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20.08.2005, 06:44
| #1 |
| Aufstreber/in Registriert seit: 23.07.2005
Beiträge: 98
| Ich trau mich nicht auf die WaageDonnerstag Abend hatten wir den spontanen Einfall ,Freitag an die Ostsee zu fahren .Das Wetter war auch toll und das Essen auch   Anfänglich hatte ich noch nicht mal ein schlechtes Gewissen Aber heute morgen hab ich mich echt scheisse gefühlt . Alles was KH hatte war meins Es fing an mit 2 Franzbrötchen ;Kekse ,Eisschokolade und zu guter letzt noch ein Softeis Also werde ich vor Montag nicht auf die Waage gehen Ich bin echt entäuscht von mir, dass ich so schnell schwach werde . Gruss Andrea
__________________ 18.7 = 99.7 kg Kohlsuppendiät boa ai sowas von bäh,nach 5 tagen 4kilo runter 2 Tage pause 2 kilo rauf 25.07 = 97,7 kg 26,07 = 97,4 kg 27.07 = 96.4 kg  30.07 = 95,7 kg 07.08 = 95.4 kg 12.08 = 95,0 kg wird ja auch mal wieder Zeit 16.08 = 94.8 kg 22.08 = 95.0 kg das frustet 23.08 = 94,7 kg 25.08 = 94,9 kg 29.08 = 93,7 kg 31.08 = 92,6 kg hurra es geht wieder 03.09 = 90,7 kg ich glaub die Waage ist defekt 21.09 = 89,4 kg 26.09 = 88,5 kg ]  [/url] |
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20.08.2005, 08:41
| #2 |
| Aufstreber/in  Registriert seit: 12.07.2005
Beiträge: 77
| Ich trau mich nicht auf die Waage Hallo Andrea Ich glaub da wär ich auch schwach geworden. ... kann Dich verstehen. Falls Du zugenommen haben solltest bist du ja schnell wieder unten. LG Cori |
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20.08.2005, 09:41
| #3 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 29.03.2005
Beiträge: 1.292
| Ich trau mich nicht auf die Waage Hallo andrea, schlechtes Gewissen hilft nix sondern macht nur mutlos. Fast jeder hier kennt solche Ausrutscher, wichtig ist nur, dass du nicht aufgibst sondern weitermachst. Vergiss den Tag und gehe für einige Tage in Phase I zurück (bis du wieder in Ketose bist). Und wenn du dich einmal nicht wiegen möchtest ist es auch ok, dann verschiebe es einfach um eine Woche. Es ist kein Zwang, sich wöchentlich zu wiegen. |
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20.08.2005, 10:21
| #4 |
| Aufstreber/in Registriert seit: 23.07.2005
Beiträge: 98
| Ich trau mich nicht auf die Waage Danke euch beiden Nein aufgeben tue ich auf keinen Fall ,nur es ärgert mich schon sehr, das ich so schnell schwach wurde Hast recht Petra, werde mich mal 1 Woche nicht wiegen . Und ab heute dann erst mal ein paar Tage streng Phase 1 durchziehen Gruss Andrea
__________________ 18.7 = 99.7 kg Kohlsuppendiät boa ai sowas von bäh,nach 5 tagen 4kilo runter 2 Tage pause 2 kilo rauf 25.07 = 97,7 kg 26,07 = 97,4 kg 27.07 = 96.4 kg 30.07 = 95,7 kg 07.08 = 95.4 kg 12.08 = 95,0 kg wird ja auch mal wieder Zeit 16.08 = 94.8 kg 22.08 = 95.0 kg das frustet 23.08 = 94,7 kg 25.08 = 94,9 kg 29.08 = 93,7 kg 31.08 = 92,6 kg hurra es geht wieder 03.09 = 90,7 kg ich glaub die Waage ist defekt 21.09 = 89,4 kg 26.09 = 88,5 kg ] [/url] |
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25.08.2005, 17:43
| #5 |
| Einsteiger/in  Registriert seit: 25.08.2005
Beiträge: 11
| Typische "Diätschäden"!Hi Folks, "abnehmen" erfordert eine eiserne Disziplin. Ich hatte mit ca. 30 Jahren die 100kg Marke üebrschritten und war so gefrustet, dass ich beschloss Nulldiät zu machen. Von Atkins oder der Kowalski/Ezrin Methode (Die Stoffwechsel-Revolution) null Ahnung und ich denke die gab es damals auch noch nicht. Nach 3 Tagen Schädelbrummen war ich überm Berg und mir gings absolut super. Heute weiss ich, es waren die Nebenefekte der Ketose. Als ich zu einem Weihnachts-Festessen eingeladen wurde, erklärte ich, warum ich nichts essen kann, und sass da, mit einigen Tassen Tee (ungesüüst) und durchlebte eine wahre Folter. Dennoch, ich blieb standhaft... Leider war mir damals nicht klar, dass das Abnehmen nur die halbe Miete war. So kam ich, dank "normalem" Essen, sukzessive auf meine 100kg und 10% darüber. Typische "Diätschäden"! Gruss Ron
__________________ Ich kann essen so viel ich will! Ich nehm nicht ab...  |
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25.08.2005, 18:02
| #6 |
| Freizeit Mod Ehren-Mitglied Meine Bilder: 518  Diätart: "Ausgewogene Ernährung". Größe: 181 Gewicht: 71,5 Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 39 Ort: Erde Registriert seit: 08.07.2005
Beiträge: 5.179
| Ich trau mich nicht auf die Waage @ Andrea: tröste dich, das ist mir auch passiert. Das wichtigste ist, nicht aufzugeben und einfach weiter zu machen, wo man aufgehört hat. Irgendwann verliert sich der Drang, wenn man merkt, so toll war es gar nicht und man hat nur Nachteile davon. Du schaffst das!  @ Ron: Süüüüüüüüüüüüüüßer Hund, deiner?  LG BlackCat
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25.08.2005, 18:57
| #7 | |
| Einsteiger/in Registriert seit: 25.08.2005
Beiträge: 11
| Ich trau mich nicht auf die Waage Zitat:
__________________ Ich kann essen so viel ich will! Ich nehm nicht ab... | |
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25.08.2005, 22:15
| #8 |
| Aufstreber/in Registriert seit: 23.07.2005
Beiträge: 98
| Ich trau mich nicht auf die Waage Nööö aufgeben noch lange nicht Habe zwar nach diesem Sündentag nichts mehr abgenommen Hat mich natürlich sofort aus der Ketose geschmissen. Hat dann auch 3 tage gedauert dann war ich wieder lila Gruss andrea
__________________ 18.7 = 99.7 kg Kohlsuppendiät boa ai sowas von bäh,nach 5 tagen 4kilo runter 2 Tage pause 2 kilo rauf 25.07 = 97,7 kg 26,07 = 97,4 kg 27.07 = 96.4 kg 30.07 = 95,7 kg 07.08 = 95.4 kg 12.08 = 95,0 kg wird ja auch mal wieder Zeit 16.08 = 94.8 kg 22.08 = 95.0 kg das frustet 23.08 = 94,7 kg 25.08 = 94,9 kg 29.08 = 93,7 kg 31.08 = 92,6 kg hurra es geht wieder 03.09 = 90,7 kg ich glaub die Waage ist defekt 21.09 = 89,4 kg 26.09 = 88,5 kg ] [/url] |
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