kein gramm abgenommen

Anna1985 · 05.02.2010, 13:41

ach gott sei dank bin ich in diese community eingetreten, sonst wär ich verloren ^^

vielen dank für eure hilfe und noch ganz viel glück auf dem weg zu eurem traumgewicht

mampf · 05.02.2010, 17:25

Hey Anna,
ist hart, wenn man so viel unterwegs ist. Magst du Mayonnaise (auf KH-Angaben achten!).

Wenn ja, dann kannst du dir damit ruckzuck Salate zum Mitnehmen machen:
Eiersalat (o.k. magst keine Eier)
Wurstsalat
Krabbensalat
Hühnchensalat
Thunfishsalat.... etc.
Musst nur n bissel Schnibbeln. Wenn du mal frei hast dann evtl. vorkochen und einfrieren. Bald hast du die Routine und dann klappt´s.

05.02.2010, 17:54

Zitat:

Zitat von Anna1985

An TequilaBabe: oh das mit der avocade habe ich nicht gewusst danke. ich trinke eigtl genug und vor allem stilles wasser, da ja Cola L. wegen koffein verboten ist.

danke für den avocado tipp...

wie siehts eigtl aus mit körniger frischkäse????

Lt Buch ist bis zu einer halben kleinen Avocado pro Tag Ph 1 konform.

Ist also nix passiert.

Anna1985 · 09.02.2010, 13:00

oh super auf die salate bin ich noch gar nicht gekommen..das erleichtert die sache natürlich

und ich bin froh dass ich eine halbe avocado pro tag essen darf, könnte schwer darauf verzichten.
Hatte auch schon dieses atkinsbuch, aber habe es vor einiger zeit verliehen und warte immer noch darauf

heute morgen hatte oich ein erfolgserlebnis...habe endlich 1,5 kg runter obwohl ich am so etwas gesündigt habe. hmmm...

TequilaBabe · 10.02.2010, 09:36

Zitat:

Zitat von Honeylein

Lt Buch ist bis zu einer halben kleinen Avocado pro Tag Ph 1 konform.

Ist also nix passiert.

Weiß ich. Hab ja auch nichts anderes behauptet.

@Anna

Glückwunsch. Drück dir die Daumen das es so weiter geht.
Sünden passieren jedemmal. Einfach weitermachen.

Lg maria

05.02.2010, 13:41	#11
Anna1985 Ich bin neu hier Diätart: Low-Carb, Atkins Größe: 1,66 Gewicht: 73 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 27 Ort: Ditzingen Registriert seit: 01.02.2010 Beiträge: 9	kein gramm abgenommen ach gott sei dank bin ich in diese community eingetreten, sonst wär ich verloren ^^ vielen dank für eure hilfe und noch ganz viel glück auf dem weg zu eurem traumgewicht

05.02.2010, 17:25	#12
mampf Meine Bilder: 5 Registriert seit: 07.01.2010 Beiträge: 115	kein gramm abgenommen Hey Anna, ist hart, wenn man so viel unterwegs ist. Magst du Mayonnaise (auf KH-Angaben achten!). Wenn ja, dann kannst du dir damit ruckzuck Salate zum Mitnehmen machen: Eiersalat (o.k. magst keine Eier) Wurstsalat Krabbensalat Hühnchensalat Thunfishsalat.... etc. Musst nur n bissel Schnibbeln. Wenn du mal frei hast dann evtl. vorkochen und einfrieren. Bald hast du die Routine und dann klappt´s.

09.02.2010, 13:00	#14
Anna1985 Ich bin neu hier Diätart: Low-Carb, Atkins Größe: 1,66 Gewicht: 73 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 27 Ort: Ditzingen Registriert seit: 01.02.2010 Beiträge: 9	kein gramm abgenommen oh super auf die salate bin ich noch gar nicht gekommen..das erleichtert die sache natürlich und ich bin froh dass ich eine halbe avocado pro tag essen darf, könnte schwer darauf verzichten. Hatte auch schon dieses atkinsbuch, aber habe es vor einiger zeit verliehen und warte immer noch darauf heute morgen hatte oich ein erfolgserlebnis...habe endlich 1,5 kg runter obwohl ich am so etwas gesündigt habe. hmmm...

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