Weight Watchers

sab1601 · 02.12.2010, 15:38

Hallöchen ich habe mit WW auch schon 5 mal super abgenommen meißt 12 Kilo in 2 Monaten doch jedesmal auch wieder zugenommen

von Heißhunger kann ich auch ein Lied singen, ich habs endlich gerafft das ich nun eine andere Methode suchen ,muß um mein Gewicht langfristig zu halten . l.g. Sabine

Trixie1964 · 13.01.2011, 10:33

Kann ich auch ein Lied von singen, 3 mal gut abgenommen, ewig Heißhunger gehabt, gesündigt und versucht dann irgendwie noch in den Punkten zu bleiben. Zuletzt bei WW sogar zugenommen.
Jetzt komme ich viel besser klar und mein Heißhunger ist fast weg, sogar der auf Pizza und Schoki.

Flauschball · 19.01.2011, 08:51

Ich kann nicht mehr zählen wie oft ich mit WW abgenommen habe. Echt zig Male. Abgenommen hab ich immer... aber es war Dauerstress im Kopf, pur. Wie viele Points habe ich noch, wie viele Points hat das, alles fatfree und light, schmeckte zum Teil echt nach nix mehr. Käse wie Gummi. Alles wiegen und rechnen. Hunger hatte ich echt auch ständig und von Heißhunger brauch ich nicht reden.
Mein einziger Gedanke war dann nur noch: Wie bekomme ich die größtmögliche Portion auf den Teller mit den wenigsten Points? Meine Ernährung bestand ja auch nur aus KH. Brot, Reis, Nudeln und Optiwellpudding.
Der Gang im Supermarkt war eine Qual. Alles wurde genau aufs Fett inspiziert. Ja nicht zu viel Fett, denn je mehr Fett... umso mehr Points.

Mittlerweile hat sich das System etwas verbessert in Richtung weniger KH, wie ich gehört habe.
Dennoch... für mich nie wieder... NIE WIEDER ein Thema.

23.05.2011, 13:30

Da kann ich mich nur anschliessen. Ich selbst hab auch schon einige Male mit WW abgenommen. Jedesmal erfolgreich. Jedoch wird man gezwungen, ständig über Essen nachzudenken....wieviele Points hat was und wieviele kann/muss man noch essen....ich fand es ziemlich anstrengend. Auch, weil man ja die Regel einhalten soll, soundso viel zu trinken und soundso viel Obst und Gemüse zu essen - täglich. So viel, wie damals habe ich nie gegessen.... Irgendwie wurden meine Gedanken versklavt. Ist vielleicht krass ausgedrückt, aber so habe ich es empfunden. Eben, weil ich ständig nur noch an Essen dachte

Nun, mit Paleo, denke ich nicht mehr drüber nach, wieviel ich esse, sondern nur noch, was ich mir Leckeres einverleibe, WENN ich Hunger habe. Auch die Verdauungsbeschwerden, die ich mit WW hatte (und auch danach mit KH-lastiger Ernährung), sind jetzt weg. Ich fühle mich so gesund und fit wie nie!

Also weg mit den KH!

Tia

JBC08 · 14.09.2011, 12:40

Zitat:

Zitat von TiaMaria

Da kann ich mich nur anschliessen. Ich selbst hab auch schon einige Male mit WW abgenommen. Jedesmal erfolgreich. Jedoch wird man gezwungen, ständig über Essen nachzudenken....wieviele Points hat was und wieviele kann/muss man noch essen....ich fand es ziemlich anstrengend. Auch, weil man ja die Regel einhalten soll, soundso viel zu trinken und soundso viel Obst und Gemüse zu essen - täglich. So viel, wie damals habe ich nie gegessen.... Irgendwie wurden meine Gedanken versklavt. Ist vielleicht krass ausgedrückt, aber so habe ich es empfunden. Eben, weil ich ständig nur noch an Essen dachte

Nun, mit Paleo, denke ich nicht mehr drüber nach, wieviel ich esse, sondern nur noch, was ich mir Leckeres einverleibe, WENN ich Hunger habe. Auch die Verdauungsbeschwerden, die ich mit WW hatte (und auch danach mit KH-lastiger Ernährung), sind jetzt weg. Ich fühle mich so gesund und fit wie nie!

Also weg mit den KH!

Tia

Danke, ein sehr guter Kommentar zum Thema.

02.12.2010, 15:38	#11
sab1601 Eroberer/in Diätart: such noch das Beste für mich rausu Größe: 170 Gewicht: 82,7 Körperfett: ???? Ziel-Gewicht: 66 Alter: 43 Ort: Aachen Registriert seit: 21.03.2008 Beiträge: 54	Weight Watchers Hallöchen ich habe mit WW auch schon 5 mal super abgenommen meißt 12 Kilo in 2 Monaten doch jedesmal auch wieder zugenommen von Heißhunger kann ich auch ein Lied singen, ich habs endlich gerafft das ich nun eine andere Methode suchen ,muß um mein Gewicht langfristig zu halten . l.g. Sabine

13.01.2011, 10:33	#12
Trixie1964 Einsteiger/in Größe: 158 Gewicht: 60,7 Körperfett: 35,2 Ziel-Gewicht: 53,0 Registriert seit: 10.11.2010 Beiträge: 16	Weight Watchers Kann ich auch ein Lied von singen, 3 mal gut abgenommen, ewig Heißhunger gehabt, gesündigt und versucht dann irgendwie noch in den Punkten zu bleiben. Zuletzt bei WW sogar zugenommen. Jetzt komme ich viel besser klar und mein Heißhunger ist fast weg, sogar der auf Pizza und Schoki. __________________ LG Trixie

19.01.2011, 08:51	#13
Flauschball Ehren-Mitglied Meine Bilder: 16 Diätart: Die LOGI-Pyramide hat 4 Stufen Größe: 175 Gewicht: 87 Startgewicht Ziel-Gewicht: vorerst 75 Alter: 36 Ort: Wien Registriert seit: 18.01.2011 Beiträge: 1.230	Weight Watchers Ich kann nicht mehr zählen wie oft ich mit WW abgenommen habe. Echt zig Male. Abgenommen hab ich immer... aber es war Dauerstress im Kopf, pur. Wie viele Points habe ich noch, wie viele Points hat das, alles fatfree und light, schmeckte zum Teil echt nach nix mehr. Käse wie Gummi. Alles wiegen und rechnen. Hunger hatte ich echt auch ständig und von Heißhunger brauch ich nicht reden. Mein einziger Gedanke war dann nur noch: Wie bekomme ich die größtmögliche Portion auf den Teller mit den wenigsten Points? Meine Ernährung bestand ja auch nur aus KH. Brot, Reis, Nudeln und Optiwellpudding. Der Gang im Supermarkt war eine Qual. Alles wurde genau aufs Fett inspiziert. Ja nicht zu viel Fett, denn je mehr Fett... umso mehr Points. Mittlerweile hat sich das System etwas verbessert in Richtung weniger KH, wie ich gehört habe. Dennoch... für mich nie wieder... NIE WIEDER ein Thema. __________________ *(29:34 Bestzeit zum Büro)* 2010: 3290 km (Fitness 136%)

23.05.2011, 13:30	#14
TiaMaria Beiträge: n/a	Weight Watchers Da kann ich mich nur anschliessen. Ich selbst hab auch schon einige Male mit WW abgenommen. Jedesmal erfolgreich. Jedoch wird man gezwungen, ständig über Essen nachzudenken....wieviele Points hat was und wieviele kann/muss man noch essen....ich fand es ziemlich anstrengend. Auch, weil man ja die Regel einhalten soll, soundso viel zu trinken und soundso viel Obst und Gemüse zu essen - täglich. So viel, wie damals habe ich nie gegessen.... Irgendwie wurden meine Gedanken versklavt. Ist vielleicht krass ausgedrückt, aber so habe ich es empfunden. Eben, weil ich ständig nur noch an Essen dachte Nun, mit Paleo, denke ich nicht mehr drüber nach, wieviel ich esse, sondern nur noch, was ich mir Leckeres einverleibe, WENN ich Hunger habe. Auch die Verdauungsbeschwerden, die ich mit WW hatte (und auch danach mit KH-lastiger Ernährung), sind jetzt weg. Ich fühle mich so gesund und fit wie nie! Also weg mit den KH! Tia

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