Was mache ich falsch?!

Kai

Meine Bilder: 133 

Du bist doch schon beim BMI von ca 19.... Noch dünner aller Klapperskelett... Na ich weiss nicht....

Ansonsten gehe mal davon aus das jeder Körper sein Minimalgewicht selber findet und wenn er meint das das so ok ist dann geht eben nix mehr..
Du bist am Ziel....

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Gruß Klein Grummelchen

"Wenn der Mensch denkt, lacht Gott"
Althebräisches Sprichwort

Dallas

Meine Bilder: 41 

Kai hat nicht ganz Unrecht, ab einem gewissen Gewicht kann man sich nur noch mit Gewalt runterhungern. Wo dieses Gewicht genau liegt kann man nicht sagen, das ist bei jedem Menschen anders.

Wenn es so nicht runtergeht, bleibt dir evtl. noch das Sportpensum zu erhöhen. Oder zu Hungern, aber damit kommst du in eine Spirale aus Jojo Effekt und der Gefahr in die Magersucht zu rutschen.

Überdenk deine Gewichtsvorstellung doch noch einmal, und überlege dir was dich genau stört (Problemzonen?) und warum du abnehmen willst.

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Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Kai

Meine Bilder: 133 

Ach Claudia, du bringst das wieder viel diplomatischer und besser rüber.....

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Gruß Klein Grummelchen

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Dallas

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Claudia



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fernweh

Hallo ihr zwei,

mein Gewicht ist in dem Sinne nicht mein "Problem". Ich habe schon immer starke Oberschenkel. Das heißt konkret beim Hosenkauf: an den beinen zu eng und am Bund zu weit. Ich finde meine Beine passen nicht zum Oberkörper. Da es noch keine Diät gibt, bei der man nur an den Beinen abnimmt und ich SB am gesündesten (auf Dauer gesehen) halte, habe ich mich dazu entschieden.

Wenn man die Proportionen ein bisschen schieben könnte wäre super!

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Liebe Grüße, Lorena



1

Sternchenziel bis Samstag: gibt erst mal kein Ziel

Kai

Meine Bilder: 133 

Oho, so also... Ich glaub da wird auch weiter abnehmen nichts nützen, so eine Veranlagung lässt sich nicht weghungern.
Alternativ kann man da mit der Nadel (Fettabsaugen) rangehen. Nur ein Vorschlag, was anderes fällt mir nicht ein.
Sport wird es glaube ich auch net bringen bei sowas.....sorry....

Und SB kannst du ja ruhig machen, nur eben gewichtstechnisch wird sich nicht soviel tun, etwas hoch, etwas runter, na du kennst das ja. Aber als Ernährung super, werd ich auch so in der Art später machen.

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fernweh

Schade, schade. Naja, gesunde Ernährungsweise und Sport werde ich auf jeden Fall beibehalten. Vielleicht machts ja irgendwo in meinem Körper mal Klick und es verschiebt sich alles noch ein wenig

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Liebe Grüße, Lorena



1

Sternchenziel bis Samstag: gibt erst mal kein Ziel

Only_ME

Meine Bilder: 7 

So eine Figur habe ich leider auch. Und auch meine große Tochter. Sie ist 17, ist 172 cm groß und wiegt 58 kg. Und hat sehr "weibliche" Figur. Die Oberschenkel und Po sind auch der "Renner". Ihre Freundin meinte, sie konnte Shakira Konkurenz machen. *lach*

Ja, nu... Mit der Hose hat sie sich so weit arangiert, dass sie nur noch Hüfthose trägt (gr 36-38, "oben" hat sie aber 34), die bleiben dann an den Hüften ganz gut sitzen. Und sie geht regelmäßig ins Fitness Studio, um eben das "Schwabbeln" zu vermeiden. Wenn sie schon so "breit" gebaut ist, dann muss es mindestens wohl geformt sein.

Das wäre auch für Dich ein Weg - nicht hungern, aber schön formen! Und achte weniger auf das Gewicht, mehr auf Maßband!

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It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden

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Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

Dallas

Meine Bilder: 41 

Wenns die Oberschenkel sind, kann ich den anderen nur beipflichten. Wirklich beheben kann man ein solches Problem nur chirurgisch. Mach ruhig weiter SB, gesund ist es allemal und vielleicht verlierst du durch Sport und die Ernährung auch ganz langsam noch 1-2 Pfund an der richtigen Stelle.

Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen!

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Claudia



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