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16.01.2012, 15:30
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| Ich bin neu hier  Diätart: Atkins ->zwischen Phase 1 und 2 Größe: 168 Gewicht: siehe Ticker Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 62 oder weniger Alter: 23 Ort: NRW Registriert seit: 16.09.2011
Beiträge: 8
| Endlich U 70..=)Hi Freunde..=) war heute morgen sehr Happy auf der Waage und wollte mal alle an meinem Erfolg teilhaben lassen..  Bin jetzt endlich bei U 70 angelangt, um genau zu sein 69,3.. war den ganzen tag beflügelt und sehr motiviert auf der Arbeit..  jetzt ist es nicht mehr weit bis zu meinem ziel.. LG Kuschelyombie
__________________  Wenn unser Leben wirklich die Summe aller Entscheidungen ist, die wir getroffen haben, dann können wir nicht ändern, wer wir sind. Aber durch jede neue Entscheidung, die wir treffen, können wir beeinflussen wer wir sein werden. |
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16.01.2012, 17:16
| #2 |
| Forum-Junkie  Meine Bilder: 3  Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 170 Gewicht: 110 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 23 Registriert seit: 23.04.2011
Beiträge: 121
| Endlich U 70..=) wow super respekt.Ich will auch die 69 auf der waage sehen.  Dein ziel ist nur noch 1 schritt entfernt.Das wirst du mit links schaffen. Ich welchem zeitraum hast du so viel abgenommen?
__________________  Angefangen am : 09.05.2011 mit 112,9 kilo. 20.05.2012: 77,9 kilo |
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16.01.2012, 19:04
| #3 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins ->zwischen Phase 1 und 2 Größe: 168 Gewicht: siehe Ticker Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 62 oder weniger Alter: 23 Ort: NRW Registriert seit: 16.09.2011
Beiträge: 8
| Endlich U 70..=) ich habe fast 1,5 jahre gebraucht um auf mein jetztiges gewicht zu kommen..(mit einigen wochen pausen zwischendurch) habe erst low fat gemacht, habe mich aber akut im juli für low carb entschieden, und seitdem habe ich 15 kg abgenommen..=) du bist aber auch schon gut dabei..=)
__________________ Wenn unser Leben wirklich die Summe aller Entscheidungen ist, die wir getroffen haben, dann können wir nicht ändern, wer wir sind. Aber durch jede neue Entscheidung, die wir treffen, können wir beeinflussen wer wir sein werden. |
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17.01.2012, 16:03
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10 Diätart: Atkins Phase II Größe: 170 Gewicht: Start: 78,4 Körperfett: Start:38 % - 22% Ziel-Gewicht: Ziel: 60 Alter: 38 Registriert seit: 06.09.2004
Beiträge: 1.160
| Endlich U 70..=) Herzlichen Glückwunsch, du kannst Stolz auf dich sein. Wie beflügend es ist U70 zu sein weiß ich, weil es gar nicht lange her ist, dass ich die Zahl geknackt habe. Weiterhin noch viel Erfolg, dass du dein Ziel bald erreichst. LG Polly
__________________  wöchentlicher Gewichtsverlust /-2,7/-0,9/+0,5/-0,5/-1,0/-0,7/-0,2/-1,1/+0,3/-0,9/-0,6/-0,5/-0,3/-0,2/-1,1/0/-0,7/-0,5/-1,0/+0,7/-1,0/-0,5/0/-0,5 Ziel 1 = 70 kg - 31.12.11 erledigt Ziel 2 = 65 kg - 17.03.12 erledigt Endziel = 60 kg - ich kann wieder alles anziehen Pollys Diary / Statistik |
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