Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-)

Big Bang · 29.03.2005, 10:22

Hi, Freunde der Ketose

ich will mal kurz meine Erfahrungen mit dem Solarium mitteilen. Also nachdem ich die ersten paar Wochen in der Einbildung gelebte habe, mir würde der KH - Entzug auch die Vitamine entziehen, hab ich mir reichlich übereilt ein Solarium ins Büro gestellt (wohl dem, der Platz hat

), damit ich den Vitaminmangel in Ermangelung echter Sonne über die Haut-Vitaminbildung durch UV-Licht ausgleiche. Naja, das war schon etwas gewagt, zumal niemand mir da irgendeine Erfahrung mitteilen konnte.

Aber ich bin von Natur aus ein Genießer und hab das Abmatten auf der Sonnebank genossen. Dadurch hat sich natürlich meine "Kneipenbräune" verflüchtigt und ich fühle mich echt und ehrlich großartig und vital belebt . Kennt jemand dieses Gefühl, wenn man eine positive Beziehung zu einem Körper entwickelt, dem man grade die ach so geliebten KH entzieht? Kleines Lächeln....

Wie auch immer, es gibt einige Leute hier, die unter Übellaunigkeit und Unlust in den ersten Wochen zu leiden haben. Versucht also mal, paar Minuter pralles Licht einzufangen und alles wird einfacher und die Vitalstoffe fürs Gehirn machen positive Effekte (komische Wortwahl, aber bei jeden drückt sich das ja anders aus).

Habt ihr da auch schon Erfahrungen gemacht?

Pitchi · 29.03.2005, 16:05

Das ja lustig.....ich hab vor 4 Wochen auch angefangen regelmäßig ins Solarium zu pilgern. Mir gehts seitdem noch besser als vorher....war eigentlich immer ein wenig blaß um die Nase, jetzt hab ich ne gesunde Bräune und die ersten Komplimente sind auch schon eingetrudelt

flocki · 29.03.2005, 16:52

Stimmt, gebräunt ist man einfach besse gelaunt. Allerdings erreiche ich meine Bräune durch Selbstbräuner. Ist noch gesünder als Solarium.

Big Bang · 30.03.2005, 10:20

Gibt es eigentlich medizinische Erkenntnisse zu diesem Thema?

Wäre ja mal interesant...

Pitchi · 30.03.2005, 12:19

Hab letztens nur wieder gelesen das Sonnenbänke wohl doch gar nicht so ungesund sind wie viele behaupten. Und das man bei Sonne bessere Laune hat ist ja schon immer so gewesen (jedenfalls bei mir).....auch wenns nur die künstliche Sonne ist

Annetta · 30.03.2005, 12:32

Ja, da gibts ja auch spezielle Lichttherapien. Mit verschiedenen Farb-Lichtern kann man verschiedene Ziele erreichen.

Allgemein heisst es ja, dass man auch bei bewölktem Wetter nach draussen gehen soll. Die Lichtanzahl ist dann immer noch viel grösser, als drinnen. Vor allem hilft dies in den Wintermonaten gegen Depressionen.

Und somit wirkt sicherlich das Solarium-Licht auch noch mit seiner zusätzlichen Wärme nur positiv auf den Menschen. (einfach aufpassen auf die Haut und Augen zu...).

Pitchi · 30.03.2005, 12:35

Hab ja extra Schutzbrille

Und irgendwie hab ich das Gefühl meine Neurodermitis is in den letzten Wochen auch wesentlich besser geworden.

dessert · 30.03.2005, 13:37

solarien machen alt und knitterig.
die haut wird zu lederhaut. habt ihr schon einmal menschen gesehen, die seit jahren ins solarium gehen? meine nachbarin hat das gemacht, sie ist 3 jahre älter als ich, sieht aber 15 jahre älter aus. gut sie ist braum, aber ihre haut ist trocken und faltig. irgendwie sieht sie unnatürlich aus.
irgendwo hab ich auch eine studie gelesen über solarien und hautkrebs. der wird da auch gefördert.
vornehme blässe ist gesund. (nur arbeiter waren früher braun, die elite hatte das nicht nötig)
aber das mit der lichttherapie ist ok, hebt die stimmung und das allgemeinbefinden. das ist ja kein solarium.

Pitchi · 30.03.2005, 13:50

Naja, das sind diese extremen die da stundenlang drunter liegen.....will ja auch nicht braun werden wie Denzel Washington

.....gesunde Hautfarbe reicht ja

brigitte · 30.03.2005, 13:52

Dessert hat da schon Recht. Ich kenne auch einige Menschen die oft ins Solarium gingen und die Haut wurde reichlich faltig.
Aber alles ist ja eine Sache des "WIEVIEL" und "WIE OFT".

Ich selber wohne ja nun in einem Land wo ich ziemlich der Sonne ausgesetzt bin. Habe aber "Gott sei Dank" nur die paar Fältchen die ich auch so in diesem hohen Alter von 50 Jahren hätte (grins).

Ich übertreibs halt nicht. Aber ich geniesse jedes Jahr aufs Neue das Gefühl der ersten Sonnenstrahlen auf der Haut wenn ich am Strand liege.

Von Sonnencreme mitHautschutzfaktor muss ich ja wohl nicht reden.

Also, in Massen geniessen schadet nicht.

Arbeit ist auch nicht gesund, aber kein Mensch sagt mir ich soll das Arbeiten sein lassen!

29.03.2005, 10:22	#1
Big Bang Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 183 Gewicht: 92 Ziel-Gewicht: 85 Alter: 40 Registriert seit: 08.02.2005 Beiträge: 81	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Hi, Freunde der Ketose ich will mal kurz meine Erfahrungen mit dem Solarium mitteilen. Also nachdem ich die ersten paar Wochen in der Einbildung gelebte habe, mir würde der KH - Entzug auch die Vitamine entziehen, hab ich mir reichlich übereilt ein Solarium ins Büro gestellt (wohl dem, der Platz hat ), damit ich den Vitaminmangel in Ermangelung echter Sonne über die Haut-Vitaminbildung durch UV-Licht ausgleiche. Naja, das war schon etwas gewagt, zumal niemand mir da irgendeine Erfahrung mitteilen konnte. Aber ich bin von Natur aus ein Genießer und hab das Abmatten auf der Sonnebank genossen. Dadurch hat sich natürlich meine "Kneipenbräune" verflüchtigt und ich fühle mich echt und ehrlich großartig und vital belebt . Kennt jemand dieses Gefühl, wenn man eine positive Beziehung zu einem Körper entwickelt, dem man grade die ach so geliebten KH entzieht? Kleines Lächeln.... Wie auch immer, es gibt einige Leute hier, die unter Übellaunigkeit und Unlust in den ersten Wochen zu leiden haben. Versucht also mal, paar Minuter pralles Licht einzufangen und alles wird einfacher und die Vitalstoffe fürs Gehirn machen positive Effekte (komische Wortwahl, aber bei jeden drückt sich das ja anders aus). Habt ihr da auch schon Erfahrungen gemacht?

29.03.2005, 16:05	#2
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Das ja lustig.....ich hab vor 4 Wochen auch angefangen regelmäßig ins Solarium zu pilgern. Mir gehts seitdem noch besser als vorher....war eigentlich immer ein wenig blaß um die Nase, jetzt hab ich ne gesunde Bräune und die ersten Komplimente sind auch schon eingetrudelt __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

29.03.2005, 16:52	#3
flocki Diätart: Atkins Größe: 176 Gewicht: 126,6 Ziel-Gewicht: 95 Alter: 45 Ort: bei Freiburg Registriert seit: 25.02.2005 Beiträge: 143	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Stimmt, gebräunt ist man einfach besse gelaunt. Allerdings erreiche ich meine Bräune durch Selbstbräuner. Ist noch gesünder als Solarium.

30.03.2005, 10:20	#4
Big Bang Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 183 Gewicht: 92 Ziel-Gewicht: 85 Alter: 40 Registriert seit: 08.02.2005 Beiträge: 81	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Gibt es eigentlich medizinische Erkenntnisse zu diesem Thema? Wäre ja mal interesant...

30.03.2005, 12:19	#5
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Hab letztens nur wieder gelesen das Sonnenbänke wohl doch gar nicht so ungesund sind wie viele behaupten. Und das man bei Sonne bessere Laune hat ist ja schon immer so gewesen (jedenfalls bei mir).....auch wenns nur die künstliche Sonne ist __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

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30.03.2005, 12:32	#6
Annetta Ehren-Mitglied Registriert seit: 13.01.2005 Beiträge: 1.251	Vitamine für die Haut Ja, da gibts ja auch spezielle Lichttherapien. Mit verschiedenen Farb-Lichtern kann man verschiedene Ziele erreichen. Allgemein heisst es ja, dass man auch bei bewölktem Wetter nach draussen gehen soll. Die Lichtanzahl ist dann immer noch viel grösser, als drinnen. Vor allem hilft dies in den Wintermonaten gegen Depressionen. Und somit wirkt sicherlich das Solarium-Licht auch noch mit seiner zusätzlichen Wärme nur positiv auf den Menschen. (einfach aufpassen auf die Haut und Augen zu...). __________________ Motto: all you need is love + AD

30.03.2005, 12:35	#7
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Hab ja extra Schutzbrille Und irgendwie hab ich das Gefühl meine Neurodermitis is in den letzten Wochen auch wesentlich besser geworden. __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

30.03.2005, 13:37	#8
dessert Forum-Profi Registriert seit: 18.03.2005 Beiträge: 218	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) solarien machen alt und knitterig. die haut wird zu lederhaut. habt ihr schon einmal menschen gesehen, die seit jahren ins solarium gehen? meine nachbarin hat das gemacht, sie ist 3 jahre älter als ich, sieht aber 15 jahre älter aus. gut sie ist braum, aber ihre haut ist trocken und faltig. irgendwie sieht sie unnatürlich aus. irgendwo hab ich auch eine studie gelesen über solarien und hautkrebs. der wird da auch gefördert. vornehme blässe ist gesund. (nur arbeiter waren früher braun, die elite hatte das nicht nötig) aber das mit der lichttherapie ist ok, hebt die stimmung und das allgemeinbefinden. das ist ja kein solarium.

30.03.2005, 13:50	#9
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Naja, das sind diese extremen die da stundenlang drunter liegen.....will ja auch nicht braun werden wie Denzel Washington .....gesunde Hautfarbe reicht ja __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

30.03.2005, 13:52	#10
brigitte Ehren-Mitglied Alter: 4 Registriert seit: 20.01.2005 Beiträge: 1.078	Vitamine für die Haut - Solarium, ein Thema? Erzählt mal :-) Dessert hat da schon Recht. Ich kenne auch einige Menschen die oft ins Solarium gingen und die Haut wurde reichlich faltig. Aber alles ist ja eine Sache des "WIEVIEL" und "WIE OFT". Ich selber wohne ja nun in einem Land wo ich ziemlich der Sonne ausgesetzt bin. Habe aber "Gott sei Dank" nur die paar Fältchen die ich auch so in diesem hohen Alter von 50 Jahren hätte (grins). Ich übertreibs halt nicht. Aber ich geniesse jedes Jahr aufs Neue das Gefühl der ersten Sonnenstrahlen auf der Haut wenn ich am Strand liege. Von Sonnencreme mitHautschutzfaktor muss ich ja wohl nicht reden. Also, in Massen geniessen schadet nicht. Arbeit ist auch nicht gesund, aber kein Mensch sagt mir ich soll das Arbeiten sein lassen! __________________ Das gute - dieser Satz steht fest - ist stets das Böse, was man lässt. (Wilhelm Busch) url=http://www.TickerFactory.com/]

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