| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
07.01.2006, 12:55
| #1 |
| Stammgast  Diätart: Atkins Größe: 173 Gewicht: 111,1 Ziel-Gewicht: 85 Ort: Dithmarschen Registriert seit: 29.12.2005
Beiträge: 486
| scheiß Tag....[shadow=red:69e6119108] Mein tag fing schon scheiße an ich merkte gleich oh nein. Ich habe noch immer rasende kopfschmerzen mir ist hundeelend ich hab Durchfall und ich könnte jemanden in der Luft zerfetzen. Hab damit leider gleich bei meinem Mann angefangen  Der kam mir mit dem BAu in die Quere da bin ich explodiert. Ist das denn normal? Und außerdem hab ich das Gefühl ich eß viel zuviel. Wenn ich auf meinen Plan gucke, wo ich jeden Haps eintrage, wird mir übel. Soviel hab ich früher nicht gegessen. Ich könnte in der Ecke sitzen und heulen. Bin ich die einzige oder ging es anderen am Anfang auch so?  LG Ela [/shadow:69e6119108]
__________________ immer wenn du denkst es geht nicht mehr,kommt von irgentwo ne Bifi her  ´ so einmal das komplett gewicht und nun seid Atkins  |
|  |
|
07.01.2006, 13:02
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22  Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| scheiß Tag....  Ela,ich denke mal es geht nicht nur dir so... Scheißtage haben wir wohl alle mal. Laß den Kopf nicht hängen... es wird schon wieder.... Und mach dich nicht so fertig mir dem Plan... bleib mal locker.... Liebe Grüße Alexis |
|
| |
|
07.01.2006, 13:30
| #3 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| scheiß Tag.... Hallo Ela, mir gings am Anfang genauso. Ich hab Mann und Kinder ganz schön angezickt  aber es geht vorbei  Als ich das letzte Mal in Ketose kam, hab ichs fast gar nicht gemerkt (und meine Family auch nicht) wird also besser! 
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
|
| |
|
07.01.2006, 16:39
| #4 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 173 Gewicht: 111,1 Ziel-Gewicht: 85 Ort: Dithmarschen Registriert seit: 29.12.2005
Beiträge: 486
| scheiß Tag.... was ist das etwa ein anzeichen für die Ketose? Ich war bisher zu geizig für die Sticks. Sag mal kann man auch zuwenig essen? ich hab heute fast nichts angerührt bekomm nix runter nur 2 Eier mit Mayo... das wars
__________________ immer wenn du denkst es geht nicht mehr,kommt von irgentwo ne Bifi her ´so einmal das komplett gewicht und nun seid Atkins |
|
| |
|
07.01.2006, 16:50
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005
Beiträge: 7.137
| scheiß Tag.... 2 eier sind auf jeden fall zu wenig! dein körper darf nicht denken, daß er zu wenig zu essen kriegt, sonst fährt er den stoffwechsel runter, um sich dem anzupassen! ich hab auch ganz wenig hunger, aber ich zwinge mich zu essen, und wenn´s nur was kleines ist! das mußt du auch machen!
__________________  Start: 02.01.06 76.0kg Tiefstand: 12.08.07 63.8kg Neustart: 21.06.10 71.2kg |
|
| |
|
07.01.2006, 17:06
| #6 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| scheiß Tag.... Das Problem kennen wir "glaube ich" alle... Man hat nie hunger auf das was man darf... |
|
| |
|
07.01.2006, 17:07
| #7 |
| Ehren-Mitglied Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005
Beiträge: 7.137
| scheiß Tag.... ja, schon blöd... 
__________________ Start: 02.01.06 76.0kg Tiefstand: 12.08.07 63.8kg Neustart: 21.06.10 71.2kg |
|
| |
|
07.01.2006, 17:11
| #8 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 173 Gewicht: 111,1 Ziel-Gewicht: 85 Ort: Dithmarschen Registriert seit: 29.12.2005
Beiträge: 486
| scheiß Tag.... ja das könnt ihr laut sagen man man und nu suche ich das Götterspeiserezept mit Cola light und mUltipille und finde es nicht wieder so´n Mist und mein Mann war extra für mich einkaufen toll der arme Kann mir einer Helfen? Das wäre lieb danke LG Ela
__________________ immer wenn du denkst es geht nicht mehr,kommt von irgentwo ne Bifi her ´so einmal das komplett gewicht und nun seid Atkins |
|
| |
|
07.01.2006, 18:07
| #9 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 14 Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005
Beiträge: 6.403
| scheiß Tag.... Hey, Ela, mach Dich ma nich wild! Solange Du ohne KH ißt, - iß! Das ist ja das schöne an Atkins: kannst futtern und futtern - solange es keine KH enthält. Daß Du nu über Tag keinen Appe hattest...kann das von der schlechten Laune ...(Und evtl. dem schlechten Gewissen deinem Mann gegenüber) kommen? Ich glaub, ich würd ins Bett gehen. Scheiß auf alle, pfleg Dich, Decke übern Kopf, schönes Buch lesen, - die kommen auch mal ohne Dich zurecht. CU! Blacky
__________________  Ich will meinen Köper so gestalten, dass meine Seele gerne in ihm wohnen möchte.  |
|
| |
|
07.01.2006, 18:24
| #10 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 173 Gewicht: 111,1 Ziel-Gewicht: 85 Ort: Dithmarschen Registriert seit: 29.12.2005
Beiträge: 486
| scheiß Tag.... Hey Blacky ja ich glaub du hast ein bischen recht. Aber ich finde es noch immer schwer ohne Kh zu essen wenn ich mal so sehe das man Hähnchen laut Buch essen kann wieviel man will und dann die Kh zähle irgentwie geht das nicht .Kaufe wohl noch die falschen sachen na übung macht den Meister nun gibt es erstmal salat mit Käse und Thunfisch das solte doch gut sein was? LG Ela
__________________ immer wenn du denkst es geht nicht mehr,kommt von irgentwo ne Bifi her ´so einmal das komplett gewicht und nun seid Atkins |
|
| |
Werbung
Linear-Darstellung
