Erfahrungen mit der Fettwaage in Ketose

xxl · 13.01.2006, 15:28

Hi Cat,
musstest du diesen Thread wieder ausgraben?

Tja…in der Tat könnte ich ein und dasselbe essen und behaupten ich mache entweder LOGI oder die Optimum-Diät. Die Auswahl der Lebensmittel dürfte im nächsten Sears-Buch die gleiche sein.
Aber ich bin einfach an LC hängen geblieben. Im Vergleich zu Sears oder LOGI bedeutet das zuviel Fett und zu wenige KH.
Mit Sears könnte ich wohl die meisten Kalorien einsparen ohne Hunger oder Leistungseinbußen zu bekommen.

Liebe Grüße
(X)XL

BlackCat · 13.01.2006, 15:38

Klar, sowas mach ich gern!

Zu viel Fett und zu wenig KH´s... hab ich auch. Aber ich mach auch Atkins.

Im Winter will ich auch nicht auf Fett verzichten...
Ich hab auch ein Sears-Buch, muss das wohl endlich mal lesen!

Klytämnestra · 18.03.2011, 15:38

Vielen dank, hat mir sehr geholfen (auch nach 6 Jahren noch

)

13.01.2006, 15:28	#11
xxl Bewohner/in Diätart: @kins Phase 2 (35g) Größe: 183 Gewicht: zuviel Körperfett: zuviel Ziel-Gewicht: 78 Alter: 49 Ort: Rhein-Main Registriert seit: 19.09.2005 Beiträge: 633	Erfahrungen mit der Fettwaage in Ketose Hi Cat, musstest du diesen Thread wieder ausgraben? Tja…in der Tat könnte ich ein und dasselbe essen und behaupten ich mache entweder LOGI oder die Optimum-Diät. Die Auswahl der Lebensmittel dürfte im nächsten Sears-Buch die gleiche sein. Aber ich bin einfach an LC hängen geblieben. Im Vergleich zu Sears oder LOGI bedeutet das zuviel Fett und zu wenige KH. Mit Sears könnte ich wohl die meisten Kalorien einsparen ohne Hunger oder Leistungseinbußen zu bekommen. Liebe Grüße (X)XL __________________ LG, Manfred Links: Stocker Sears Säure Grundumsatz Energie aus Ketonkörpern L-Carnitin Steffny Laufstil Bundeslebensmittelschlüssel Schatzticker

13.01.2006, 15:38	#12
BlackCat Freizeit Mod Ehren-Mitglied Meine Bilder: 518 Diätart: "Ausgewogene Ernährung". Größe: 181 Gewicht: 71,5 Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 39 Ort: Erde Registriert seit: 08.07.2005 Beiträge: 5.179	Erfahrungen mit der Fettwaage in Ketose Klar, sowas mach ich gern! Zu viel Fett und zu wenig KH´s... hab ich auch. Aber ich mach auch Atkins. Im Winter will ich auch nicht auf Fett verzichten... Ich hab auch ein Sears-Buch, muss das wohl endlich mal lesen! __________________

18.03.2011, 15:38	#13
Klytämnestra Ich bin neu hier Registriert seit: 03.12.2010 Beiträge: 1	Erfahrungen mit der Fettwaage in Ketose Vielen dank, hat mir sehr geholfen (auch nach 6 Jahren noch )

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