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| | #1 |
| Forum-Profi Diätart: Atkin etwas Freestyle Größe: 165 Gewicht: 85,0 bei Neustart am 28.03.2007 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 68 Ort: In D bei Basel Registriert seit: 09.07.2005
Beiträge: 189
| Trotz Essattacken - Kleinere JeangrösseHallo, vor ca. 1 Woche wurde ich von massiven Essattacken heimgesucht. Ich hatte unbändige Lust Brot zu essen, was ich auch in Form von Vollkornbrot tat. Ausserdem war ich mehrfach eingeladen... Nun meine merkwürdige Beobachtung. Zu Weihnachten kaufte ich mir endlich ein paar Jeans Gr. 44 in die mich mich förmlich reinzwängen musst. Wie durch ein Wunder sass das teure Stück nach 3 Wochen schon fast etwas locker ******riesigfreu. ...und nun die merkwürdige Entdeckung: Ich habe das gleiche Modell ohne es tragen zu könne in Gr. 42. Probierte es immer wieder ohne Erflog an, kriegte es nie zu .... Gestern Abend machte ich einen erneuten Versuch und SENSATION !!! DIE JEANS LIES SICH SCHLIESSEN. bin nun recht verwirrt obwohl ich mich riesig freue, denn auf der Waage habe ich kaum eine Veränderung. Allerdings gehe ich seit 4 Wochen ins Fitness-Studio !! Habt Ihr auch solche Erfahrungen?? Ich verstehe einfach nicht, wie dies trotz meiner Essattacken passieren konnte. Würde mich über Eure Erfahrungsberichte freuen. Gruss Zarzis |
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| | #2 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Trotz Essattacken - Kleinere Jeangrösse Das hast du ja echt Glück gehabt!!! Nehme mal an, Du hast kalorienmäßig nicht zu viel gehabt und dann hat einfach der Sport gewirkt. Bei Sport-Anfängern kann das passieren! Daher sagt auch das Maßband oft mehr aus als die Waage!
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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| | #3 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Trotz Essattacken - Kleinere Jeangrösse Ich nehme mal an, daß Deine Freßattacken mit Brot trotzdem ein Kaloriendefizit hervorgerufen haben (...oder ausgeglichen war). Und Du somit nie eine positive Energiebilanz hattest. Und wegen der Hose ist das ganz einfach: Dein Körper hat Fett abgebaut und gleichzeitig - wenn auch wenig - Muskeln aufgebaut. Muskeln sind schwerer als Fett, deswegen merkt die Waage nichts. Freu Dich drüber! ![]()
__________________ Liebe Grüße Jan______ ![]() Zitat:
Vorstellung . . . Erfahrungen/Statistik . . . Ernährungsplan . . . Vorher/Nachher Photo . . . Blutwerte . . . NEU: Fitness 100 Tage Resumé . . . 200. Atkins-Tag . . . 300 Tage Atkins . . . Bilder: 1 2 3 4 FITNESS-STUDIO-ÜBERSICHT | |
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| | #4 |
| Forum-Profi Diätart: Atkin etwas Freestyle Größe: 165 Gewicht: 85,0 bei Neustart am 28.03.2007 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 68 Ort: In D bei Basel Registriert seit: 09.07.2005
Beiträge: 189
| Trotz Essattacken - Kleinere Jeangrösse Hallo, das würde ja bedeuten, dass man sich doch ab und zu einen Ausrutscher erlauben kann, wenn man dabei ein Kaloriendefizit hat.??!! Oder Gruss Zarzis |
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| | #5 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Trotz Essattacken - Kleinere Jeangrösse MmmH... joah... naja.... könnte man so sagen... eventuell.... Aber nicht weitersagen! Eigentlich sollte man/frau so etwas ja nicht machen, aber wenns denn sein muß...
__________________ Liebe Grüße Jan______ ![]() Zitat:
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