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| | #11 |
| Bewohner/in Diätart: Atkins Phase 2 Größe: 167 Gewicht: 71 -> 58-60 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 54 Alter: 33 Ort: Österreich Registriert seit: 22.03.2007
Beiträge: 648
| Zucker unverträglichkeit Hi Gwen! Ja, wir sind wohl wirklich das gleiche "Format" Von 71 auf 57kg bin ich durch eine ungesunden Art "Low Alles" gekommen. Hat auch funktioniert, aber ich hab mich meistens schwach und müde gefühlt. Im März war ich dann (nach 7,8 Monaten) ziemlich am Ende und wusste, dass ich mich nach einer "lebbaren" Alternative umsehen muss. Definitv abgenommen hab ich mit LC noch nicht (bin heute wieder auf 56kg), nur am Umfang, aber ich kann mich wieder essen trauen, ohne zuzunehmen. Mal sehen. LG, Barbara |
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| | #12 |
| Forum-Junkie Größe: 166 Gewicht: 74 Ziel-Gewicht: 53 Ort: Basel Registriert seit: 23.03.2005
Beiträge: 102
| Zucker unverträglichkeit Hallo! habe das Wochende gut überstanden und bin (gerade getestet) in dunkellila Ketose! Meine Schwellung ist auch schon viel vie besser. Freitag Abend habe ich Salat mit Putenbrust gegessen und eine Essig/Öl Sosse bestellt, da war wohl etwas Zucker drin da ich am nächsten Morgen direkt wieder etwas mehr angeschwollen war. Ist jetzt aber schon viel besser. Im Hotel das Essen war klasse für LC: massig Rührei, Würstchen, Lachs und Hüttenkäse! Mittags dann Fleischkäse mit Salat und Spiegelei. Hat besser geklappt als gedacht. Bin ich froh... Jetzt bin ich nur mal gespannt was die Waage mir morgen früh sagt. Da hab ich ein bisschen Bammel vor. |
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| | #13 |
| Forum-Junkie Größe: 166 Gewicht: 74 Ziel-Gewicht: 53 Ort: Basel Registriert seit: 23.03.2005
Beiträge: 102
| Zucker unverträglichkeit Hab fast 1kg weniger als am Freitag! Das heisst 1kg Wasser weniger. Mensch bin ich froh! |
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| | #14 |
| Bewohner/in Diätart: Atkins Phase 2 Größe: 167 Gewicht: 71 -> 58-60 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 54 Alter: 33 Ort: Österreich Registriert seit: 22.03.2007
Beiträge: 648
| Zucker unverträglichkeit klingt doch gut - freu mich für dich!! |
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| | #15 |
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Beiträge: n/a
| Zucker unverträglichkeit Endlich find ich welche, die scheinbar auch unter Lebensmittelunverträglichkeiten leiden.... Dachte schon, ich wäre die einzige. Bei mir ist es so, dass ich kein Obst und einige Gemüsesorten nicht mehr vertrage. Milch ist ok, seitdem meine Schilddrüsenwerte wieder im normalen Bereich sind. Aber seit ein paar Wochen vertrage ich keine KH mehr. Ich hab nur ein Eis gegessen und schon hatte ich heftige M-D-Probleme und einen extrem aufgeblähten Bauch. Ich dachte zuerst, das käme, weil ich kaum noch KH zu mir nehme (und wenn dann nur Polysaccharide). Aber selbst Brot führt mittlerweile zu schlimmen M-D-Verstimmungen. War schon beim Arzt und er meinte, dass es eine Lebensmittelunverträglichkeit sei und wir erst alles testen lassen müssen. Also kann ich mich schon mal auf eine lange Arzt-Tour gefasst machen... |
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| | #16 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 183 Gewicht: 92 Ziel-Gewicht: 85 Alter: 40 Registriert seit: 08.02.2005
Beiträge: 81
| Zucker unverträglichkeit Hallo, ich habe wohl auch eine Zuckerunverträglichkeit. Zucker in verschiedenen Formen, wohl gerade aber Stärke oder Mehrfachzucker. Diese Unverträglichkeit äußert sich in ganz üblen und ewig anhaltenden Sodbrennen. Klingt simpel, ist aber richtig schmerzhaft und ich habe ja auch eigentlich deswegen beschlossen, wieder Atkins zu machen. Halte nun seit zwei Tagen Phase 1 allerdings mit etwas Grünzeug (Gurke) aufgepeppt. Das Sodbrennen ist weg. Juhu!!!! Im Übrigen ist meine Waage kaputt, so daß ich wohl schätzen muß ob ich nebenher auch abnehme. Liebe Grüße BB |
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| | #17 |
| Forum-Junkie Größe: 166 Gewicht: 74 Ziel-Gewicht: 53 Ort: Basel Registriert seit: 23.03.2005
Beiträge: 102
| Zucker unverträglichkeit Hallo, meine Freundin ist Ärztin und meinte es sei Stressbedingt mit der Unverträglichkeit. Sie muss recht haben da ich letzte Woche im Urlaub viel KH und auch Zucker gegessen habe und keine Probleme hatte. Hier aber wieder dicke Beine bekommen habe. Sie meinte das sich bei Stress auch die Gefässe verengen und das zu Problemen it dem Zucker führt. Naja, sie hat es natürlich logisch erklären können, was ich aber jetzt nicht mehr zusammenbringe Bin aber jetzt wieder PH1 und in der Ketose. Ich weiss aber auch nicht was im Zucker die unverräglichkeit auslöst...? Gwen |
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| | #18 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 183 Gewicht: 92 Ziel-Gewicht: 85 Alter: 40 Registriert seit: 08.02.2005
Beiträge: 81
| Zucker unverträglichkeit Hallo Seeta; dass mit der stressbedingten Unverträglichkeit kann ich gerne glauben. Mir ist aufgefallen, wenn ich Sorgen hatte oder extreme Belastungen, dann hab ich gewisse, auf Stoffwechselschwierigkeiten hinweisende Probleme, nebst Sodbrennen auch sowas wie Muskelschmerzen (Krämpfe?). Das läuft darauf hinaus, daß ich duch Atkins wieder belastbarer werden könnte Ist doch ne Motivation! |
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