Diät Abnehmen Atkins Low Carb Thanksgiving Schlemmer Menü - LC


Ketoforum Atkins Diät Low Carb Abnehmen > Allgemein > Erfahrungen
Registrieren
Registrieren EXTRAS Shoppen Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren


Antwort
 
Themen-Optionen Ansicht
Alt 27.11.2010, 14:29   #1
fluffiness
Stammgast

Diätart: Atkins '72 Phase 1+

Größe: 164
Gewicht: 80 (2010) 67 (jetzt)
Körperfett: ??
Ziel-Gewicht: 53
 
Ort: Aargau
Registriert seit: 18.05.2009
Beiträge: 282

Thanksgiving Schlemmer Menü - LC


Wir feiern heute Abend mit ein paar Freunden Thanksgiving nach (Donnerstag ist ja bei uns kein Feiertag). Da ich nicht wieder böse KH's essen möchte habe ich alles was es sonst gibt als LC Version für meinen Mann und mich umgebaut. Habe gerde den Pecan Pie probiert und bin begeistert! So lecker mit so wenigen KH's!

Also, das gibt es bei uns heute Abend:

Truthahn mit Atkins Füllung und viel Sosse
Kartoffelpüree (LC Version aus Blumenkohl)
Rosenkohl mit Speckwürfel
Pecan Pie

Aber der Pecan Pie ist echt der Hammer! Habe ein Rezept (mit KH) einfach umgewandelt: Den Boden aus Mandeln mit etwas Butter. Dann
3 Eier
180 ml Carbsolution white Chocolate Sirup (hatte nix anderes)
4 EL geschmolzene Butter
5 EL Erythriol (geht sicher auch mit Süsstoff)
(2 EL Bourbon hab ich weggelassen)
2 Päckchen Pecans (300g) gehackt
2 Tafeln Ritter Sport Diät Zartbitter gehackt
1 Päckchen Gelantine

in einer Schüssel mischen, auf den gekülten Boden schütten und bei 150° für 45 Minuten Backen.

Happy Thanksgiving to you all!

Fluffiness
__________________



Mein Blog: http://lc-leben.blogspot.com/

...The early bird catches the worm, but the second mouse gets the cheese...
fluffiness ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen
Ansicht


Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Passt mein Menü so in etwa? Mungo Bin neu hier und habe schon Fragen 11 06.02.2009 23:33
Schlemmer Filet alá Italiano selbst gemacht phase 1 - 2 Rhian Fisch 1 30.05.2006 18:13

Alles über Thanksgiving Schlemmer Menü - LC in Erfahrungen, Berichte über Erfahrung mit der Ketogenen Ernährung, Diät,Abnehmen,Atkins,Low Carb,Rezepte,Rezept,Ketose, Wir feiern heute Abend mit ein paar Freunden Thanksgiving nach (Donnerstag ist ja bei uns kein Feiertag). Da ich nicht wieder böse KH's , Allgemein,
K e t o F o a r n e r s i t n   Tintenpatronen  Tasche  Wohnungen 
Powered by vBulletin Version 3.6.4 (Deutsch) - Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO © 2005, Crawlability, Inc. -