Erfahrung nach 8 Tagen:

Honeylein

nöö ich hab ja auch schon ein etwas größeres Gebinde, wollte doch nicht gemein sein, my dear.

chocoholic

Ganz lieben Dank EUch allen für die lieben Wünsche. Freue mich sehr, denn es ist das 1. Mal in 2 Jahren dass ich am abnehmen bin mit einer Diät. Auch wenn hier einige sehr kritisch scheinen habe ich für mich persönlich endlich die passende Ernährungsform gefunden.

Ich habe nur den Test dort gemacht! Soviel Geld würde ich nie ausgeben. Habe mir das Buch gekauft und folge dem Buch. Wer das mit dem Coaching macht, kann ich mir nicht wirklich vorstellen, denn das Buch ist wirklich sehr ausführlich geschrieben. Das ist heftig, besonders wenn man mehr als nur 2-3kg abnehmen muss.

Ich finde, Dukan ist so zwischen Atkins und Kirsch.

Ich habe 20kg abzunehmen und bin über 35, hab 2 Kinder.

Ihr habt alle mit Atkins gute Erfahrungen gemacht. Ich bin mit Atkins gar nicht klargekommen. So ist halt jeder Mensch anders und einzigartig!

Honeylein

Viel Erfolg auf jeden Fall und halte uns doch bitte auf dem Laufenden.

chocoholic

Lieben Dank, Honeylein, mache ich sehr gerne. Schliesslich sitzen wir doch alle im gleichen Boot: wir alle möchten abnhemen oder versuchen das Gewicht zu halten.

Grüssle,
Choco

Honeylein

Natürlich tun wir das und ich freue mich nicht mehr als wenn ich ein gepflegtes Vorurteil widerlegt bekomme.

Auch wenn wir manchmal frotzeln...wir freuen uns für jedes Pfund was im Nirwana verschwindet.

marialeo

Meine Bilder: 6 

also ich hab noch nie von dieser Diät gehört. Ich habe mein Idealgewicht analysieren lassen und es ist leider viel höher als das, was ich gerne möchte . Vielleicht wäre es aber besser, ich weiss nicht.
Ich versuch mich mal schlau zu machen und wenn es mich anspricht, so mach ich mal diese Dukan diät. Hab ja nichts zu verlieren, nur Bauch- bzw. Oberschenkelspeck!
Mein Mann hat auch ein bisschen sein 6Pack verschandelt. Den könnt ich ja auch in die Diät miteinbeziehen. Bei dem gehts aber 10x schneller als bei mir!

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* Sternchenziel zur Zeit keines

Tiefstand im Juni 07 mit 59 Kilos
Das möcht ich wieder!!!!

chocoholic

Bei Männern geht's meist schneller als bei uns Mein Mann hat auch schon sehr viel mehr als ich verloren und er hält sich noch nicht einmal streng an alles.

Banshee

Meine Bilder: 1 

Habe mir das Buch auch bestellt, müsste heute oder morgen kommen! Der Ansatz gefällt mir ganz gut - mal sehen, ob ich mich aufraffen kann!
Deine Erfolge können sich ja echt sehen lassen!

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Tagebuch *** Futterbuch

chocoholic

Morgen habe ich die 2. Woche Dukan fertig, habe in dieser Woche soweit 07.kg abgenommen. Weiss aber das ich 3 Tage lang viel zu wenig gegessen habe und 0 Verlust hatte. Nun habe ich 2 Tage lang wieder mehr gegessen und schon sinds wieder ein paar g pro Tag weniger. Also echt drauf achten viel zu essen auch wenn man keinen Apetit hat.

Viel Erfolg! Banshee

Für mich ist es die 1. Diät die mir nicht weh tut oder ich das Gefühl habe mir fehlt etwas. Habe gestern ganz viel Schokopudding (echter Pudding, aus Eiern und Milch gekocht mjam!) gefuttert und trotzdem wog ich heute morgen weniger.


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