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24.01.2007, 14:52
| #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 168 Gewicht: 81,4 Ziel-Gewicht: 63 Ort: Hamburg Registriert seit: 05.01.2007
Beiträge: 8
| gefrustet.....hi zusammen, ich bin in einem frustloch.... bin jetzt in der 4ten Atkins woche und habe total den heißhunger auf all die netten sachen die man nicht essen soll (schokolade ect.) derzeit fällt es mir echt schwer weiter zu machen ..... ich will schokolade  schnief heul jammerlg jessi
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24.01.2007, 15:15
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1  Größe: 170 Gewicht: Start 82 Kilo Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 2.319
| gefrustet..... *tröst* Wenns denn unbedingt Schokolade sein muss: Die mit sehr hohem Kakaoanteil oderwie wäre es mit dem LC-Nutella aus dem Rezeptteil Alles wird gut  Grüße Anja-Rosanna
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24.01.2007, 16:01
| #3 |
| Eroberer/in Diätart: Ätkins Größe: 156 Gewicht: 98,0 Körperfett: 43,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 62 Ort: Sehnde Registriert seit: 06.01.2007
Beiträge: 67
| gefrustetWenn Du Heißhungerattacken hast, dann denke mal darüber nach, was Du gegessen hast um diese auszulösen. Kann ja alles Mögliche wie versteckte Zucker, Glutamat, Konservierungsstoffe, Füllstoffe gewesen sein. Kehre einfach eine oder zwei Stufen zurück, wie Atkins dies auch empfiehlt. Viel Glück Renate
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24.01.2007, 16:02
| #4 |
| Keto-Agentin Moderator/in  Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| gefrustet..... Heißhunger? Hast du genug gegessen in den letzten Tagen? Das kommt auch wenn man zu wenig isst.
__________________ Neustart 24.01.2011  Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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24.01.2007, 16:18
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 44 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006
Beiträge: 3.486
| gefrustet..... hallo du... mach dir doch die leckeren cici pralinchen die schmecken total lecker und haben auch nicht soviele KH`S
__________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <  |
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24.01.2007, 20:37
| #6 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 168 Gewicht: 81,4 Ziel-Gewicht: 63 Ort: Hamburg Registriert seit: 05.01.2007
Beiträge: 8
| gefrustet..... war heute einkaufen und habe was tolles gefunden für schoko holligs *gg* es gibt von natreen eine schoko creme die man mit milch kalt anrührt 1 portion soll 4,9g KH haben wenn man es mit fett armer milch macht ich habe soja milch genommen mit 0,1g kg bei 100ml das war ja ein hochgenuß richtig doll nach schoko geschmekt und noch im guten bereich nit den kh geblieben *freu* LG jessi
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