Sodbrennen

mylive · 09.08.2011, 19:14

Hallo....
Also, seitdem ich mich Atkins/Lowcarb ernähre, ist mein Sodbrennen total verschwunden! Früher habe ich immer viel Vollkornbrot gegessen....das war dann ganz schlimm! Jetzt habe ich keine Probleme mehr damit....und mein "Petra-Knäcke"(ich mache da auch noch verschiedene Gewürze ran), ist für mich leckerer als jedes gekaufte Knäckebrot!!!! Auch mein kleiner Enkel liebt "Oma Peta`s Knäckebrot(sogar mit Knoblauch)
Der Lütte ist eh auf meiner Seite....er liebt auch die "Knabberkrusten"! Muss ich immer aufpassen!!!

LG..Pitti

fussel · 09.08.2011, 20:22

Bei mir auch, seit ich umgestellt habe - nun schon 5 Jahre ohne Sodbrennen

Rehmoppel · 09.08.2011, 20:24

Komisch, dass ihr das Thema gerade heute anschneidet.

Ich hab seit ewigen Zeiten kein Sodbrennen mehr, aber heute!

LCKarin · 10.08.2011, 04:27

Mit Sodbrennen hatte ich nie Probleme, aber vor LC mit allerhand anderen Verdauungsproblemen zu kämpfen. Wegen jeder Kleinigkeit hat mein Magen gezwickt und gezwackt. Alles weg jetzt, ich fühle mich höchstens VOLL, wenn ich zuviel esse, aber das kann ich akzeptieren

LG Karin

mulima85 · 10.08.2011, 12:07

hi zusammen,
ich kann auch berichten das ich wenn ich atkins/low carb lebe kein sodbrennen habe. wenn ich nicht so lebe dann hab ich so starkes sodbrennen das ich mich sogar übergeben muss. und glaubt mir das ist nicht schön

ich bin jetzt in PH1 und leider habe ich etwas müdigkeit. vielleicht weis ja einer woran es liegen könnte. ansonsten fühle ich mich super.

liebe grüße

mylive · 10.08.2011, 16:12

Früher habe ich auch nach ein paar Gläschen Wein am Abend nachts schlimmes Sodbrennen bekommen und das immer auf den Weingenuss geschoben. Jetzt trinke ich auch ab und an mein Weinchen am Abend und......nüscht!!! Ich brauchte damals nur eine schöne Scheibe Vollkornbrot mit Schinken oder Käse zum Frühstück essen und eine Tasse Kaffee....und ich hatte schon vormittags Sodbrennen!
Meine Tasse Kaffee trinke ich morgens immer noch ab und an, aber meistens trinke ich jetzt meinen Grünen Tee Ingwer-Orange von Lidl(mein Favorit z.Zt.)....Jedenfalls, kein Sodbrennen mehr! Auch nicht, wenn ich doch mal abends Wein getrunken habe! Das ist schon erstaunlich!!!

LG...Pitti

mylive · 10.08.2011, 16:17

@ mulima 85

Wenn du erst wieder mit Phase1 angefangen hast, kann die Müdigkeit vielleicht durch die Umstellung kommen. Aber wie ich bei dir lese, hast du ja schon öfter Atkins/LowCarb Ernährung gemacht. Hast du das jetzt zum ersten Mal mit der Müdigkeit?

@ LC Karin
Ich finde auch, das man sich einfach nach einer Weile viel wohler fühlt mit LowCarb, bzw. Atkins! Obwohl ich ja nicht so der Hardcore-Atkinsianer bin (manchmal brauche ich so`ne kleine Sünde und dann geht es eben weiter)! Schwamm drüber und mit neuem Enthusiasmus voran!!! Lohnen tut es sich alle Mal!!! Wenn ich bald ins Krankenhaus muß, nehme ich mir auf alle Fälle eine Tupper-Box mit meinem "Petra-Knäcke" mit! Anderes Brot mag ich garnicht mehr so wirklich!

LG...Pitti

mylive · 10.08.2011, 16:24

@ Fussel

Jep....ohne Sodbrennen lebt es sich viel besser!!! Eklig diese Sache! Hatte da schon in meinen Schwangerschaften genug drunter gelitten! Und bevor ich auf Vollkornbrot und so verzichtet habe, hatte ich immer diese kleinen Sodbrennen-Akut-Tütchen zuhause und auch unterwegs dabei! Meine Letzte Packung steht immer noch fast unangetastet in meinem Medikamentenschrank....seit Mai eigentlich!

LG...Pitti

mylive · 10.08.2011, 16:37

@ Rehmoppel

Ohhh....wie kommt`s???
Was falsches gegessen heute? Oder reicht dir schon nur der Gedanke an SODBRENNEN?????

LG...Pitti

Rehmoppel · 10.08.2011, 17:43

Zitat:

Zitat von mylive

@ Rehmoppel

Ohhh....wie kommt`s???
Was falsches gegessen heute? Oder reicht dir schon nur der Gedanke an SODBRENNEN?????

LG...Pitti

Nee, ich hatte es schon vorher. Ich hatte ja die Vermutung , dass du es in meinem Tagebuch gelesen hattest.

Ich weiß nicht. Seit etwa 14 Tagen trinke ich morgens und manchmal auch nachmittags ein Glas Wasser mit Apfelessig. Ob es daran liegen kann?

LG Ute

09.08.2011, 19:14	#1
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Sodbrennen Hallo.... Also, seitdem ich mich Atkins/Lowcarb ernähre, ist mein Sodbrennen total verschwunden! Früher habe ich immer viel Vollkornbrot gegessen....das war dann ganz schlimm! Jetzt habe ich keine Probleme mehr damit....und mein "Petra-Knäcke"(ich mache da auch noch verschiedene Gewürze ran), ist für mich leckerer als jedes gekaufte Knäckebrot!!!! Auch mein kleiner Enkel liebt "Oma Peta`s Knäckebrot(sogar mit Knoblauch) Der Lütte ist eh auf meiner Seite....er liebt auch die "Knabberkrusten"! Muss ich immer aufpassen!!! LG..Pitti

09.08.2011, 20:22	#2
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.573	Sodbrennen Bei mir auch, seit ich umgestellt habe - nun schon 5 Jahre ohne Sodbrennen __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

09.08.2011, 20:24	#3
Rehmoppel Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase 2 -3 Größe: 163 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 48 Ort: Erzgebirge Registriert seit: 11.10.2009 Beiträge: 3.067	Sodbrennen Komisch, dass ihr das Thema gerade heute anschneidet. Ich hab seit ewigen Zeiten kein Sodbrennen mehr, aber heute! __________________ http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-es-ernst.html

10.08.2011, 04:27	#4
LCKarin Forum-Profi Diätart: Atkins Ph. 1-2 Größe: 167 Gewicht: aktuell noch: 52,5 Ziel-Gewicht: 50,0 Alter: 39 Registriert seit: 25.02.2011 Beiträge: 154	Sodbrennen Mit Sodbrennen hatte ich nie Probleme, aber vor LC mit allerhand anderen Verdauungsproblemen zu kämpfen. Wegen jeder Kleinigkeit hat mein Magen gezwickt und gezwackt. Alles weg jetzt, ich fühle mich höchstens VOLL, wenn ich zuviel esse, aber das kann ich akzeptieren LG Karin __________________ Don`t dream it - be it ! (Rocky Horror Picture Show)

10.08.2011, 12:07	#5
mulima85 Aufstreber/in Diätart: atkins PH1 Größe: 179 Gewicht: 166,5 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: unter hundert Ort: mönchengladbach Registriert seit: 15.11.2008 Beiträge: 75	Sodbrennen hi zusammen, ich kann auch berichten das ich wenn ich atkins/low carb lebe kein sodbrennen habe. wenn ich nicht so lebe dann hab ich so starkes sodbrennen das ich mich sogar übergeben muss. und glaubt mir das ist nicht schön ich bin jetzt in PH1 und leider habe ich etwas müdigkeit. vielleicht weis ja einer woran es liegen könnte. ansonsten fühle ich mich super. liebe grüße __________________ 16.07.11 - 164,5 kg - BAU 142 cm 06.08.11 - 159,9 kg - BAU 137 cm 19.08.11 - 157,2 kg - BAU 135 cm 24.10.11 - 153,5 kg - BAU 130 cm 10.11.11 - 151,5 kg - BAU 130 cm 22.12.11 - 149,8 kg - BAU 125 cm 07.02.12 - 147,9 kg - BAU 125 cm

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10.08.2011, 16:12	#6
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Sodbrennen Früher habe ich auch nach ein paar Gläschen Wein am Abend nachts schlimmes Sodbrennen bekommen und das immer auf den Weingenuss geschoben. Jetzt trinke ich auch ab und an mein Weinchen am Abend und......nüscht!!! Ich brauchte damals nur eine schöne Scheibe Vollkornbrot mit Schinken oder Käse zum Frühstück essen und eine Tasse Kaffee....und ich hatte schon vormittags Sodbrennen! Meine Tasse Kaffee trinke ich morgens immer noch ab und an, aber meistens trinke ich jetzt meinen Grünen Tee Ingwer-Orange von Lidl(mein Favorit z.Zt.)....Jedenfalls, kein Sodbrennen mehr! Auch nicht, wenn ich doch mal abends Wein getrunken habe! Das ist schon erstaunlich!!! LG...Pitti

10.08.2011, 16:17	#7
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Sodbrennen @ mulima 85 Wenn du erst wieder mit Phase1 angefangen hast, kann die Müdigkeit vielleicht durch die Umstellung kommen. Aber wie ich bei dir lese, hast du ja schon öfter Atkins/LowCarb Ernährung gemacht. Hast du das jetzt zum ersten Mal mit der Müdigkeit? @ LC Karin Ich finde auch, das man sich einfach nach einer Weile viel wohler fühlt mit LowCarb, bzw. Atkins! Obwohl ich ja nicht so der Hardcore-Atkinsianer bin (manchmal brauche ich so`ne kleine Sünde und dann geht es eben weiter)! Schwamm drüber und mit neuem Enthusiasmus voran!!! Lohnen tut es sich alle Mal!!! Wenn ich bald ins Krankenhaus muß, nehme ich mir auf alle Fälle eine Tupper-Box mit meinem "Petra-Knäcke" mit! Anderes Brot mag ich garnicht mehr so wirklich! LG...Pitti Geändert von mylive (10.08.2011 um 16:34 Uhr).

10.08.2011, 16:24	#8
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Sodbrennen @ Fussel Jep....ohne Sodbrennen lebt es sich viel besser!!! Eklig diese Sache! Hatte da schon in meinen Schwangerschaften genug drunter gelitten! Und bevor ich auf Vollkornbrot und so verzichtet habe, hatte ich immer diese kleinen Sodbrennen-Akut-Tütchen zuhause und auch unterwegs dabei! Meine Letzte Packung steht immer noch fast unangetastet in meinem Medikamentenschrank....seit Mai eigentlich! LG...Pitti

10.08.2011, 16:37	#9
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Sodbrennen @ Rehmoppel Ohhh....wie kommt`s??? Was falsches gegessen heute? Oder reicht dir schon nur der Gedanke an SODBRENNEN????? LG...Pitti Geändert von mylive (10.08.2011 um 16:42 Uhr).

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