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| | #11 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Ph. II Größe: 165 Gewicht: 76 kg: 12.02.07 Körperfett: 40 %: 12.02.07 Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Schleswig-Holstein Registriert seit: 12.02.2007
Beiträge: 1.818
| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker So - Hier nun meine getestete Alternative zur superteuren Sojamilch von AlproSoja. In meinen Eiweißpulvervorräten hatte ich noch einige Probepacks Sojaeiweiß Vanille und habe mir mit meinem letzten Vorrat einfach selbst die Sojamilch als Basis für die Suppe hergestellt. Die Suppe ist genauso gut und lecker geworden wie mit der Sojamilch und die restlichen Rezeptangaben bleiben gleich. Man nehme 70 g Sojaeiweiß Vanille (Prosana-Shop hatte ich) auf 1 Liter Wasser und Rest wie gewohnt (siehe Rezept). Wenn ich nun mal grob überschlage und bei Prosana die dort angeboteten 2,5 kg für 21,45 € bestellen würde, komme ich auf ca. 60 Cent pro Liter Sojamilch. Und es ist nun, egal wofür man die Sojamilch braucht, halt ein Arbeitsschritt mehr, nämlich das selber annrühren. So einfach... Geändert von Cherimoya (12.04.2008 um 16:16 Uhr). |
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| | #12 |
| Ehren-Mitglied Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.464
| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker hi cheri... hast du nen link zu dem shop? das wäre toll denn bisher hab ich mir keine suppe mehr gemacht weil ich die teure sojamilch nicht anbrechen möchte...THX... |
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| | #13 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Ph. II Größe: 165 Gewicht: 76 kg: 12.02.07 Körperfett: 40 %: 12.02.07 Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Schleswig-Holstein Registriert seit: 12.02.2007
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| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker |
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| | #14 |
| Ehren-Mitglied Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.464
| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker super danke habs schon auf meine favoritenliste gesetzt...hört sich echt klasse an aber sag mal wenn ich 70g eiweisspulver vanille von supra protein 93 nehme geht das dann genauso?? |
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| | #15 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Ph. II Größe: 165 Gewicht: 76 kg: 12.02.07 Körperfett: 40 %: 12.02.07 Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Schleswig-Holstein Registriert seit: 12.02.2007
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| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker Probier es aus - sollte das Eiweißpulver ziemlich andicken, nimmst Du erst mal 60 g und achtest auf die Konsistenz auf 1 Liter Wasser. Ansonsten kann man ja Wasser auch immer noch etwas zugeben... Insgesamt dickt die Suppe ja zum Schluss (nach Zufügen des Vanillecremepulvers und Aufkochen) noch ein wenig an. Übrigens - wie ich gerade bei meiner Bestellung gesehen habe, wollen die 8,90 € Versandkosten haben für die 2,5 kg Sojaeiweiß. Damit wäre meine Umrechnung als Alternative für Sojamilch wieder hinfällig, bestellt habe ich erstmal nicht, das war mir zu heftig. lg Cherimoya |
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| | #16 |
| Ehren-Mitglied Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
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| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker heute hab ich das supperl so gemacht... 950ml wasser 50ml sahne 70g vanilleeiweisspulver 50g renuka kokoscreme im block alles andere wie gehabt bis auf die mandeln die habe ich weggelassen... die konsistenz war schon dicklicher und deshalb werde ich beim nächsten mal nur 50g vanilleeiweisspulver nehmen... die konsistenz mit 70g pulver hat mir aber wunderbar über den süsshunger hinwegge holfen... THX CHERY für dieses tolle rezept... |
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| | #17 |
| Forum-Profi Diätart: Atkins-Freestyle Größe: 175 Gewicht: 74,0 (Start 14.10.08) Körperfett: 29,3 Ziel-Gewicht: Dort wo ich mich wieder wohl fühle !!! Alter: 36 Ort: Saarbrücken Registriert seit: 14.12.2005
Beiträge: 204
| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker Hallo !! Diese Suppe hört sich sehr gut an. Allerdings bin ich gegen Sojamilch allergisch. Kann ich dies durch Sahne-Wasser-Gemisch ersetzen?? Liebe Grüße Elke |
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| | #18 |
| Ehren-Mitglied Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.464
| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker hallo elke... steht doch über deiner antwort klaro kannst du es machen es schmeckt genausogut... |
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| | #19 | |
| Forum-Profi Diätart: Atkins-Freestyle Größe: 175 Gewicht: 74,0 (Start 14.10.08) Körperfett: 29,3 Ziel-Gewicht: Dort wo ich mich wieder wohl fühle !!! Alter: 36 Ort: Saarbrücken Registriert seit: 14.12.2005
Beiträge: 204
| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker Zitat:
Ich werde das nachher mal machen und berichten. Liebe Grüße Elke | |
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| | #20 |
| Ehren-Mitglied Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
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| Cheri´s MILCHSUPPE süß + lecker hi elke... und hast du dir die suppe gemacht? hat sie dir geschmeckt?höhö ich hab ja überhaupt kein problem damit den ganzen liter auf einmal zu verputzen dafür bin ich dann aber auch über viele stunden hinweg pappsatt... |
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