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20.01.2009, 07:43
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| Einsteiger/in Diätart: ätkins Größe: 170 Gewicht: 71 ,8 :-( Körperfett: genug Ziel-Gewicht: 61 Ort: wesel Registriert seit: 01.01.2009
Beiträge: 15
| was ist das denn nun ?hilfffääääää  Kann mir mal einer von den Atkinsexperten hier erklären was jetzt los ist  Ich war die letzten drei Tage krank ( fette Erkältung ) und habe deswegen sehr wenig gegessen...es ging einfach nicht  Ich habe lediglich ein wenig Rührei und Fleisch zu mir genommen und meine 3 bis 4 liter wasser. Wenn ich krank bin kann ich nunmal nicht viel essen Dann heute morgen der Schock ..ich habe sage und schreibe 1,5 Kilo MEHR auf der Waage  Wie um alles in der Welt ist DAS denn möglich ??? Wäre nett wenn mir jemand was dazu sagen könnte..ich versteh das nämlich nicht ..wenn ich sonst schonmal krank war habe ich grundsätzlich abgenommen und nicht zugenommen ( wodurch auch ????) Ps : bin dabei aber trotzdem voll in Ketose (__________________ |
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20.01.2009, 07:56
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| was ist das denn nun ? Da man nur am Gewicht nichts erkennen kann, waeren Wassereinlagerungen denkbar... Irgendwelche Anzeichen dafuer? Ring zu eng? Hosenbund drueckt? Warst du trotz des wenigen Essens auf dem Klo? 
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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20.01.2009, 08:13
| #3 |
| Einsteiger/in Diätart: ätkins Größe: 170 Gewicht: 71 ,8 :-( Körperfett: genug Ziel-Gewicht: 61 Ort: wesel Registriert seit: 01.01.2009
Beiträge: 15
| was ist das denn nun ? Wasser denk ich eher nicht ... meine Ringe sitzen recht locker und ich war oft Pipi machen Auf Toilette war ich ...allerdings minimal aber ich hab ja auch nicht viel gegessen  Mein Bauch fühlt sich auch ein wenig ..hmm..wie soll ich das beschreiben...aufgebläht an |
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20.01.2009, 08:38
| #4 |
| Sergeant Moderator/in  Meine Bilder: 35 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 4.125
| was ist das denn nun ? Das ist doch ein Zeichen dafür, dass dein Körper genetisch gesehen gut funktioniert, er schützt in Notzeiten, wie Krankheit, seine Reserven! Allerding muss man auf dieses mehr auf der Waage nicht panisch reagieren, es wird wirklich größtenteils Wasser sein. Du müßtest ja für 1 kg Fett 9000 Kalorien zu viel gegessen haben in den letzten Tagen, das widerspricht jeglicher Logik. MfG Matthias |
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22.01.2009, 08:35
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: ich faste mich kurz mit Atkins Größe: 178 Gewicht: 121,5 aktuell befinde ich mich auf einem Hoch meiner selbst Körperfett: vorhanden Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 32 Ort: Dortmund Registriert seit: 15.09.2008
Beiträge: 2.033
| was ist das denn nun ? Vor allem sind schlanke Finger kein Indiz für nichteingelagertes Wasser. Wasser in den Fingern und Beinen bedeutet nur, dass man eventuell sehr viel Wasser in sich trägt (mehrer Kilo) oder es schlicht weg da gesammelt wurde, weil der Körper geschwächt (aus mehreren verschiedenen, möglichen Gründen) es nicht von dort abtransportieren konnte. Finger und Beine sitzen meistens "unten", Stichwort Erdanziehung . Sind die Finger und Beine nicht sichtbar mit Wasser gefüllt, heißt das nur, dass es da nicht lagert, aber nicht, dass es nicht gleichmäßig oder an anderen Stellen des Körpers hängt.
__________________  Ich habe nur wieder zugenommen, weil ich abnehmen so geil finde! :P Also nochmal  |
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22.01.2009, 17:02
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| was ist das denn nun ? Nach meiner Meinung liegt das an dem wenigen Essen! Das wird schon wieder, gute Besserung
__________________ Christel |
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22.01.2009, 18:09
| #7 |
| Forum-Profi Größe: 165-168 tagesformabhängig Gewicht: 103,0 - 97, x Körperfett: reichlich vorhanden Ziel-Gewicht: 85 Ort: zuhause Registriert seit: 25.11.2008
Beiträge: 146
| was ist das denn nun ? Mach dich nicht verrückt! Schau mal in mein TB ich habe die letzten Tage deswegen auch die Panik bekommen und gejammert. Jetzt ist die Erkältung am abklingen und das Gewicht geht gleich mit. Ruhe bewahren, das sagt jetzt genau die richtige 
__________________ 01.01.09 103,0 kg 03.01.09 101,0 kg 06.01.09 99,8 kg UHU 21.01.09 98,0 kg 26.01.09 97,4 kg = 26 Tage Atkins - 5,6 kg 30.01.09 97,2 kg - da geht noch was  05.02.09 97,5 kg seit 2 Wochen nicht viel los 12.02.09 98,8 kg ??? muß ich nicht mehr verstehen 15.02.09 97,5 kg Stillstand beendet 21.02.09 97,0 kg yippie |
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