Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln

zarzis · 26.07.2006, 15:28

Hallo,
nun habe ich mich ziemlich meinem vorläufigen Traumgewicht genähert !!!
Nun stelle ich plötzlich fest, dass sich an meinen Oberschenkeln Dellen wie Zellulitis gebildet haben. Damit hatte ich bisher kein Problem.
Bin ganz unglücklich. Ich hoffe, dies ist nur ein Übergangsstadium. Oder ?
Wer hat denn diese Beobachtung auch gemacht ???
Was kann man dagegen tun ausser Geduld ??

ist es ev. nur die Haut, die sich wieder dem neuen Umfang anpassen muss??
Wäre sehr dankbar, Eure Erfahrung zu lesen.

Gruss Zarzis

Only_ME · 26.07.2006, 17:40

Betrachte es so, mit 90 kg waren deine Fettzellen prall ausgefüllt und die Haut war gespannt, jetzt ist der Speicher zu Hälfte leer und die Haut schwabbelt. Das ist leider normal beider Abnahme... Mit dem Problem bist Du nicht Alleine. Man kann nur hoffen, dass man starkes Bindegewebe hat. Aber das haben leider nur Männer...

watzen · 26.07.2006, 22:43

Kommt nicht nur auf Dein Bindegewebe, sondern auch auf Dein Alter an und wieviel Sport Du machst.

Only_ME · 26.07.2006, 23:36

Naja... Sport hilft zwar, aber sehr gering. Leider. Meine Ärztin meinte, gegen geerbtes schwaches Bindegewebe ist Nichts zu machen. Sport, also gezieltes Krafttraining schadet zwar nicht, aber kann Bindegewebe leider nicht stärken.

Das merke ich am mir. Unter der Schwabelhaut sind Muskeln aus Stahl, nur die sieht keiner. Man kann die nur fühlen. Und ich fühle mich so, als ob ich einen Watte-Schwabel-Anzug an hätte...

Lolli · 28.07.2006, 11:18

Ich hab auch Dellen - eigentlich schon immer - nachdem du das jetzt geschrieben hast muss ich mich wohl damit abfinden.

Betty Page · 30.07.2006, 11:19

also ich habe immer so mittelmäßig unter cellu "gelitten".
Meine mutter hat extrem viel, aber meine mutter hat uach einen ganz anderen körperbau , andere figur und fettverteilung als ich, deshalb habe ich gute chancen dass es nicht so weit kommt.
ich habe sehr wohl die erfahrung gemacht, dass sport was bringt. zusammen mit lc hat die figur sich deutlich gestrafft und es zeichnen sich (kommt natürlich auf die lichtverhältnisse an) manchmal mehr muskeln als dellen auf den obrschenkeln ab. ich ban zwar auch "erst" 27 abr du lolli solltest mit 22 ruhig noch hoffnung auf eine leiuchte verbesserung haben.
meine persönliche erfahrung ist, das es mit LC durch die eiweißhaltige kost zusamme nmit sport einfacher ist, straffere kobnturen zu bekommen. das mag daran liegen, dass der körper weniger am muskel "knabbert".
ich würde keine wunder erwarten, aber eine leichte verbesserung ist nicht ausgeschlossen.....

Only_ME · 30.07.2006, 11:23

Vergesse bitte nicht, dass es auch drauf ankommt, wie stark übergewichtig man/frau war und wie die Haut dadurch beschädigt wurde. Wenn es nur 10-15 kg sind, ist kein Problem. Mit über 20 kg - schon!

26.07.2006, 15:28	#1
zarzis Forum-Profi Diätart: Atkin etwas Freestyle Größe: 165 Gewicht: 85,0 bei Neustart am 28.03.2007 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 68 Ort: In D bei Basel Registriert seit: 09.07.2005 Beiträge: 189	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln Hallo, nun habe ich mich ziemlich meinem vorläufigen Traumgewicht genähert !!! Nun stelle ich plötzlich fest, dass sich an meinen Oberschenkeln Dellen wie Zellulitis gebildet haben. Damit hatte ich bisher kein Problem. Bin ganz unglücklich. Ich hoffe, dies ist nur ein Übergangsstadium. Oder ? Wer hat denn diese Beobachtung auch gemacht ??? Was kann man dagegen tun ausser Geduld ?? ist es ev. nur die Haut, die sich wieder dem neuen Umfang anpassen muss?? Wäre sehr dankbar, Eure Erfahrung zu lesen. Gruss Zarzis __________________

26.07.2006, 17:40	#2
Only_ME Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006 Beiträge: 2.020	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln Betrachte es so, mit 90 kg waren deine Fettzellen prall ausgefüllt und die Haut war gespannt, jetzt ist der Speicher zu Hälfte leer und die Haut schwabbelt. Das ist leider normal beider Abnahme... Mit dem Problem bist Du nicht Alleine. Man kann nur hoffen, dass man starkes Bindegewebe hat. Aber das haben leider nur Männer... __________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary \| statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

26.07.2006, 22:43	#3
watzen Ehren-Mitglied Diätart: Ketogen freestyle Größe: 172 Gewicht: wird weniger Körperfett: eindeutig zu viel Ziel-Gewicht: vom LKW zum Kombi Alter: 54 Ort: bei München Registriert seit: 05.02.2006 Beiträge: 1.932	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln Kommt nicht nur auf Dein Bindegewebe, sondern auch auf Dein Alter an und wieviel Sport Du machst. __________________ *Wer will, findet einen Weg, wer nicht will, findet eine Ausrede.(Josef Stocker)* *11.6.06: Mit 111,8 Kg Wiedereinstieg nach Abnahme von 118,6 Kg auf 110 Kg und anschließendem Rumprobieren mit LC,niedrigstes Gewicht Anfang 2007 81,3 Kg.*

26.07.2006, 23:36	#4
Only_ME Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006 Beiträge: 2.020	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln Naja... Sport hilft zwar, aber sehr gering. Leider. Meine Ärztin meinte, gegen geerbtes schwaches Bindegewebe ist Nichts zu machen. Sport, also gezieltes Krafttraining schadet zwar nicht, aber kann Bindegewebe leider nicht stärken. Das merke ich am mir. Unter der Schwabelhaut sind Muskeln aus Stahl, nur die sieht keiner. Man kann die nur fühlen. Und ich fühle mich so, als ob ich einen Watte-Schwabel-Anzug an hätte... __________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary \| statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

28.07.2006, 11:18	#5
Lolli Forum-Junkie Diätart: Atkins Größe: 158 Gewicht: 84,2 Ziel-Gewicht: Erst mal 70 und dann gehts weiter Alter: 28 Ort: bei Ludwigsburg Registriert seit: 04.04.2006 Beiträge: 143	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln Ich hab auch Dellen - eigentlich schon immer - nachdem du das jetzt geschrieben hast muss ich mich wohl damit abfinden. __________________ Liebe Grüße Lolli

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30.07.2006, 11:19	#6
Betty Page Bewohner/in Meine Bilder: 3 Diätart: mischung AD II u Logi Größe: 169 Gewicht: 67,5 Körperfett: ca.27,5 Ziel-Gewicht: 62 Alter: 33 Ort: Pott Registriert seit: 21.05.2005 Beiträge: 510	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln also ich habe immer so mittelmäßig unter cellu "gelitten". Meine mutter hat extrem viel, aber meine mutter hat uach einen ganz anderen körperbau , andere figur und fettverteilung als ich, deshalb habe ich gute chancen dass es nicht so weit kommt. ich habe sehr wohl die erfahrung gemacht, dass sport was bringt. zusammen mit lc hat die figur sich deutlich gestrafft und es zeichnen sich (kommt natürlich auf die lichtverhältnisse an) manchmal mehr muskeln als dellen auf den obrschenkeln ab. ich ban zwar auch "erst" 27 abr du lolli solltest mit 22 ruhig noch hoffnung auf eine leiuchte verbesserung haben. meine persönliche erfahrung ist, das es mit LC durch die eiweißhaltige kost zusamme nmit sport einfacher ist, straffere kobnturen zu bekommen. das mag daran liegen, dass der körper weniger am muskel "knabbert". ich würde keine wunder erwarten, aber eine leichte verbesserung ist nicht ausgeschlossen..... __________________ ich brauch keinen ticker mehr - my jeans tell the truth Ich möchte niemals einen Grabstein auf dem steht: hier ruht ein netter Mensch. An seinen Namen und sein Gesicht können wir uns leider nicht erinnern.

30.07.2006, 11:23	#7
Only_ME Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006 Beiträge: 2.020	Hilfe, plötzlich Dellen in den Oberschenkeln Vergesse bitte nicht, dass es auch drauf ankommt, wie stark übergewichtig man/frau war und wie die Haut dadurch beschädigt wurde. Wenn es nur 10-15 kg sind, ist kein Problem. Mit über 20 kg - schon! __________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary \| statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

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