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| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: weia, 102! Ziel-Gewicht: 65 Alter: 31 Ort: im Sachsenland Registriert seit: 05.01.2010
Beiträge: 4.361
| Pilzgulasch / Phase 2Passend zur Pilzzeit hier mein Lieblings-Gulasch-Rezept: Mengenangaben hab ich keine, da ich immer nach Geschmack koche. - Zwiebeln anbraten - Gulasch in Würfeln mit rein, braten, biss er richtig schön braun ist - mit Brühe und eventuell bisschen Weißwein ablöschen - nach Geschmack würzen (Pfefferkörner, Knobi, Lorbeerblatt...) - bei niedriger Temperatur köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist, eventuell bisschen Flüssigkeit nachgießen - geschnittene Pilze (wer kein Glück im Wald hatte, kann auch Champignons nehmen) - köcheln lassen, bis die Pilze gar sind und die Sauce gut einreduziert ist - Sauce mit Sahne verfeinern und ggf. mit ein bisschen Bindobin abbinden - vor dem Servieren gehackte Petersilie hinzufügen Passt prima zu grünen Bohnen. Ich koch immer gleich nen großen Topf und friere den Gulasch portionsweise ein.
__________________ Liebe Grüße von der Wühlmaus! ![]() Wühlmaustagebuch Wühlmausgewicht Ich hab keine Macken, das sind Special-Effects! Geändert von Wühlmaus (02.09.2010 um 13:00 Uhr). |
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