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09.05.2005, 18:38
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 18.03.2005
Beiträge: 2
| Probleme mit der Diät...Ich mache Atkins seit 3 Monaten auch erfolgreich, bin nur noch 6 kg von meinem Traumgewicht entfernt...Seit ca 3 Wochen habe ich extreme Kreislaufprobleme, kann mich nicht konzentrieren bei der Arbeit und auch sonst fühle ich mich sehr unwohl.... Mein Arzt hat mir geraten lieber auf eine fettarme Diät umzusteigen...ich habe jedoch davor große Angst dass ich extrem zunehme und eine andere Diät nicht durchhalten kann mehr...Hat jemand das schon probiert oder hat einen Rat für mich |
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11.05.2005, 19:53
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 13.01.2005
Beiträge: 1.251
| Erfahrungen Probleme mit der DiätKreislaufprobleme und auch sonst nicht fit??? Vielleicht haben deine Kreislaufprobleme auch einen anderen Grund, bist du schon über 45? Trinkst du zuwenig Wasser, isst du zuwenig, hast du zuviel Stress? Du kannst auch AD eher mit weniger Fett "durchziehen", od. versuchs mal mit South Beach (steht auch hier im Forum).
__________________ Motto: all you need is love + AD |
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11.05.2005, 19:56
| #3 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 13.01.2005
Beiträge: 1.251
| Erfahrungen Probleme mit d....hab vorhin in deinem nickpage gelesen, dass du erst 20 bist; also kommen Wechseljahrsbeschwerden nicht in Frage! Lass dir mal den Blutdruck messen, und eben, trinke viel, auch mal eine Tasse Bouillon, falls der BD tief ist.
__________________ Motto: all you need is love + AD |
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11.05.2005, 21:37
| #4 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 18.03.2005
Beiträge: 2
| Probleme mit der Diät... Danke erstmal für die Antwort... Habe einen ganz normalen Blutdruck, ist alles untersucht, hatte auch noch nie Probleme damit, das Problem ist ja dass mein Arzt es sich auch nciht ganz erklären kann und auch nur vermutet dass es damit zu tun haben könnte |
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12.05.2005, 00:31
| #5 |
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Beiträge: n/a
| Probleme mit der Diät... Ich würd es einfach nochmal bei einem anderen Arzt versuchen. Falls du wirklich deine Ernährung ändern solltest, würde ich versuchen, auf die Kalorien zu achten. Weil Fett reduzieren ist auch quatsch, wenn man zuviel Zucker zu sich nimmt. Stimme da Anetta voll und ganz zu. South Beach oder Logi ist wahrscheinlich die bessere Alternative |
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12.05.2005, 18:18
| #6 |
| Stammgast  Diätart: LowCarb Größe: 158 Gewicht: Start:77,800 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 57 Alter: 66 Registriert seit: 19.10.2004
Beiträge: 268
| Probleme mit der Diät... Hallo Ihr Lieben, extreme Kreislaufprobleme können durch starke Entwässerung entstehen. Diese Diät hat eine diuretische Wirkung. Viel trinken ist in Ordnung, aber bitte Mineralwasser, weil wir viele Salze ausspülen, unser Elektrolytenhaushalt fällt aus dem Gleichgewicht. Dagegen hilft auch ELOTRANS aus der Apotheke. Enthält 4 Gramm Glukose, hilft wirklich sofort. Mein Geheimtipp, leide manchmal sehr stark wenn ich mal "vergesse" zu trinken. LG Gosia
__________________ Liebe Grüsse, Gosia |
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