TROTZ KETOSE ZUNAHME

TABASCO · 08.10.2004, 10:43

Habe vergangenen MO halbvergorenen Traubensaft getrunken udn bin dennoch nicht aus der Ketose raus gerutscht. nehme aber seitdem TROTZ Ketose zu. Was muss ich nun tun?

Habe vorgestern auch sehr viele Schmalz"grammeln" mit salz gegessen. Das macht laut atkins ja nicht dick, aber vielleicht hat das viele salz einfach viel wasser gebunden?

KH Killer · 08.10.2004, 12:52

Atkins empfiehlt sogar paradoxerweise viel Salz zu sich zu nehmen,weil man glaube ich durch die Ketose mehr verliert,muß ich aber nochmal genau nachschlagen.Uns was sind eigentlich Schmalzgrammeln?

Sun · 08.10.2004, 13:06

...ich denke mal, Du meinst "Grieben"? *koppkratz*

Naja, also ich weiß ja nicht genau, was Du sonst noch so zu Dir nimmst, aber ein bißchen sollte man schon auch auf die kcal achten...

08.10.2004, 10:43	#1
TABASCO Forum-Profi Registriert seit: 15.09.2004 Beiträge: 205	TROTZ KETOSE ZUNAHME Habe vergangenen MO halbvergorenen Traubensaft getrunken udn bin dennoch nicht aus der Ketose raus gerutscht. nehme aber seitdem TROTZ Ketose zu. Was muss ich nun tun? Habe vorgestern auch sehr viele Schmalz"grammeln" mit salz gegessen. Das macht laut atkins ja nicht dick, aber vielleicht hat das viele salz einfach viel wasser gebunden? __________________ 07.09.2004: 83.8 kg 23 18.09.2004: 80.0 kg 22 19.10.2004: 78.4 kg 21 25.01.2005: 76,2 kg 20 28.01.2005: 76,6 kg 19 31.01.2005: 76,6 kg 19 01.02.2005: 76,2 kg 19 05.02.2005: 75,4 kg 19 13.02.2005: 75,4 kg 19 23.02.2005: 75,6 kg 18 28.02.2005: 76,2 kg 19 12.03.2005: 76,6 kg 18 29.03.2005: 75,2 kg 19 05.04.2005: 75,2 kg 18 25.04.2005: 74,8 kg 18 28.05.2005: 74,0 kg 18 (okay, okay - ich war schon braver!) ZIEL: 70kg

08.10.2004, 12:52	#2
KH Killer Forum-Junkie Registriert seit: 28.09.2004 Beiträge: 128	TROTZ KETOSE ZUNAHME Atkins empfiehlt sogar paradoxerweise viel Salz zu sich zu nehmen,weil man glaube ich durch die Ketose mehr verliert,muß ich aber nochmal genau nachschlagen.Uns was sind eigentlich Schmalzgrammeln?

08.10.2004, 13:06	#3
Sun Forum-Profi Registriert seit: 12.09.2004 Beiträge: 161	TROTZ KETOSE ZUNAHME ...ich denke mal, Du meinst "Grieben"? koppkratz Naja, also ich weiß ja nicht genau, was Du sonst noch so zu Dir nimmst, aber ein bißchen sollte man schon auch auf die kcal achten... __________________ Man kann nie so dumm denken, wie es kommt!!! ...und meine Waage HAT nen Knall bei den Körperfettwerten 12.09.2004 114,25 kg 19.09.2004 110,00 kg (-4,25 kg) 26.09.2004 108,70 kg (-5,55 kg) 03.10.2004 108,25 kg (-6,00 kg) 10.10.2004 107,00 kg (-7,25 kg) 17.10.2004 105,70 kg (-8,55 kg) 24.10.2004 104,55 kg (-9,70 kg) 31.10.2004 104,05 kg (-10,20 kg) 07.11.2004 103,30 kg (-10,95 kg) ... 05.12.2004 99,95 kg (-14,30 kg) 27.12.2004 98,00 kg (-16,25 kg) 09.01.2005 96,30 kg (-17,95 kg) 20.02.2005 95,75 kg (-18,50 kg) ... aktuell: 96,25 kg (-18,00 kg)

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