Weniger Gewicht, mehr Fett?

JBC08 · 19.03.2009, 19:04

Ich habe in den letzten 2 Wochen im Schnitt wieder 1kg Gewicht verloren. Ich habe dabei bemerkt, dass mein Körper Fett an den Oberschenkeln abgebaut hat. Komischerweise ist mein Bauch aber langsam wieder dicker geworden (auch an den Hüften). Ich habe bisher nichts davon gelesen, aber kann es sein, dass der Körper an einer Stelle abbaut und an einer anderen Stelle trotzdem draufpacken kann???
Ich habe in den letzten 2 Wochen die Ernährung minimal gelockert. D.h. es kann sein, dass ich an dem ein oder anderen Tag mal 10g KH unbewusst mehr gegessen habe, z.B. durch Soßen oder sonstige in Produkten beigemischten KHs. Anders gesagt, ich habe nicht mehr jedes Gramm einzeln gezählt und gewogen... Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass das sofort ansetzt, oder irre ich mich da?

fussel · 19.03.2009, 19:42

Ja, diesen Wanderspeck gibt es tatsächlich.
Werden Fettsäuren aus Depots gelöst und nicht verbraucht, können sie sich woanders wieder ablagern. Das sind meist die Stellen, die einen eh schon stören: die Schnellspeicherzonen.

Das Fettgewebe ist ein aktives Organ, da wird nichts einfach wie in einem Wandschrank verstaut und bleibt 10 Jahre unbewegt. Alles wird umspült, ernährt und zirkuliert.

JBC08 · 19.03.2009, 19:47

Danke für die schnelle Antwort Fussel.
Jetzt kann ich wenigstens damit rechnen, dass dieser Wanderspeck wieder vom Körper wegwandern wird, und keine Nebenwirkung vom LC ist

elefantös · 25.03.2009, 19:03

Hi,
ich hoffe, Du schaust hier noch mal im Forum rein.... bin ja etwas spät mit ner Antwort...
Machst Du Sport? Bist Du in regelmäßiger ärztlicher Behandlung?
Könnte auch ne Wassereinlagerung sein, typischer Weise im Bauch - z.Bsp. bei Herzrythmusstörungen die auch beim Sport auftreten wo es nicht tragisch ist - aber wenn dies chronisch wird ist es nicht so tolle...

Lass das mal checken, wenns nicht besser wird!
L.G.

JBC08 · 27.03.2009, 14:43

Hi,
danke für die Antwort.
das Problem ist momentan aber wieder gelöst, es scheint tatsächlich temporärer Wanderspeck gewesen zu sein. Ich habe sowas auch noch nie vorher beobachtet. Sport mache ich zur Zeit verletzungsbedingt nicht, außer ein bischen Hanteltraining wenn ich Laune zu habe. Es kann also nicht vom Sport gekommen sein. Wenn ich es zukünftig nochmal beaobachte lasse ich mich aber wohl mal checken.

19.03.2009, 19:04	#1
JBC08 Bewohner/in Meine Bilder: 2 Diätart: Low Carb (derzeit Eliminierungsdiät nach Mackarness) Größe: 195 Gewicht: bei Start am 2.11.08: 110kg Ziel-Gewicht: 85 Alter: 25 Registriert seit: 19.01.2009 Beiträge: 746	Weniger Gewicht, mehr Fett? Ich habe in den letzten 2 Wochen im Schnitt wieder 1kg Gewicht verloren. Ich habe dabei bemerkt, dass mein Körper Fett an den Oberschenkeln abgebaut hat. Komischerweise ist mein Bauch aber langsam wieder dicker geworden (auch an den Hüften). Ich habe bisher nichts davon gelesen, aber kann es sein, dass der Körper an einer Stelle abbaut und an einer anderen Stelle trotzdem draufpacken kann??? Ich habe in den letzten 2 Wochen die Ernährung minimal gelockert. D.h. es kann sein, dass ich an dem ein oder anderen Tag mal 10g KH unbewusst mehr gegessen habe, z.B. durch Soßen oder sonstige in Produkten beigemischten KHs. Anders gesagt, ich habe nicht mehr jedes Gramm einzeln gezählt und gewogen... Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass das sofort ansetzt, oder irre ich mich da? __________________ Gelesen: Jan Kwasniewski "Optimal Essen", Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot", Siegfried Seifert "Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum dritten Jahrtausend", Richard Mackarness "Allergie gegen Nahrungsmittel und Chemikalien", Ulrike Gondor "Fett", Loreen Cordain "Getreide-Zweischneidiges Schwert der Menschheit"

19.03.2009, 19:42	#2
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.573	Weniger Gewicht, mehr Fett? Ja, diesen Wanderspeck gibt es tatsächlich. Werden Fettsäuren aus Depots gelöst und nicht verbraucht, können sie sich woanders wieder ablagern. Das sind meist die Stellen, die einen eh schon stören: die Schnellspeicherzonen. Das Fettgewebe ist ein aktives Organ, da wird nichts einfach wie in einem Wandschrank verstaut und bleibt 10 Jahre unbewegt. Alles wird umspült, ernährt und zirkuliert. __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

19.03.2009, 19:47	#3
JBC08 Bewohner/in Meine Bilder: 2 Diätart: Low Carb (derzeit Eliminierungsdiät nach Mackarness) Größe: 195 Gewicht: bei Start am 2.11.08: 110kg Ziel-Gewicht: 85 Alter: 25 Registriert seit: 19.01.2009 Beiträge: 746	Weniger Gewicht, mehr Fett? Danke für die schnelle Antwort Fussel. Jetzt kann ich wenigstens damit rechnen, dass dieser Wanderspeck wieder vom Körper wegwandern wird, und keine Nebenwirkung vom LC ist __________________ Gelesen: Jan Kwasniewski "Optimal Essen", Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot", Siegfried Seifert "Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum dritten Jahrtausend", Richard Mackarness "Allergie gegen Nahrungsmittel und Chemikalien", Ulrike Gondor "Fett", Loreen Cordain "Getreide-Zweischneidiges Schwert der Menschheit"

25.03.2009, 19:03	#4
elefantös Einsteiger/in Diätart: Atkins, 9.Woche Größe: 1.62 Registriert seit: 24.02.2009 Beiträge: 20	Weniger Gewicht, mehr Fett? Hi, ich hoffe, Du schaust hier noch mal im Forum rein.... bin ja etwas spät mit ner Antwort... Machst Du Sport? Bist Du in regelmäßiger ärztlicher Behandlung? Könnte auch ne Wassereinlagerung sein, typischer Weise im Bauch - z.Bsp. bei Herzrythmusstörungen die auch beim Sport auftreten wo es nicht tragisch ist - aber wenn dies chronisch wird ist es nicht so tolle... Lass das mal checken, wenns nicht besser wird! L.G. __________________ " Die Art des Denkens, die die Probleme dieser Welt lösen wird, wird eine andere Qualität haben, als das Denken, das die Probleme ausgelöst hat." Albert Einstein

27.03.2009, 14:43	#5
JBC08 Bewohner/in Meine Bilder: 2 Diätart: Low Carb (derzeit Eliminierungsdiät nach Mackarness) Größe: 195 Gewicht: bei Start am 2.11.08: 110kg Ziel-Gewicht: 85 Alter: 25 Registriert seit: 19.01.2009 Beiträge: 746	Weniger Gewicht, mehr Fett? Hi, danke für die Antwort. das Problem ist momentan aber wieder gelöst, es scheint tatsächlich temporärer Wanderspeck gewesen zu sein. Ich habe sowas auch noch nie vorher beobachtet. Sport mache ich zur Zeit verletzungsbedingt nicht, außer ein bischen Hanteltraining wenn ich Laune zu habe. Es kann also nicht vom Sport gekommen sein. Wenn ich es zukünftig nochmal beaobachte lasse ich mich aber wohl mal checken. __________________ Gelesen: Jan Kwasniewski "Optimal Essen", Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot", Siegfried Seifert "Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum dritten Jahrtausend", Richard Mackarness "Allergie gegen Nahrungsmittel und Chemikalien", Ulrike Gondor "Fett", Loreen Cordain "Getreide-Zweischneidiges Schwert der Menschheit"

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