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15.04.2005, 15:50
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| Einsteiger/in Registriert seit: 28.02.2005
Beiträge: 17
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!!Hallo meine Lieben, bin so traurig,... Wie ich euch schon berichtet hatte war ich im Februar/ März viel auf Geschäftsreise. Und die ersten Wochen hat es auch super geklappt. Habe von 74 auf 67 kg in vier Wochen abgenommen. Und dann kam der April... Zuerst zwei Familienfeiern, wo, ich schwöre es euch, wirklich gar nichts geeignetes da war für AD. Und dann die nächste Geschäftsreise. Frühstück war grauenhaft (rührei ungenießbar) und auch sonst war es sehr schwierig, was für AD zu finden. Und so kam es wie es kommen musste. Bin voll aus dem Plan geflogen. Habe mich aus Frust zwei Wochen lang um nichts mehr gekümmert. Und heute morgen kam dann das bitterböse Erwachen... 72,9 kg  Bin echt total gefrustet und musst sogar heulen, weil ich mich so geärgert habe. Die ganze Mühe umsonst... Möchte ja gern weitermachen, fühle mich aber so unmotiviert... Bitte helft mir. Ich wollte doch so gern im Sommer mit nur noch 63 kg durch die Gegend stolzieren. Das habe ich vor drei Jahren gewogen. Könnte zur Zeit aber auch nur maßlos in mich reinstopfen, alles was mir in die Finger kommt. Bin ganz schön traurig und vor allem wütend. Auf mich, auf die Hotelküche und das trostlose Angebot in den Supermärkten... Werde das WE nutzen um ein wenig auszuspannen und hoffe ich finde neuen Mut am Montag wieder von vorne zu beginnen. Vielleicht kann mir ja auch jemand von euch ein paar Tips geben, dass es mir wieder besser geht... Bis nächste Woche und ein schönes WE. Anina |
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15.04.2005, 16:34
| #2 |
| Bibliothekarin Moderator/in  Meine Bilder: 104  Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.711
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Hi Anina! Du arme! Das wird schon wieder!  Du weißt doch schon wie es geht. Sieht man doch an deinen Erfolgen vom Anfang. Warum soll es denn jetzt nicht klappen und was hast du schon zu verlieren?Genies erstmal das Wochenende. Lies dich ausgiebig durchs Forum und dann bist du wieder voll motivert. MorpheusMz hat das gestern als "Kraft anlesen" bezeichnet. Fand ich sehr treffend. Bei mir klappt's. Also los!  Der Bikini wartet und Du bist ja nicht allein! Gemeinsam schaffen wir das! Liebe Grüße PX |
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15.04.2005, 16:37
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Kopf hoch.....wenn du jetzt strikt in Phase I zurückgehst hast du die "frischen" Kilos schnell wieder runter. 2-3 Kilo dürften allein Wasser sein. Also Ärmel hoch und ran an den Speck 
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm  03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm  13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm  Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher  ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet   Die Board-Suche |
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15.04.2005, 18:49
| #4 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 04.04.2005
Beiträge: 11
| und ich?und warum nehme ich in 7 Tagen nur 1 kg ab? |
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15.04.2005, 18:53
| #5 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Na schau doch mal deine Daten an......59kg bei 173cm. Da ist nunmal nicht soviel über wie bei anderen
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche |
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15.04.2005, 18:54
| #6 |
| Aufstreber/in Registriert seit: 06.04.2005
Beiträge: 84
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Hallo Anina!1 Du hast mein volles Mitgefühl. ich weiß wie das ist. schon weil ich weiß, daß ich meine ersten Erfolge, die ich jetzt sehe Anfang Mai wieder dahin sind. Wir fahren zu den Eltern meines Freundes und die sind der Meinung, daß wir uns da den Essgewohnheiten anzupassen haben. Aber ich bin darauf eingestellt und weiß, daß dann halt die Phase 1 noch länger dauern muß...  Auf alle Fälle, du hast es doch schon einmal so super abgenommen. Jetzt weißt du doch auch schon wie es geht und wenn es einmal geklappt hat, dann klappt es auch noch ein zweites mal. Hier im Forum glauben bestimmt alle an dich  liebe Grüße schnuttiy  |
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15.04.2005, 19:02
| #7 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 04.04.2005
Beiträge: 11
| die anderendas ist echt lieb von Dir Dein Trost. Aber ich habe doch auch ein Recht auf ein Wohlfühlgewicht und der Babyspeck soll weg. Endlich. Und 34 % Fett ist auch etwas viel, oder? |
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15.04.2005, 19:08
| #8 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Natürlich.....aber bei Frauen geht es eh meistens langsamer.....uns bei dünneren sowieso, da hilft nur durchhalten. Und außerdem find ich Frauen mit Babyspeck echt süß
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche |
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15.04.2005, 19:10
| #9 |
| Bewohner/in  Registriert seit: 15.12.2004
Beiträge: 716
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Kathrin, wenn deine Waage dir 34% Fett anzeigt, dann weiss ich auch nicht, geh mal in ein FitnessStudio, da können die das genauer feststellen 34% Fett kann ja wohl net stimmen !!!!
__________________ 04.12.2004 75,0 Kg 19.02.2005 70,3 Kg 08.03.2005 68,3 Kg 22.04.2005 69,4 Kg  16.06.2005 70,5 kg  27.07.2005 72,0 Kg 13.10.2005 74,0 Kg  |
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15.04.2005, 19:16
| #10 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 29.03.2005
Beiträge: 1.292
| Der ganze Erfolg ist dahin... Schluchz!!! Hallo Anina, ich denke auch, dass du es schnell wieder schaffst. Zum einen weißt du, wie es funktioniert und wir helfen dir alle. Und das, was Udo gesagt hat mit den "frischen Kilos" kann ich aus früheren Erfahrungen nur bestätigen. Also halte durch und am Montag mit neuen Mut in die Phase I. |
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