Veränderungen

**Matthias** · 08.05.2009, 09:44

Hallo zusammen!

Ich ernähre mich ja nach meiner Abnahme mit Atkins die ich vor gut 2 Jahren begann seit einem Jahr nach Dr. JK. Ich habe die letzten Wochen, seit ich wieder ganz konsequent nach Dr. JK lebe einige Veränderungen an mir bemerkt:

- am Arm hatte ich nach dem ein Leberfleck entzündet war ein kleines Keloid also eine Zellansammlung von übermäßig wuchernden Zellen.
Das ist zwar gutartig lässt sich aber nicht wegschneiden, da es nachwächst.
Das war immer hart und rot. Es wird jetzt immer weicher und flacher und heller, und das nach 13 Jahren!!!

- Im Gesicht hatte ich ein kleines Blutschwämmchen, das ist jetzt total blass geworden

-ich hatte an einer Stelle stets Probleme mit entzündeten Zahnfleisch, die Stelle ist jetzt absolut unauffällig

-meine Haare sind stabiler und beim Waschen fallen keine mehr aus, die Nägel weisen im Vergleich zu früher keinerleich weiße Flecken oder Bruchempfindlichkeit auf und eine Mineralisierungsstörung an einem Schneidezahn ist kaum mehr sichtbar.

Soll noch irgendjemand im Netz verbreiten, wie giftig Schweinefett ist und das der Mensch selber zum Schwein wird, wenn er es isst und aufdunst davon. Ich werd gern zum Schwein, hauptsache gesund!

(Ohne Schmarrn, das hab ich gelesen mit dem Schwein!)

LG Matthias

Rubenslady · 08.05.2009, 14:36

Ich kenn mich zwar mit Dr. JK nicht so aus, aber wenn das keine Erfolge sind

Mein Mann hat mit Lutz seine Colitis Ulcerosa in den Griff bekommen. Ganz neu sind uns solche Veränderungen daher nicht. Aber es freut einen immer wieder

LG
Ruby

bingo · 08.05.2009, 17:58

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Das freut mich für Dich.

Grüße von Bingo
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JBC08 · 08.05.2009, 18:18

Stimmt, meine Nägel haben diese weißen Flecken auch nicht mehr. Die Beobachtung mit den Haaren habe ich bei mir auch gemacht, leider fallen sie zur Zeit aber wieder aus. Aber 3 Monate lang hatte ich keine Probleme damit, was ich für einen riesigen Erfolg halte!
Von Unwissenden, die wissen wie ich mich ernähre, kommt der Einwand, dass ich Gicht und alles mögliche bekommen könnte. Ich halte das für totalen Schwachsinn. Wenn das Fett an diesen ganzen Krankheiten schuld wäre, würde die Zahl der Betroffenen nicht ständig zunehmen

Im Übrigen liest man sich bei Lutz so viel Mut an, dass die Meinung anderer, offensichtlich unwissender Personen mir total egal ist.

Walisa · 08.05.2009, 18:53

Super, auch mich freut es. Schön, positive Veränderungen zu hören. Viel Glück weiterhin

wünscht dir
Petra

fussel · 08.05.2009, 20:08

Zitat:

Zitat von JBC08

Im Übrigen liest man sich bei Lutz so viel Mut an, dass die Meinung anderer, offensichtlich unwissender Personen mir total egal ist.

Oh jaaa...

Ich habe vorher ja auch eher den Abnehmaspekt im Auge gehabt und erst nach "Leben ohne Brot" wurde ich aufmerksam und dachte: verdammt, es gibt kein zurück mehr, weils tatsächlich ungesund ist.

Und weils in einem gewissen Lutz-Thread vergammelt, kopier ich es mal hier rein

Verbessert hat sich bei mir:

Karies - keine neuen Zahnschaeden seit 2 Jahren
Sodbrennen - voellig weg, nie mehr aufgetaucht
Druckempfindliche Leber - dito
Magenprobleme - selten gewesen aber auch fort
Gallenprobleme (hab keine mehr) - keine Beschwerden mehr
Blaehungen - weg (gibts nichtmal mehr bei Kohl in Mengen)
Verstopfung - weg
Haut, Haare, Naegel - verbessert
Migraene - viel seltener und vor allem nicht mehr so schlimme Anfaelle
ADS - viel besser ohne jedes Medikament
Fettabbau - stetig
Schilddruese - verbessert, Arzt war begeistert
Blutbild, verbessert (naechstes ist aber ueberfaellig)
Wohlbefinden - gesteigert
Aktivitaetslevel - gesteigert
Infektanfaelligkeit - verringert

Sogar meine Lichtempfindlichkeit ist weg, letzten Sommer brauchte ich kaum ne Sonnenbrille, wo ich die sonst schon im April rausholen musste...

PS: der gesamte Zeitraum mit LC-Varianten belaeuft sich jetzt auf fast 3 Jahre.

PPS: Hatte diese Woche Check-Up beim Arzt und alle Blutwerte sind TOP. Harnsäure auch OK.
Nur Cholesterin ist bissel erhöht, aber unbedenklich (235

)

**Matthias** · 08.05.2009, 22:11

Danke erst mal für euer Feedback!

Ich habe jetzt nur die Veränderungen die mir als letztes aufgefallen sind geschildert.
Vieles von dem was Fussel schreibt kann ich so zurückgeben, Sodbrennen vor allem.
Bluthochdruck auch. Infekte schaffen es nur bis zu Halsweh, sonst, wenn die Kinder mal was angeschleppt haben hatte ich immer Halsweh, dann Schnupfen und Husten und der ging tagelang, oft dann auch Nasennebenhölenentzündung.

JBC08 · 11.05.2009, 22:29

Ich bin dieses Jahr noch nicht krank gewesen. Das ist eine Sensation für mich, denn ich bin bis zum Mai sonst immer mindestens 3mal erkältet gewesen mit Fieber, Schnupfen und Husten.
Die meisten Veränderungen, die Fussel schildert, habe ich auch erlebt, zudem sind meine Konzentrationsstörungen komplett verschwunden, und ich bin auch was Lärm und Stress angeht viel belastbarer als zuvor.

Wurstegal · 31.05.2009, 15:31

Matthias,

das ist wirklich super! Ehrlichen Herzens freue ich mich für Dich. Insbesondere, weil Du mir in den ersten Stunden meiner Zweifel so viel Mut mit ein paar Worten machen konntest.

Seit noch nicht einmal einer Woche setze ich eine Art Freestyle-Atkins um, werde aber sofort, wenn die entsprechenden Infos angekommen sind, auch nach Dr. JK verfahren.

Nicht nur mein Blutwert ist prima für Diabetes, sondern ich fühle mich, wie Du vorausgesagt hast, sowas von gut... wirklich sagenhaft! Auch wenn ich nicht weiter abspecke, war es das wert!!!

Ich wünsche Dir viel Erfolg und Gesundheit!!! Erst, wenn diese fehlt, wird einem bewußt, wie gut es einem geht, wenn es einem gut geht...

LG vom Würstchen Petra

PS.: Mir fällt ja jetzt erst auf, daß mein Dauerhusten fast weg ist...

Xossi · 04.07.2009, 07:07

Das gibt ja Motivation!!! Mit Schwämmchen hab ich auch Probleme, zwar hat man als Frau immer kleine Zauberstiftchen, aber ich nehm dann öfter Schwarte in die Rezepte

Alle anderen positiven Veränderungen kann ich auch bestätigen. Man merkt das, wenn mal gesündigt wurde. (Dann rächt sich das am nächsten Tag, so eine Art KH-Kater.)

08.05.2009, 09:44	#1
Matthias Sergeant Moderator/in Meine Bilder: 35 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007 Beiträge: 4.125	Veränderungen Hallo zusammen! Ich ernähre mich ja nach meiner Abnahme mit Atkins die ich vor gut 2 Jahren begann seit einem Jahr nach Dr. JK. Ich habe die letzten Wochen, seit ich wieder ganz konsequent nach Dr. JK lebe einige Veränderungen an mir bemerkt: - am Arm hatte ich nach dem ein Leberfleck entzündet war ein kleines Keloid also eine Zellansammlung von übermäßig wuchernden Zellen. Das ist zwar gutartig lässt sich aber nicht wegschneiden, da es nachwächst. Das war immer hart und rot. Es wird jetzt immer weicher und flacher und heller, und das nach 13 Jahren!!! - Im Gesicht hatte ich ein kleines Blutschwämmchen, das ist jetzt total blass geworden -ich hatte an einer Stelle stets Probleme mit entzündeten Zahnfleisch, die Stelle ist jetzt absolut unauffällig -meine Haare sind stabiler und beim Waschen fallen keine mehr aus, die Nägel weisen im Vergleich zu früher keinerleich weiße Flecken oder Bruchempfindlichkeit auf und eine Mineralisierungsstörung an einem Schneidezahn ist kaum mehr sichtbar. Soll noch irgendjemand im Netz verbreiten, wie giftig Schweinefett ist und das der Mensch selber zum Schwein wird, wenn er es isst und aufdunst davon. Ich werd gern zum Schwein, hauptsache gesund! (Ohne Schmarrn, das hab ich gelesen mit dem Schwein!) LG Matthias __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

08.05.2009, 14:36	#2
Rubenslady Entdecker/in Registriert seit: 13.03.2009 Beiträge: 33	Veränderungen Ich kenn mich zwar mit Dr. JK nicht so aus, aber wenn das keine Erfolge sind Mein Mann hat mit Lutz seine Colitis Ulcerosa in den Griff bekommen. Ganz neu sind uns solche Veränderungen daher nicht. Aber es freut einen immer wieder LG Ruby __________________ Mein Tagebuch Mein Familienforum Familienfarben

08.05.2009, 17:58	#3
bingo Stammgast Diätart: LC Größe: 170 Gewicht: 74 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 64 Alter: 49 Registriert seit: 22.09.2008 Beiträge: 297	Veränderungen . . . Das freut mich für Dich. Grüße von Bingo . . . __________________ 07.01.09 - 08.03.09...... -6,0 kg.. Vorläufiger Tiefststand: 10.05.09.......................65,4 kg = - 8,4 kg . Neuer Tiefststand: 22.11.09.......................64,0 kg = -10,0 kg

08.05.2009, 18:18	#4
JBC08 Bewohner/in Meine Bilder: 2 Diätart: Low Carb (derzeit Eliminierungsdiät nach Mackarness) Größe: 195 Gewicht: bei Start am 2.11.08: 110kg Ziel-Gewicht: 85 Alter: 25 Registriert seit: 19.01.2009 Beiträge: 746	Veränderungen Stimmt, meine Nägel haben diese weißen Flecken auch nicht mehr. Die Beobachtung mit den Haaren habe ich bei mir auch gemacht, leider fallen sie zur Zeit aber wieder aus. Aber 3 Monate lang hatte ich keine Probleme damit, was ich für einen riesigen Erfolg halte! Von Unwissenden, die wissen wie ich mich ernähre, kommt der Einwand, dass ich Gicht und alles mögliche bekommen könnte. Ich halte das für totalen Schwachsinn. Wenn das Fett an diesen ganzen Krankheiten schuld wäre, würde die Zahl der Betroffenen nicht ständig zunehmen Im Übrigen liest man sich bei Lutz so viel Mut an, dass die Meinung anderer, offensichtlich unwissender Personen mir total egal ist. __________________ Gelesen: Jan Kwasniewski "Optimal Essen", Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot", Siegfried Seifert "Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum dritten Jahrtausend", Richard Mackarness "Allergie gegen Nahrungsmittel und Chemikalien", Ulrike Gondor "Fett", Loreen Cordain "Getreide-Zweischneidiges Schwert der Menschheit"

08.05.2009, 18:53	#5
Walisa Eroberer/in Diätart: Atkins Diät Größe: 177 Gewicht: 113.7 Ziel-Gewicht: 80 Registriert seit: 25.04.2009 Beiträge: 62	Veränderungen Super, auch mich freut es. Schön, positive Veränderungen zu hören. Viel Glück weiterhin wünscht dir Petra __________________ Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt, aber gib nie auf!

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08.05.2009, 22:11	#7
Matthias Sergeant Moderator/in Meine Bilder: 35 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007 Beiträge: 4.125	Veränderungen Danke erst mal für euer Feedback! Ich habe jetzt nur die Veränderungen die mir als letztes aufgefallen sind geschildert. Vieles von dem was Fussel schreibt kann ich so zurückgeben, Sodbrennen vor allem. Bluthochdruck auch. Infekte schaffen es nur bis zu Halsweh, sonst, wenn die Kinder mal was angeschleppt haben hatte ich immer Halsweh, dann Schnupfen und Husten und der ging tagelang, oft dann auch Nasennebenhölenentzündung. __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

11.05.2009, 22:29	#8
JBC08 Bewohner/in Meine Bilder: 2 Diätart: Low Carb (derzeit Eliminierungsdiät nach Mackarness) Größe: 195 Gewicht: bei Start am 2.11.08: 110kg Ziel-Gewicht: 85 Alter: 25 Registriert seit: 19.01.2009 Beiträge: 746	Veränderungen Ich bin dieses Jahr noch nicht krank gewesen. Das ist eine Sensation für mich, denn ich bin bis zum Mai sonst immer mindestens 3mal erkältet gewesen mit Fieber, Schnupfen und Husten. Die meisten Veränderungen, die Fussel schildert, habe ich auch erlebt, zudem sind meine Konzentrationsstörungen komplett verschwunden, und ich bin auch was Lärm und Stress angeht viel belastbarer als zuvor. __________________ Gelesen: Jan Kwasniewski "Optimal Essen", Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot", Siegfried Seifert "Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum dritten Jahrtausend", Richard Mackarness "Allergie gegen Nahrungsmittel und Chemikalien", Ulrike Gondor "Fett", Loreen Cordain "Getreide-Zweischneidiges Schwert der Menschheit"

31.05.2009, 15:31	#9
Wurstegal Bewohner/in Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 162 Gewicht: Start 104,0 - aktuell 84,2 kg Ziel-Gewicht: 65,0 Alter: 49 Ort: Mecklenburg Registriert seit: 24.05.2009 Beiträge: 656	Veränderungen Matthias, das ist wirklich super! Ehrlichen Herzens freue ich mich für Dich. Insbesondere, weil Du mir in den ersten Stunden meiner Zweifel so viel Mut mit ein paar Worten machen konntest. Seit noch nicht einmal einer Woche setze ich eine Art Freestyle-Atkins um, werde aber sofort, wenn die entsprechenden Infos angekommen sind, auch nach Dr. JK verfahren. Nicht nur mein Blutwert ist prima für Diabetes, sondern ich fühle mich, wie Du vorausgesagt hast, sowas von gut... wirklich sagenhaft! Auch wenn ich nicht weiter abspecke, war es das wert!!! Ich wünsche Dir viel Erfolg und Gesundheit!!! Erst, wenn diese fehlt, wird einem bewußt, wie gut es einem geht, wenn es einem gut geht... LG vom Würstchen Petra PS.: Mir fällt ja jetzt erst auf, daß mein Dauerhusten fast weg ist... __________________ Würstchentagebuch Start: 28. 05. 09 1. Ziel: UHU - erreicht am 07. 06. 09 2. Ziel: 95 kg - erreicht am 16. 07. 09 3. Ziel: 90 kg - erreicht am 04. 09. 09 4. Ziel: 85 kg - erreicht am 21. 11. 09 5. Ziel: 80 kg - erreicht am...? Geändert von Wurstegal (31.05.2009 um 15:33 Uhr).

04.07.2009, 07:07	#10
Xossi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 2 Diätart: LC Größe: 168 Gewicht: 121 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 75 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009 Beiträge: 4.006	Veränderungen Das gibt ja Motivation!!! Mit Schwämmchen hab ich auch Probleme, zwar hat man als Frau immer kleine Zauberstiftchen, aber ich nehm dann öfter Schwarte in die Rezepte Alle anderen positiven Veränderungen kann ich auch bestätigen. Man merkt das, wenn mal gesündigt wurde. (Dann rächt sich das am nächsten Tag, so eine Art KH-Kater.) __________________ Mein Tagebuch Mein Menüplan Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.

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