Am Ende!!!

Siggi99330

@ Francoise,

klar geht das nicht so einfach ein einem vorbei, wenn diese mistige Umgebung einem einfach ausbootet. Ich kenne das auch selber zur Genüge. Das Problem bei LC unter Atkins ist, daß man für die Aktivität, die man sonst für den täglichen Streß auf Arbeit hat, einen Ausgleich braucht. Sonst rutscht man von einer Freßattacke in die andere, fängt wieder an, hört wieder auf...... Mir hat es geholfen, mir ein Ziel für körperliche Tätgkeit zu setzen - ich habe mir einen eigenen Brunnen per Hand im Garten gebuddelt. Eine nette Kollegin hat das Problem gelöst, indem sie für ihre Familie im Garten auf 200 qm Kartoffeln und alles nötige Gemüse angebaut hat, ein Atkins-Kollege war im Wald und hat sein Holz für 2 Winter auf Vorrat rausgeholt. Jeder hat andere Vorlieben, jeder kann es anders machen. Wenn man dann wieder im normalen Arbeitsprozeß steht, kann man wieder nachlassen mit diesen Sonderaktivitäten. Ohne geht es allerdings aus Erfahrungen nicht. Leider.

MFG Siggi