Eiersalat mit Bifi

Chrissi1986 · 13.12.2011, 17:03

Eiersalat ab Phase 1

Ihr braucht dazu:

5 hartgekochte Eier
2 Bifi oder Nullmarke Salamiknabberer (ich hab die Ja-Marke genommen)
4 Gewürzgurken (die ohne Zucker)
3 Scheiben Käse
Remoulade nach Gefühl und Geschmack
etwas Sahne

Die Eier hart kochen, die Bifi in kleine Würfel schneiden ebenso die Gewürzgurken und den Käse, in eine Schale geben. Wenn die Eier abgekühlt sind in kleine Würfel schneiden oder einfach durch den Eierschneider hauen

geht ja noch schneller (meiner ist kaputt, daher hab ich per Hand geschnitten). Die geschnittenen Eier mit in die Schale, Remoulade nach Geschmack dazu und das ganze etwas mit Sahne verfeinern. Ab in den Kühlschrank FERTIG.... und anschliessend kalt auf Eiweiß-Abendbrot oder Brötchen aus dem Forum genießen....

Guten Appetit

Stampfi · 03.01.2012, 02:11

Das klingt mega lecker. DAS wird mein Frühstück

13.12.2011, 17:03	#1
Chrissi1986 Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 125 Körperfett: ähem....ja genau so viel Ziel-Gewicht: erst einmal 90 Kilo und dann gehts weiter Alter: 25 Ort: Hamburg Registriert seit: 23.10.2011 Beiträge: 71	Eiersalat mit Bifi Eiersalat ab Phase 1 Ihr braucht dazu: 5 hartgekochte Eier 2 Bifi oder Nullmarke Salamiknabberer (ich hab die Ja-Marke genommen) 4 Gewürzgurken (die ohne Zucker) 3 Scheiben Käse Remoulade nach Gefühl und Geschmack etwas Sahne Die Eier hart kochen, die Bifi in kleine Würfel schneiden ebenso die Gewürzgurken und den Käse, in eine Schale geben. Wenn die Eier abgekühlt sind in kleine Würfel schneiden oder einfach durch den Eierschneider hauen geht ja noch schneller (meiner ist kaputt, daher hab ich per Hand geschnitten). Die geschnittenen Eier mit in die Schale, Remoulade nach Geschmack dazu und das ganze etwas mit Sahne verfeinern. Ab in den Kühlschrank FERTIG.... und anschliessend kalt auf Eiweiß-Abendbrot oder Brötchen aus dem Forum genießen.... Guten Appetit __________________ In kleinen Schritten bis zum Traumgewicht.Ich fang mit dem Ziel von 90 Kilo an und dann gehts weiter. Geändert von Chrissi1986 (13.12.2011 um 17:25 Uhr).

03.01.2012, 02:11	#2
Stampfi Eroberer/in Meine Bilder: 1 Diätart: Aktins Größe: 188 Gewicht: Absolutes Startgewicht 102 jetzt 95 Ziel-Gewicht: 88 Ort: Wittgenstein Registriert seit: 14.09.2011 Beiträge: 73	Eiersalat mit Bifi Das klingt mega lecker. DAS wird mein Frühstück

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