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| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 161 Gewicht: 19.01.09/101 kg Ziel-Gewicht: von 2006/65 kg Alter: 37 Ort: Saarland Registriert seit: 22.05.2007
Beiträge: 23
| selbstgemachte Beerenmarmelade, Phase 2Zutaten: 150 g Beerenmix (meine waren aus dem Aldi) 250 ml Wasser 1 P. gemahlene Gelatine Flüssigsüßstoff Die Beeren auftauen lassen und mit dem Zauberstab pürieren. Das Wasser hinzufügen und mit Flüssigstüßstoff nach Belieben süßen. Gemahlene Gelatine nach Packungsanleitung (für kalte Speisen) mit dem Beeren - Wasser - Mix verarbeiten. In ein Gefäß füllen und im Kühlschrank fest werden lassen. Komplette Masse ca. 5,85 KH Guten Appetit |
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