Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben.

R. Hörr · 16.02.2006, 15:35

Ich möchte mich bei allen bedanken die mir Tipps gegeben haben.Ich habe ja ganz lange nichts mehr abgenommen,war kurz vorm aufgeben bis Ich dieses Forum entdeckt habe.Der Tipp mit dem Tagebuch war Gold richtig.
Ich habe die ganze Zeit immer nur KH gezählt und die Kalorien nicht beachtet Da ich eigentlich immer sehr wenig esse (aber trotzdem satt bin) dachte Ich die ganze Zeit das Ich so zwieschen 1200 - 1400 Kalorien zu mir nehme.
Seit einer Woche führe ich Tagebuch,Ich habe 3 Tage lang so gegesen wie vorher auch und habe alles notiert,jetzt weis ich woran es gelegen hat das ich nicht mehr abnahm.Allso in den 3 Tagen habe Ich festgestellt das ich nicht wie angenommen 1200-1400 Kalorien zu mir nehme sondern 2500 - 2800 der grund war die Mayo. Ich habe zu allem und jedem Mayo gegesen ich war ja der meinung Mayo hat keine KH allso hat es mich nicht weiter gekümmert.
Dank dem Tagebuch was ich jetzt führe achte ich das ich am Tag immer zwieschen 1500-1800 Kalorien zu mir nehme und unter 20 KH bleibe Ich muss sagen es zahlt sich aus,bin super glücklich meine Teststreifen sind herrlich rot
freue mich schon auf Sonntag dann ist wiegetag.
nochmals Danke.

Gruß Marie

**kidimisa** · 16.02.2006, 15:39

Ja da bin ich ja jetzt gespannt!!

R. Hörr · 18.02.2006, 12:46

Hallo kidimisa

Was glaubst du wie Ich gespant bin ich zitter heute schon habe ja morgenfrüh die Stunde der Warheit.
Die Waage wirds morgen Zeigen ob Ich wieder auf dem richtigen Weg bin.

Gruß Marie

**Dallas** · 18.02.2006, 12:52

Bewundernswert das du so lange abwarten kannst, ich wär schon längst drauf gehüpft

R. Hörr · 18.02.2006, 13:04

Hallo Dallas

Ich habe das lernen müssen wiegesagt habe einen Bauernhof und 3 Kinder Zeit für mich kenne Ich nicht,also Ich hatte mir mal den Rücken so verdorben das ich zur Kur musste. Da habe ich gelernt das mann sich nur einmal die Woche wiegen soll,seit dem mache ich das auch so aber wenn Ich morgen sehe das es wirklich weiter geht dann bin überglücklich.

Gruß Marie

**Dallas** · 18.02.2006, 13:16

Ich drück dir die Daumen

Bei drei Kids hast du sicher keine Langeweile, mir reichen da schon meine zwei Rabauken

18.02.2006, 13:25

ich kann auch nicht solange warten. ich verfluche den tag an dem ich mir das ding gekauft habe. davor bin ich einmal die woche in die apotheke gelaufen um mich zu wiegen.

und das obwohl ich eigentlich gar nix vom wiegen halte, finde massbänder alle mal besser.

so ist das mit der sucht

R. Hörr · 19.02.2006, 10:06

Hallo Leute

Ich bin wieder dabei habe mich gewogen 1,5 kg weniger bin super Glücklich.

Gruß an alle Marie

**Dallas** · 19.02.2006, 10:09

Herzlichen Glückwunsch

Dann läuft ja jetzt alles richtig !!

19.02.2006, 10:18

das ist doch prima auch von mir herzlichen glückwunsch

16.02.2006, 15:35	#1
R. Hörr Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 41 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006 Beiträge: 30	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Ich möchte mich bei allen bedanken die mir Tipps gegeben haben.Ich habe ja ganz lange nichts mehr abgenommen,war kurz vorm aufgeben bis Ich dieses Forum entdeckt habe.Der Tipp mit dem Tagebuch war Gold richtig. Ich habe die ganze Zeit immer nur KH gezählt und die Kalorien nicht beachtet Da ich eigentlich immer sehr wenig esse (aber trotzdem satt bin) dachte Ich die ganze Zeit das Ich so zwieschen 1200 - 1400 Kalorien zu mir nehme. Seit einer Woche führe ich Tagebuch,Ich habe 3 Tage lang so gegesen wie vorher auch und habe alles notiert,jetzt weis ich woran es gelegen hat das ich nicht mehr abnahm.Allso in den 3 Tagen habe Ich festgestellt das ich nicht wie angenommen 1200-1400 Kalorien zu mir nehme sondern 2500 - 2800 der grund war die Mayo. Ich habe zu allem und jedem Mayo gegesen ich war ja der meinung Mayo hat keine KH allso hat es mich nicht weiter gekümmert. Dank dem Tagebuch was ich jetzt führe achte ich das ich am Tag immer zwieschen 1500-1800 Kalorien zu mir nehme und unter 20 KH bleibe Ich muss sagen es zahlt sich aus,bin super glücklich meine Teststreifen sind herrlich rot freue mich schon auf Sonntag dann ist wiegetag. nochmals Danke. Gruß Marie __________________

16.02.2006, 15:39	#2
kidimisa Hausmeisterin Moderator/in Meine Bilder: 521 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005 Beiträge: 8.416	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Ja da bin ich ja jetzt gespannt!! __________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück.

18.02.2006, 12:46	#3
R. Hörr Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 41 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006 Beiträge: 30	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Hallo kidimisa Was glaubst du wie Ich gespant bin ich zitter heute schon habe ja morgenfrüh die Stunde der Warheit. Die Waage wirds morgen Zeigen ob Ich wieder auf dem richtigen Weg bin. Gruß Marie __________________

18.02.2006, 12:52	#4
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Bewundernswert das du so lange abwarten kannst, ich wär schon längst drauf gehüpft __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

18.02.2006, 13:04	#5
R. Hörr Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 41 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006 Beiträge: 30	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Hallo Dallas Ich habe das lernen müssen wiegesagt habe einen Bauernhof und 3 Kinder Zeit für mich kenne Ich nicht,also Ich hatte mir mal den Rücken so verdorben das ich zur Kur musste. Da habe ich gelernt das mann sich nur einmal die Woche wiegen soll,seit dem mache ich das auch so aber wenn Ich morgen sehe das es wirklich weiter geht dann bin überglücklich. Gruß Marie __________________

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18.02.2006, 13:16	#6
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Ich drück dir die Daumen Bei drei Kids hast du sicher keine Langeweile, mir reichen da schon meine zwei Rabauken __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

18.02.2006, 13:25	#7
Mitogli Beiträge: n/a	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. ich kann auch nicht solange warten. ich verfluche den tag an dem ich mir das ding gekauft habe. davor bin ich einmal die woche in die apotheke gelaufen um mich zu wiegen. und das obwohl ich eigentlich gar nix vom wiegen halte, finde massbänder alle mal besser. so ist das mit der sucht

19.02.2006, 10:06	#8
R. Hörr Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 41 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006 Beiträge: 30	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Hallo Leute Ich bin wieder dabei habe mich gewogen 1,5 kg weniger bin super Glücklich. Gruß an alle Marie __________________

19.02.2006, 10:09	#9
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. Herzlichen Glückwunsch Dann läuft ja jetzt alles richtig !! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

19.02.2006, 10:18	#10
Mitogli Beiträge: n/a	Hallo Leute vielen Dank an alle die mir Tipps gegeben haben. das ist doch prima auch von mir herzlichen glückwunsch

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