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19.09.2006, 16:59
| #1 |
| Entdecker/in Größe: 157 Gewicht: 59 Körperfett: 26% Ziel-Gewicht: 46 Alter: 25 Registriert seit: 18.09.2006
Beiträge: 28
| frühstück Phase1 ( Omlett italien)Hallo wenn ihr ein omlett mit zwei eiern macht und nachdem ihr es gewendet habt obendrauf eine tomate und bisschen mozarella drauf auf denn teller tun und mit basilikum dekorieren schmeckt sehr gut probiert es mal aus. übrigens mann muss es nicht immer zum frühstück essen ich esse es auch mal am nachmittag. viel spaß dabei  |
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23.09.2006, 17:23
| #2 |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 70 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 60-65 Alter: 25 Ort: Basel Registriert seit: 07.05.2006
Beiträge: 24
| frühstück Phase1 ( Omlett italien) ich tu das auch so. dann ändere ich den käse, anstatt mozarella zum beispiel greyezer. und es schmeckt total anders. man kann auch thon, schinken, oder andere kleinigkeiten hineintun und hat ein tolles mahl.
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15.04.2007, 14:03
| #3 |
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Beiträge: n/a
| frühstück Phase1 ( Omlett italien) Das hört sich schon besser an, als die Käseomelleten aus dem Atkinsbuch. Die waren scheusslich und die ganze Bude hat nach gebratenem Käse gestunken. Das hier probier ich mal aus. |
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