, 12:38	#2
watzen Ehren-Mitglied Diätart: Ketogen freestyle Größe: 172 Gewicht: wird weniger Körperfett: eindeutig zu viel Ziel-Gewicht: vom LKW zum Kombi Alter: 54 Ort: bei München Registriert seit: 05.02.2006 Beiträge: 1.932	Rührei mit Knobi & Oliven Phase 1 Das klingt sehr lecker. Aber seid Ihr eine Großfamilie (10 Eier??) oder schmeckt das auch kalt? __________________ *Wer will, findet einen Weg, wer nicht will, findet eine Ausrede.(Josef Stocker)* *11.6.06: Mit 111,8 Kg Wiedereinstieg nach Abnahme von 118,6 Kg auf 110 Kg und anschließendem Rumprobieren mit LC,niedrigstes Gewicht Anfang 2007 81,3 Kg.*

04.08.2006, 12:47	#3
blondi1971 Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Größe: 170 Gewicht: Start 82 Kilo Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 2.319	Rührei mit Knobi & Oliven Phase 1 hm......also ich hab dreimal davon gegessen und es schmeckt tatsächlich auch kalt sehr gut __________________

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