Diät Abnehmen Atkins Low Carb wieviel habt ihr abgenommen


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Alt 30.01.2006, 13:34   #1
floppy
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wieviel habt ihr abgenommen


Hallo könntet ihr vielleicht sagen wieviel ihr schon mit atkins diät abgenommen habt und in welchen zeitraum


danke
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Alt 30.01.2006, 13:45   #2
rubikscube
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wieviel habt ihr abgenommen

Mike, ich habe mit Atkins in 21 Wochen 17,1 Kilo abgenommen!! (Aktuell bin ich in Woche 36, wiege aber ungefähr das gleiche, wie vor 15 Wochen.)
__________________
Liebe Grüße Jan______
Zitat:
JEDER Schritt in Richtung LowCarb ist einer in die richtige Richtung!
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Alt 30.01.2006, 13:47   #3
Alexis
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wieviel habt ihr abgenommen

Kannst du auf dem Ticker erkennen!
Start war der 02.01.2006!
__________________
Liebe Grüße
Alexis


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Alt 30.01.2006, 14:33   #4
Mirai
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Diätart: Logi

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Beiträge: 91
wieviel habt ihr abgenommen

Ich hab beim ersten Anlauf innerhalb von ca. 2 Monaten 9Kg verloren - die sind auch nie mehr zurück gekommen!
Dann nochmal weitere 3Kg die immer mal wieder rauf und runter gehen (sprich mein gewicht ist seit 1 Jahr immer 63-66Kg gewesen)

Momentan bin ich bei 64 und will noch ca. 5-6 Kg runter haben...doch das dauert! Ich glaub nach dem ersten Rutsch sind 0,5-1 Kg pro Woche normal, manchmal geths noch zäher ^^

PS: hab zwischendurch auch mal wochenlang nicht LC gelebt, trotzdem sind die ersten 9Kg für immer weg (hoffe ich)
__________________

Start mit Atkins: Oktober 2004 mit 75,6 Kg
Weihnachten 2004: 66 Kg
Mai 2005: 63 Kg
Nach Weihnachten 2005: wieder 66 Kg

12.01. 66,2 Kg
18.01. 65,2 Kg
25.01. 64,8 Kg
28.01. 64,2 Kg
31.01. 63,8 Kg
07.02. 62,8 Kg
16.02. 63,4 Kg

08.03. 65,8 Kg *selbst-schuld*
26.06. 63,1 Kg
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Alt 30.01.2006, 16:44   #5
Truthbringer
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Diätart: Truth's Atkins P1

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Gewicht: 76,0
Körperfett: 13,2
Ziel-Gewicht: 70kg 13% KFA
 
Ort: Berlin
Registriert seit: 30.01.2006
Beiträge: 84
wieviel habt ihr abgenommen

Ich mache Atkins seit April 05 und bis jetzt habe ich 15kg abgenommen, als ich mit dem Sport angefangen habe wog ich 85kg, bei Anfang Atkins ca 90kg. Nun 76kg =)

grtz Truth
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Alt 30.01.2006, 20:51   #6
floppy
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Beiträge: 4
wieviel habt ihr abgenommen

ok danke leute


leute schreibt merh rein, es kann doch nicht sein das es alles war
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Alt 30.01.2006, 21:37   #7
Orca
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Diätart: Low Carb

Größe: 184
Gewicht: 165
Ziel-Gewicht: u100
 
Alter: 40
Ort: Herzogenaurach
Registriert seit: 18.03.2005
Beiträge: 882
wieviel habt ihr abgenommen

na gut, wenns sein muss

69,5 kg in 47 wochen
__________________
Zitat: Sojaburger machen nicht satt, ich ess nur was ein Gesicht hat - Creme21
Meine Vorstellung / Meine Statistik
Anfang: 12.03.05 W.1: ~220kg / 48,1% / Bauch: 171 / Brust: 164
1. Zwischenziel: Das die 200kg Waage endlich mal was anzeigt. - erreicht am 20.04.05
2. Zwischenziel: 180kg zum 27.08.05 - Beginn meines Nordseeurlaub - erreicht am 09.07.05
3. Zwischenziel: 160kg zum Jahreswechsel 2005 - 2006 - erreicht am 08.10.05
4. Zwischenziel: 150kg am 07.03.06 - Jahrestag meiner Diät - erreicht am 04.02.06
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Alt 31.01.2006, 07:31   #8
kidimisa
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Moderator/in
 
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Meine Bilder: 521  Zur Gallerie von <b>kidimisa</b>

Diätart: keine

Größe: 155
Ziel-Gewicht: undefiniert
 
Alter: 40
Ort: Moers
Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.416
wieviel habt ihr abgenommen


Bernd, der war ja mal wieder super trocken!
__________________
Gruß von mich an Dich...! Chamäleon-Code


Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom,
sobald man aufhört treibt man zurück.
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Alt 31.01.2006, 10:02   #9
miri
Ehren-Mitglied
 
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Meine Bilder: 10  Zur Gallerie von miri


Größe: 172
 
Alter: 39
Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.003
wieviel habt ihr abgenommen

18kg in 4 monaten und 2kg in 3monaten.
miri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2006, 10:57   #10
SandraBubalo


 
Beiträge: n/a
wieviel habt ihr abgenommen

Hallo!

Ich hab 8,5 Kg seit dem 27.11.2005 abgenommen (also knapp 2 Monate).
Ist nicht gerade viel und könnte ien bissel mehr sein, aber irgendwie geht nach dem ersten Rutsch bei mir nicht mehr als 300-500 g die Woche (manchmal auch gar nichts und dann wieder ein ganzes Kilo)
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