EW Pudding, welcher??

Monster · 01.03.2007, 07:21

Hallo @all,

möchte für 3 Wochen mal auf 3- D gehen und hätt da mal ne Frage an die Profis.
EW- Pudding, welchen nehmt ihr??
Hab schon rumgesucht kam aber zu keinem Ergebnis, welcher nun gut is und
eventuell nicht so arg teuer.
Rührt man den mit Wasser, oder Sojamilch an.
Für Empfehlungen wär ich wirklich dankbar,
liebe Grüße Dagmar

miri · 01.03.2007, 07:27

Also ich mache diesen:

Ich nehme es Hauptsächlich für meinen EW Pudding.

300 ml Sojamilch
3 gehäufte EL Eiweißpulver
1 TL Backkakao
1 EL geschrotete Leinsamen
1 TL Flüssigsüßstoff

alles mit dem Pürrierstab eine Minute durchmixen - fertig.

Wenn der Pudding ein paar Stunden im Kühlschrank war, schmeckt er noch besser. Ich bereite mir abends immer 2-3 EW-Puddings vor und am nächsten Tag schmecken sie hervorragend!

Mir schmeckt aber nur das Powerplay von Isostar.

Dann gibt es noch diesen:

Pudding:

(insgesamt 3 Portionen EW)

500 ml Soja- oder 0,3% Milch erwärmen, 75g EW-Pulver Vanille und Süßstoff einrühren (auch hier evtl. Aromen oder Kakao), 1P Pulvergelatine einweichen und zufügen -> ab in den Kühlschrank und härten lassen.

Das Power Play Eiweiß Pulver gibt es bei Quick-Pharma am billigsten, sonst in der Apotheke.

Aber du weißt doch wie es geht. Ich habe irgendwo gelesen wie du deinen Pudding machst.

01.03.2007, 08:12

Huch haben wir einen Geist hier?

Ich hatte doch einen Beitrag abgeschickt.

Hmm also ich versuchs nochmal.

Ich nehme auch das EW Pulver (3 geh Eßl) 1 P Gelatine und 500 ml Flüssigkeit

Für Atkins nehme ich Wasser und 2 Eßl Sahne dann schmeckt es sündig gut besonders Schoko Mocca.

Wenn man den Shake gut aufquirlt oder mixt dann ist es locker wie Mousse au chocolat.

Monster · 01.03.2007, 08:31

Hallo ihr lieben,
danke für die schnellen Antworten.
Bisher hab ich den Pudding auch so ähnlich gemacht, mit Sojamilch EW Pulver und Johannisbrotkernmehl un natürlich Süßstoff un Leinsamen.
Aber ich dachte das geht vielleicht auch schneller mit
Fertigmischungen.
Oder sollte ich wegen des Geschmacks doch lieber bei der alten Variante bleiben???
Schmecken die von den LC- Versandhandel nich so lecker??
liebe Grüße Dagmar

**Dallas** · 01.03.2007, 08:35

Ich hatte nur einen fertig Pudding und der schmeckte grausam, von den Kosten mal ganz abgesehen. Die Sachen sind halt um ein vielfaches teurer!

01.03.2007, 07:21	#1
Monster Forum-Junkie Diätart: Atkins Größe: 164 Gewicht: 70 Körperfett: verweigere die Aussage Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 45 Ort: Frankfurt Registriert seit: 27.10.2005 Beiträge: 105	EW Pudding, welcher?? Hallo @all, möchte für 3 Wochen mal auf 3- D gehen und hätt da mal ne Frage an die Profis. EW- Pudding, welchen nehmt ihr?? Hab schon rumgesucht kam aber zu keinem Ergebnis, welcher nun gut is und eventuell nicht so arg teuer. Rührt man den mit Wasser, oder Sojamilch an. Für Empfehlungen wär ich wirklich dankbar, liebe Grüße Dagmar __________________ url=http://www.TickerFactory.com/] [/url]

01.03.2007, 07:27	#2
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.003	EW Pudding, welcher?? Also ich mache diesen: Ich nehme es Hauptsächlich für meinen EW Pudding. 300 ml Sojamilch 3 gehäufte EL Eiweißpulver 1 TL Backkakao 1 EL geschrotete Leinsamen 1 TL Flüssigsüßstoff alles mit dem Pürrierstab eine Minute durchmixen - fertig. Wenn der Pudding ein paar Stunden im Kühlschrank war, schmeckt er noch besser. Ich bereite mir abends immer 2-3 EW-Puddings vor und am nächsten Tag schmecken sie hervorragend! Mir schmeckt aber nur das Powerplay von Isostar. Dann gibt es noch diesen: Pudding: (insgesamt 3 Portionen EW) 500 ml Soja- oder 0,3% Milch erwärmen, 75g EW-Pulver Vanille und Süßstoff einrühren (auch hier evtl. Aromen oder Kakao), 1P Pulvergelatine einweichen und zufügen -> ab in den Kühlschrank und härten lassen. Das Power Play Eiweiß Pulver gibt es bei Quick-Pharma am billigsten, sonst in der Apotheke. Aber du weißt doch wie es geht. Ich habe irgendwo gelesen wie du deinen Pudding machst. __________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik

01.03.2007, 08:12	#3
Honeylein Beiträge: n/a	EW Pudding, welcher?? Huch haben wir einen Geist hier? Ich hatte doch einen Beitrag abgeschickt. Hmm also ich versuchs nochmal. Ich nehme auch das EW Pulver (3 geh Eßl) 1 P Gelatine und 500 ml Flüssigkeit Für Atkins nehme ich Wasser und 2 Eßl Sahne dann schmeckt es sündig gut besonders Schoko Mocca. Wenn man den Shake gut aufquirlt oder mixt dann ist es locker wie Mousse au chocolat.

01.03.2007, 08:31	#4
Monster Forum-Junkie Diätart: Atkins Größe: 164 Gewicht: 70 Körperfett: verweigere die Aussage Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 45 Ort: Frankfurt Registriert seit: 27.10.2005 Beiträge: 105	EW Pudding, welcher?? Hallo ihr lieben, danke für die schnellen Antworten. Bisher hab ich den Pudding auch so ähnlich gemacht, mit Sojamilch EW Pulver und Johannisbrotkernmehl un natürlich Süßstoff un Leinsamen. Aber ich dachte das geht vielleicht auch schneller mit Fertigmischungen. Oder sollte ich wegen des Geschmacks doch lieber bei der alten Variante bleiben??? Schmecken die von den LC- Versandhandel nich so lecker?? liebe Grüße Dagmar __________________ url=http://www.TickerFactory.com/] [/url]

01.03.2007, 08:35	#5
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	EW Pudding, welcher?? Ich hatte nur einen fertig Pudding und der schmeckte grausam, von den Kosten mal ganz abgesehen. Die Sachen sind halt um ein vielfaches teurer! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

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