Ziel erreicht, aber ...

PerditaX

Meine Bilder: 104 

Hi Glamourina!

Nein, hier wird niemand ausgelacht, aber verat uns doch bitte wie groß du bist damit wir eine ungefähre Vorstellung haben.

Liebe Grüße
PerditaX

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Karanera

Hallo Glamourina.. ja, ich kenne das Gefühl sehr gut.. zwar hab ich mich mit meinen ehemals 56kg sehr wohl gefühlt, aber es kann immer noch einen Tick besser. Vielleicht versuchst du es mit Straffungstraining o Definitionstraining? Ich denke Ausdauersport lässt dich eher noch mehr abnehmen, was ich nicht so toll finden würde. Aber auch ein schlanker Körper lässt sich doch mit geziehltem Sport noch verschönern.
lg Mone

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Meine Statistik

Glamourina

Ich bin 1,70m. Kennt Ihr dass, wenn dann alle sagen: Ach was willst du denn? Siehst doch gut aus. Da gibts viel schlimmere.

Joey

Meine Bilder: 17 

Na ja, also 55kg bei 1,70m Körpergröße ist ja schon nah am Untergewicht.
Abnehmen würd ich da nicht noch mehr, aber durch Sport kann man bestimmt noch was erreichen.

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Neustart 24.01.2011


Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm

„Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)

Glamourina

Ich seh aber weit entfernt von UG aus! Ich mache Yoga 3x pro Woche 90'.

Ich meine auch, dass es komisch ist, wenn man sein Ziel erreicht hat, dass man dann immer noch nicht zufrieden ist, weil man sich vorgestellt hat, wie man aussehen würde und man aber nicht das Gefühl hat soviel anders auszusehen. Schwer zu erklären. Bin nur etwas gefrustet ...

Annetta

Liebe Glamourina!

Ichweiss nicht, wie alt du bist. Schau mal, selber hab ich bis auf 1 Kilo mehr, wieder das Gewicht, wie vor 20 Jahren. Ich wog stets nicht über 54 Kilo, hatte auch keinen Speck am Bauch, dünne Beine hatte ich nie, die waren stets muskulös und mit 1.64 auch eher kurz, logisch.

Jetzt hab ich also die angefutterten 9 Kilo wieder seit diesem Sommer weg, aber ein Speckröllchen am Bauch und allgemein eher am Oberkörper ist geblieben.

Die ersten Wochen dachte ich auch: wieso ist dieses weiche Fett nicht weg, - was soll das, das gefällt mir nicht?! Doch nach einigen Überlegungen bin ich mit mir ins Reine gekommen, und kann jetzt aus Überzeugung sagen: ich hab mein Zielgewicht erreicht und ich hab trotz Speck am Bauch eine gute Figur. Schliesslich bin ich eine Frau mit Formen und kein Modell.

Und ich weiss auch, dass ich mit mehr Sport auch noch einiges fürs Erhalten der Formen machen könnte, wenn ich nicht zu faul wäre dazu.

Versuche doch die schönen Dinge an dir zu sehen, bewege dich, gehe schwimmen, das ist super für den Frauenkörper, steig aufs Fahrrad, oder nimm auch mal für ein halbes Jahr ein Abo in einem Fitnesscenter fürs Body-Forming. Und geniesse gesundes Essen mit viel Gemüse und Obst.

Was dein Gewicht betrifft, so hab ich auf einer Tabelle bei 1.70 mit leichtem Knochenbau die 53,4 Kilo. Das ist bei dieser Grösse die unterste, empfohlene Angabe. Also Gewicht verlieren solltest du wohl wirklich kaum mehr.

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Alexis

Meine Bilder: 22 

Hey,

ich kann dich verstehen. Habe mein Ziel zwar noch nicht so ganz erreicht... aber ich kenne das.
Irgendwie ist man doch nie so richtig zufrieden!
Ist wohl das Problem von uns Frauen!

Liebe Grüße

Alexis

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einstein

Also was mir dazu durch den Kopf geht: Kann es sein, dass dir deine Psyche einen Streich spielt? Kann es sein, dass du "Schlanksein" mit ganz anderen Dingen verknüpft hast, wie z.b. Beliebt sein, Aktiv sein, sich was trauen, was man sich dick nicht getraut hat usw...
Und nun ist man plötzlich schlank und stellt fest, dass man sich als Persönlichkeit dadurch überhaupt nicht verändert hat. Könnte das vielleicht deine Unzufriedenheit verursachen?
Gruß
Albert

Annetta

dazu fällt mir eine Geschichte ein:

mit 16 meinte mein damaliger Freund, meine Figur sei ja jetzt ganz ok. (ich wog 56 Kilo), aber eigentlich dürfte eine Frau mit meiner Körpergrösse nicht über 50 Kilo wiegen, wolle sie dann mit 30 nicht wie eine Tonne aussehen.

Gut, - das nahm ich mit meinen süssen 16 und seeeehr verliebt zur Kenntnis, und begann mit meiner ersten Diät. So begannen meine Essstörungen und bald erreichte ich dann auch die 50 Kilo, aber der Freund war weg. Die Liebe ging auseinander, und ich lag nun tagelang heulend und wirklich abgemagert auf dem Bett, und dachte mir verzwiefelt: alles hat nichts genützt, auch das Abnehmen nichts, die Liebe ist weg.

Der Freund blieb weg, aber geblieben sind dafür die Essstörungen, ein gestörtes Verhältnis zum Essen. Mal viel zu viel und das Falsche, dann wieder beinahe nichts und Abführtabletten. Nur Kotzen konnte ich nicht, - sonst hätte ich das getan.

Damit möchte ich auch sagen, dass unser Befinden im Körper wohl schon auch eine Aussage hat, gegenüber unseren Mitmenschen. Jedoch mag ich meine echt dicke Arbeitskollegin genau so gut, wie meine schlanke. Ich werte die Freundschaft zu ihr nicht nach meinem Eindruck von ihrer Figur, sondern nach unserem gemeinsam Erlebten. Mit ihr hab ich echt viel Spass bei der Arbeit, wir lachen und scherzen und mir ist es egal, ob sie 10 Kilo dicker, oder dünner ist.

Wir sollten uns wirklich mehr bemühen, uns nicht so intensiv über unsere Figur zu definieren. Ich weiss, das ist der Zeitgeist, jeder findet eine Heidi Klum toll.
Manchmal fällt mir so ein Satz ein: betrachte deinen Körper, wie dein Haus. Manchmal ist es aufgeräumt, und manchmal gibts darin und daran auch viel zu tun. Aber er ist auch nur dein Haus, - mehr nicht.

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