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01.03.2006, 19:11
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| Grafik-Mod Moderator/in  Meine Bilder: 38  Diätart: Atkinsianer ;) Größe: 177 Gewicht: Neustart mit 108,6 Ziel-Gewicht: 68 wäre ein Traum ;) Ort: Nähe FFM Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 2.558
|  Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+FettHallo, für alle, die gerne alle Einheiten in einer Übersicht haben wollen eine Excelltabelle erstellt von Alexis mit den Angaben für Kilokalorien Kohlenhydrate Eiweiss Fett beliebig erweiterbar bzw. jeder sollte sich seine gängigsten Nahrungsmittel eintragen Viel Spaß damit Gruß Kris
__________________ Herzliche Grüße Kris  Geändert von Kris (04.06.2007 um 22:20 Uhr). |
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01.03.2006, 20:44
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.937
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Eiweiss und Fett habe ich nur zum Test bei Joghurt eingegeben um zu sehen ob die Liste mit den Prozenten auch funktioniert! Wie Kris schon sagte, es kann alles überschrieben, erweitert und geändert werde! |
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02.03.2006, 12:51
| #3 |
| Bewohner/in Diätart: LOGI Größe: 160 Gewicht: 55 Ort: Nds. Registriert seit: 16.11.2004
Beiträge: 718
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Hallo! Normalerweise rechnet man die Prozentzahlen nicht in Gramm, sondern kcal-mäßig aus wie z. B. hier: http://www.astfeld.de/logi/sunny.xls Also Gramm-Zahlen EW und KH jeweils mit 410 multiplizieren und durch die Gesamtkalorienzahl dividieren. Bei Fett x 930. So kommen dann in Eurem Beispiel die Fettprozente viel höher. Viele Grüße Ute |
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02.03.2006, 13:12
| #4 |
| Hausmeisterin Moderator/in  Meine Bilder: 518 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 39 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.264
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett *gelöscht*
__________________ Gruß von mich an Dich...! Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. Geändert von kidimisa (20.07.2007 um 08:05 Uhr). |
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02.03.2006, 22:13
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.937
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Mich habe die Prozent ja nicht wirklich interessiert! Hatte es nur für eine liebe Bekannte erstellt! Sorry! Ich wußte es nicht besser! |
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03.03.2006, 10:31
| #6 |
| Bewohner/in Diätart: LOGI Größe: 160 Gewicht: 55 Ort: Nds. Registriert seit: 16.11.2004
Beiträge: 718
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Hallo Alexis! Wenn ich mich nicht näher mit dem Thema befasst hätte, hätte ich es auch nicht gewusst.  Viele Grüße Ute |
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03.03.2006, 10:43
| #7 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.937
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Danke Ute!  |
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22.08.2006, 06:02
| #8 | |
| Inventar  Meine Bilder: 6 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 91 Körperfett: mehr als genug Ziel-Gewicht: 70 Alter: 51 Ort: Schweiz Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 785
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Zitat:
Gibt es sonst einen Ort, wo ich die Tabelle finde? Vielen Dank und liebe Grüsse Simona
__________________  I’m on seafood diet, when I see food I eat it. | |
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22.08.2006, 07:31
| #9 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006
Beiträge: 2.020
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett Zitat:
__________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary | statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ | |
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22.08.2006, 08:46
| #10 |
| Einsteiger/in  Diätart: atkins Größe: 168 Gewicht: 75 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 62 Ort: Essen Registriert seit: 14.08.2006
Beiträge: 13
| Excelltabelle mit Angaben kcal+KH+EW+Fett moin . www.naehrwertrechner.de daneben die küchen waage und du kannst dir deine komplette tagesliste selber zumailen gruß mudddi |
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