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02.12.2007, 22:47
| #21 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 180 Gewicht: 100 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 22 Registriert seit: 14.04.2007
Beiträge: 39
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I  Das ist die Käse die ich morgen wenn ihr schnell antwortet^^ in diesen Rezept benützen will, von GAZI, das fett spielt keine rolle aber auf der Dose steht nur wie viel prozent das Fett hat, NICHTS von KOHLENHYDRATE, und ich finde nirgendswo im internet wie viel KH diese Käse hat, ich weiß nich mal wie die Richtig heißt, ist halt Kuhkäse^^ kein Schafskäse. die ist anders und stinkt.. Darf ich jetzt das morgen für phase 1?mit den drei eiern vermischen?^^ danke und bitte antwortet heute wenn ihr das ließt..ich will morgen loslegen..danke
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03.12.2007, 06:18
| #22 |
| Hausmeisterin Moderator/in  Meine Bilder: 518  Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 39 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.264
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Also ich habs im Internet gefunden.  Sogar mit dem Bild dabei.  Einfach bei www.gazi.de unter Produkte. GAZi Hirtenkäse 45% Produktbeschreibung: Feta aus Kuhmilch in Salzlake 100 g enthalten durchschnittlich: Fettgehalt: 19,8 g Eiweiß: 18,5 g Kohlenhydrate: 2,35 g Brennwert: 1088 KJ / 259 kcal Zutaten: Kuhmilch, Speisesalz, Mikrobielles Lab, Milchsäurekulturen
__________________ Gruß von mich an Dich...! Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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03.12.2007, 06:40
| #23 |
| Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: hmm ... reichlich Körperfett: oh jaa davon viel weil ich mich kaum bewege und wenig Muskulatur habe Ziel-Gewicht: einfach schlank Registriert seit: 06.04.2005
Beiträge: 220
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I gerade noch rechtzeitig sons würde das frühstück womöglich ausfallen |
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03.12.2007, 06:43
| #24 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133 Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.447
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Ist aber viel einfacher suchen zu lassen, da muss man sich nicht so anstrengen.
__________________ Gruß Klein Grummelchen Natürlich achten wir auf die Linie! Aber doch nicht den ganzen Tag!! |
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03.12.2007, 17:03
| #25 | |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 180 Gewicht: 100 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 22 Registriert seit: 14.04.2007
Beiträge: 39
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Zitat:
A danke danke, damit hast du mein Leben gerettet...danke nochmals
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27.02.2008, 00:30
| #26 |
| Ich bin neu hier Diätart: anabole Ernährungsumstellung Größe: 185 Gewicht: 79 Körperfett: ka Ziel-Gewicht: keins Ort: Hannover Registriert seit: 27.02.2008
Beiträge: 1
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Hmmm, laut Kaloma hat schafskäse 16 g KH/100 gr. Ist nicht wirklich sinnvoll für ne ketogene.... |
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13.12.2009, 11:44
| #27 |
| Einsteiger/in Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 165 Gewicht: 65 Körperfett: 22 % Ziel-Gewicht: 55 Registriert seit: 09.12.2009
Beiträge: 13
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Wenn ich 3-5 Eier Esse (500 kcal) + 100 gr Schaftskäse (400 kcal) Dann käme ich für mein Frühstück bereits auf 900 kcal. Ich bin nur 165 cm, wiege 65 kg. Dann hätte ich für den restlichen Tag nur noch 600 kcal übrig...wie macht ihr das? |
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13.12.2009, 13:28
| #28 |
| Aufstreber/in Diätart: Ernährung nach Dr. med. Jan Kwasniewski; Dr. med. Wolfgang Lutz; Dr. Siegfried Seifert Größe: 176 Gewicht: 102 Körperfett: will ich nich wissen Ziel-Gewicht: 80 Alter: 51 Ort: Hemer Registriert seit: 04.11.2009
Beiträge: 76
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I 2 eier und 50gramm käse sollten doch auch reichen sind dann auch nur die hälfte kalorien  5 eier machen schon mächtig satt, da würd ich glaub ich auch platzen 
__________________ Jährlich sterben mehr Menschen durch herabfallende Kokusnüsse als durch Haiangriffe und ich dachte Nüsse sind gesund  meine bücherliste http://www.ketoforum.de/showthread.p...338#post720338 |
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13.12.2009, 13:58
| #29 | |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 168 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Registriert seit: 27.08.2009
Beiträge: 87
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Zitat:
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13.12.2009, 14:37
| #30 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133 Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.447
| Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I Zitat:
Schaut doch bitte auch auf das Datum. Und Kaloma ist bekannt dafür viele falsche Daten zu haben.
__________________ Gruß Klein Grummelchen Natürlich achten wir auf die Linie! Aber doch nicht den ganzen Tag!! | |
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