Hab da mal ne frage

20.08.2011, 13:48

chaos? du hast sicher während der diät gestillt oder?

ansonsten ist mir die abnahme auch ein rätsel das ich erklärt bekommen möchte

sweety2301 · 20.08.2011, 16:17

Nein. Mein Sohn kam im Oktober 2010 auf die welt. Bis März habe ich vollgestillt und im Mai habe ich erst mit Atkins angefangen.

Vielleicht hängt es davon ab wieviele diäten ich schon gemacht habe.Ich habe vor Atkins nur WW gemacht und sonst garnichts.

Sport mache ich auch kaum.Habe momentan auch mit meiner bandscheibe zutun so das ich kaum laufen kann. Würde gerne sport machen.

Achso, in der stillzeit habe ich kein gramm abgenommen. Habe in der Schwangerschaft 25 kilo ungefähr zugenommen und 1 woche nach der geburt waren 20 kilo wieder runter. Ich hatte extrem mit wasser zu kämpfen die ganzen 9 monate. Und hatte statt schuhgröße 38 dann 42.

Kran01 · 22.08.2011, 07:50

Zitat:

Zitat von Freaky Chaos

Durch meinen Geburtstag, den ich voll gefeiert habe mit high carb, wie es besser nicht geht, bin ich leider in die Blutzuckerfalle und bin maßlos geworden. Danach war der Schalter umgelegt. Der Jojo kam durch die high carb mit Pauken und Trompeten. Jetzt legte sich der Schalter wieder in die andere Richtung und es funktioniert wieder. Viel Erfolg

Habe ich auch gerade hinter mir. War um 15 kg leichter. Und dann kam der "innere Schweinehund". Jetzt kann man sich ja auch mal wieder einen Ausrutscher leisten. Und nach dem ersten dann der zweite. Udn wenn die Waage dann ein Kilo mehr anzeigt, dann sagt man sich, das bekomme ich schon wieder weg. Gehe ich mal kurz über Phase 1. Nur: man macht es nicht. Und ist dann wieder beim Ausgangspunkt.

Ich denke, das ist ein kritischer Punkt: Wenn man ordentlich abgenommen hat, kommt auch noch die Umgebung, die dann sagt, na jetzt kannst Du ja mal wieder aufhören mit dem Abnehmen. Und: Es ist doch Weihnachten, Geburtstag, Feiertag, was auch immer, da kann man sich doch mal was gönnen.

Besser nicht

TequilaBabe · 22.08.2011, 12:10

Japp, kenne ich auch... bei mir war es erst Ende letzten Jahres durch Krankenhaus und Bandscheibenop und dann bin ich einfach nicht mehr rein gekommen. Hat mich von Nov 10 bis Juli 11 insgesamt 12 Kilo mehr gekostet...

Drück dir die Daumen. Du schaffst das. Ich hatte ein Anfangsgewicht von 92KG also nicht wirklich vie weniger und muss sagen, dass die ersten 20 Kilo, wenn ich eisern in Ph1 geblieben wäre in den ersten 5-6 Monten unten waren.

Da ich aber immer mal wieder gesündigt habe und auif Partys auch mal Alk getrunken habe, ging es eben nicht ganz so schnell und ich habe für 20 Kg ca. 10 Monate gebraucht.

Es ist zu schaffen. Wenn man es wirklich will.

LG Maria

20.08.2011, 13:48	#11
balbC Beiträge: n/a	Hab da mal ne frage chaos? du hast sicher während der diät gestillt oder? ansonsten ist mir die abnahme auch ein rätsel das ich erklärt bekommen möchte

20.08.2011, 16:17	#12
sweety2301 Forum-Junkie Meine Bilder: 3 Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 170 Gewicht: 110 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 23 Registriert seit: 23.04.2011 Beiträge: 121	Hab da mal ne frage Nein. Mein Sohn kam im Oktober 2010 auf die welt. Bis März habe ich vollgestillt und im Mai habe ich erst mit Atkins angefangen. Vielleicht hängt es davon ab wieviele diäten ich schon gemacht habe.Ich habe vor Atkins nur WW gemacht und sonst garnichts. Sport mache ich auch kaum.Habe momentan auch mit meiner bandscheibe zutun so das ich kaum laufen kann. Würde gerne sport machen. Achso, in der stillzeit habe ich kein gramm abgenommen. Habe in der Schwangerschaft 25 kilo ungefähr zugenommen und 1 woche nach der geburt waren 20 kilo wieder runter. Ich hatte extrem mit wasser zu kämpfen die ganzen 9 monate. Und hatte statt schuhgröße 38 dann 42.

22.08.2011, 12:10	#14
TequilaBabe Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins PH I Größe: 165 Gewicht: Restart 2010: 92Kg, Restart: 02.01.12 mit 88,8 Kg Körperfett: Laut Körperfettwaage 33,7% Ziel-Gewicht: Fast erreicht Okt 10 bei 69Kg, Ziel: 60-65Kg Alter: 26 Ort: Eching(München) Registriert seit: 17.10.2008 Beiträge: 1.209	Hab da mal ne frage Japp, kenne ich auch... bei mir war es erst Ende letzten Jahres durch Krankenhaus und Bandscheibenop und dann bin ich einfach nicht mehr rein gekommen. Hat mich von Nov 10 bis Juli 11 insgesamt 12 Kilo mehr gekostet... Drück dir die Daumen. Du schaffst das. Ich hatte ein Anfangsgewicht von 92KG also nicht wirklich vie weniger und muss sagen, dass die ersten 20 Kilo, wenn ich eisern in Ph1 geblieben wäre in den ersten 5-6 Monten unten waren. Da ich aber immer mal wieder gesündigt habe und auif Partys auch mal Alk getrunken habe, ging es eben nicht ganz so schnell und ich habe für 20 Kg ca. 10 Monate gebraucht. Es ist zu schaffen. Wenn man es wirklich will. LG Maria __________________ Meine Futterplan FDDB Tagebuch Der Weg ist das Ziel

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