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21.08.2006, 15:36
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| Entdecker/in  Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 108,8 am 14.08.06 Körperfett: 42 Ziel-Gewicht: 89 Alter: 29 Ort: Bayreuth Registriert seit: 29.06.2006
Beiträge: 46
|  Die Hochzeitsfalle!Hallo ihr Lieben, hab letzten Montag wieder mit Atkins Phase 1 bekonnen, konnte mich echt nicht mehr so sehen. War auch alles klasse, von Mo-Fr: 2,6 Kilo abgenommen. Aber jetzt kommst, ich war dann am Samstag auf Hochzeit eingeladen und konnte mich nicht zurückhalten > Torte, Klöße, Weißbrot! Schande über mich! Ich hab an diesen Tag 1,6 Kilo zugelegt!  Hab aber brav am Sonntag schon wieder angefangen mit Atkins!  Aber es ist doch sowieso schon so viel das an mir klebt wieso nehm ich dann an einen Tag noch soviel zu? Früher hätte ich doch noch mehr gegessen. Naja, ich hoffe ich halte durch! Bester Grüße Mieps 
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21.08.2006, 15:58
| #2 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41  Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Die Hochzeitsfalle! Das ist nicht nur Fett, das ist hauptsächlich Wasser. KH binden das Wasser im Körper und wenn du Atkins machst schwemmt der Körper das Wasser aus. Ißt du dann wieder KH lagert ers wieder ein.
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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21.08.2006, 16:04
| #3 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 108,8 am 14.08.06 Körperfett: 42 Ziel-Gewicht: 89 Alter: 29 Ort: Bayreuth Registriert seit: 29.06.2006
Beiträge: 46
| Die Hochzeitsfalle! Hallo Dallas! Höhrt sich ja logisch an, also meinste das geht auch wieder weg so nach und nach. Bin ja schon stolz das ich dann gleich wieder angefangen habe, sonst bin ich dann immer 2-3 Tage in der KH Welt rumgeschwebt dann blieb es auch nicht bei ner kleinen Zunahme. Ich denke ich reiss mich zusammen und mach einfach ne Woche länger Phase 1 und halt mich dran. Danke Mieps
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21.08.2006, 16:29
| #4 |
| Keto-Agentin Moderator/in  Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| Die Hochzeitsfalle! Sobald du wieder in Ketose bist ist auch das Wasser wieder raus, klar!
__________________ Neustart 24.01.2011  Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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21.08.2006, 16:32
| #5 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 108,8 am 14.08.06 Körperfett: 42 Ziel-Gewicht: 89 Alter: 29 Ort: Bayreuth Registriert seit: 29.06.2006
Beiträge: 46
| Die Hochzeitsfalle! OK, super klasse! Hab mir ja Ketostix besorgt, probier ich dann morgen gleich mal aus! Sollt mich wahrscheinlich auch nicht jeden Tag wiegen, was? Danke!
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21.08.2006, 16:34
| #6 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 108,8 am 14.08.06 Körperfett: 42 Ziel-Gewicht: 89 Alter: 29 Ort: Bayreuth Registriert seit: 29.06.2006
Beiträge: 46
| Die Hochzeitsfalle! Huch jetzt hab ichs vor lauter Aufregung gleich zweimal gesendet! Sorry!
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21.08.2006, 16:35
| #7 |
| Keto-Agentin Moderator/in Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| Die Hochzeitsfalle! Einmal die Woche reicht vollkommen aus. Wir Frauen haben auch meist starke Schwankungen im Wasserhaushalt. Wenn man sich jeden Tag wiegt kriegt man es natürlich voll mit und macht sich nen Kopp drum. Bei einmal die Woche siehst du nur es geht abwärts Und das ist vieeeeeel schöner!
__________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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21.08.2006, 16:47
| #8 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 108,8 am 14.08.06 Körperfett: 42 Ziel-Gewicht: 89 Alter: 29 Ort: Bayreuth Registriert seit: 29.06.2006
Beiträge: 46
| Die Hochzeitsfalle! Das stimmt, ich reiß mich zusammen, versprochen! Abwärts ist am allerschönsten!
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21.08.2006, 17:16
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die Hochzeitsfalle! Viel Erfolg. Und tapfer durchhalten. Lohnt sich, wirst sehen...
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21.08.2006, 19:03
| #10 |
| Forum-Junkie Größe: 152 Gewicht: 65 Körperfett: 29 Ziel-Gewicht: 55 Alter: 60 Ort: Vogtland Registriert seit: 24.11.2005
Beiträge: 127
| Die Hochzeitsfalle! Jaja Hochzeiten können tückisch sein. War auch am Samstag auf einer und kam am Kuchen nicht vorbei. Ich versuchte alles mit vielen Tanzen wieder wettzumachen. Mal sehen ob die ungewohnte Ausarbeitung was gebracht hat.
__________________ Gruß Namibia  |
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