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20.02.2005, 19:40
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| Forum-Profi  Registriert seit: 06.12.2004
Beiträge: 167
| Coffein ( Koffein )Kategorie: C Type: Ernährung - Allgemein Article Name: Coffein ( Koffein ) Autor: Infoman Description: Coffein ( Koffein ) Article text: Coffein ( Koffein ) Wirksubstanz in Kaffebohnen, Tee, Kolanüssen, Mate und (in geringen Mengen) in Kakaobohnen. Koffein hat eine belebende, anregende Wirkung, verkürzt die Reaktionszeit und fördert die Harnausscheidung (Diuretika). Höhere Koffeinkonzentrationen führen zu Unruhe, Schweißausbrüchen, erhöhter Reizbarkeit, Schlaflosigeit, Muskelzittern und Gedankenflucht. Extrem hohe Dosen führen zu Krämpfen (Koffeinvergiftung). 1 Tasse Kaffee (150 ml) enthält etwa 80 mg Koffein Das Koffein des Tees wurde früher als Thein bezeichnet. Es ist allerdings identisch mit dem Koffein des Kaffees. Koffein wird aus Kaffee jedoch schneller resorbiert als aus Tee. Dadurch wirkt Kaffee schneller anregend, während die Wirkung von Tee länger anhält. >>Read Full Article: Coffein ( Koffein )
__________________ Gruß Infoman Der Nachrichtenschreiber der euch immer mit den neusten Ernährungserkentnissen versorgt.  <dddd |
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