Die negative Seite der Diät, meine Gedanken

Söckchen

, nein, ich hatte kein Wiederherstellungs-OP. Hatte mich zwar gewichtsmäßig halbiert (von 128 auf 64 Kilo - aktuell aber knappe 80 mit Abwärtstrend), habe dann mit 116 Kilo einen Tanzkurs besucht, und mich mit 112 Kilo bei Kieser angemeldet. Auf dem Heimtrainer mit einem guten Buch zwischen 40 und 60 km geradelt (oder dabei Billy Blanks gesehen - damals hatte ich noch ein Fernsehgerät). Ja, ich habe Hautüberschüsse, die sind aber so gering, dass jede KK sich schief lachen würde, wenn ich mit einem Antrag daher käme. und ich bin da in einer ganz anderen Alterklasse als Balu. Einzig der Busen ist zum - also bei kalten Wintern wie dem letzten muss ich schon aufpassen wegen der Bodenfröste . Aber da ich auch da keine Irritationen oder offene Haut etc. vorzuweisen habe, müsste ich eine OP schon selber zahlen. Schaun mer mal. Meine einzig wirklich wichtige Baustelle ist das Gewicht. Mich wieder so rundum putzmunter und gesund zu fühlen wie noch im vergangenen November ist oberstes Ziel.

Lieben Gruß vom

Söckchen

Dionaea

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Hallo Felix

Sooo dramatisch ist dein Problem nicht, als dass Du es nicht mittelfristig in den Griff bekommst. Konnte mich ja bei unsrer Mopped-Tour davon überzeugen.Hab ich dir aber alles glaub schon mehrmals geschrieben.

Dass Du es anders empfindest nehme ich aber ernst, aber daran läßt sich arbeiten.
Dein Problem bei den Mädchen ist weniger dein Körper als deine verzweifelte "Torschlußpanik". Du möchtest Mädchen als potentielle Freundin kennen lernen. Das spüren die Mädchen und schreckt sie ab. Es ist nicht dein Körper, Du bist es der sich unter Druck setzt.

Versteck dich nicht, zieh deine Badeshorts an und ab an den See und sobald die Temperaturen wieder erträglich sind dann besuch mal wieder den Königstuhl, und beherzige Guter`s Rat. Es funktioniert!!!!

Ich glaub wir müssen mal wieder ne kleine Runde fahren und die Kurven zählen.


LG
Dio

Balu

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Hallo zusammen,

also ich muss hier ganz klar mal sagen, dass ich nicht Suizid gefährdet bin, dafür macht mir das Leben in den meisten Situationen viel zu viel Spaß.

Ich kann nicht sagen, dass ich gerade auf der Suche nach einer Freundin bin und ich vermisse es auch nicht wirklich aber es gibt halt so Phasen wie gestern, wo ich es mir doch wünschen würde und es mich richtig herunter zieht.

Ich hatte gerade letztens einen Termin bei meinem zukünftigen Ausbilder und wurde gründlich untersucht. Selbst die Ärztin hat gemeint, da wird ohne einen chirurgischen Eingriff kaum was zu erreichen sein.

Sport habe ich ja in Form von Mountainbiken und Liegestützen etc. gemacht aber irgendwann wegen fehlender Motivation ausgegeben.

Ins Fitnessstudio wollte ich schon mal und habe mir drei angekuckt....in dem einen sind nur Muckimänner, in dem anderen nur Russen und im dritten Studio waren nur Schnösel Ich würde bei einem solchen Training auch nicht beobatet werden wollen aber das ist ja si gut wie unumgänglich.

Zu einem Arzt will ich aber wegen der ganzen Geschichte nicht, einen Hausarzt habe ich seit Jahren nicht mehr.

Sachen wie Schwimmen sind für mich undenkbar, das würde ich niemals mehr machen.

Es ist ja so, wie soll ich ein Mädel an mich ran lassen, wenn ich selbst den Anblick im Spiegel nicht ertrage? Ich kann das so einfach nicht.

Ich bin halt auch seit ich denken kann damit gehänselt worden, ich denke das hat mich einfach geprägt.

@Söckchen, ich weis nicht was in dem Fall passieren würde aber ich kann es aus Scham vor mir selbst einfach nicht mehr so weit kommen lassen.

@Dio, ob das nun Torschlußpanik ist, weis ich auch nicht. Ich kenne jedenfalls genug Singles jenseits der 30 Jahre in meinem Bekanntenkreis und sie leben so nicht schlecht. Ob mir das mein Unterbewusstsein einredet weis ich nicht. Zur Zeit habe ich leider so viel an den Wochenenden zu tun, dass wir höchstens mal wärend der Woche fahren könnten. Lust darauf hätte ich auf jeden Fall

Mfg Felix

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Life is pain, learn to enjoy it!

Mausezähnchen30

PerditaX

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Wieviel Erfahrung hat die Ärztin mit solchen Sachen?
Auch egal kümmere dich erstmal um die Sachen, die du selbst bewältigen kannst, der Rest später.

Andere Personen und besonders die, welche uns lieben, sehen das nicht so selbstkritisch wie man selbst. Schau dich mal um. Etwas arg unhöflich gesagt: Wie viele häßliche Menschen siehst du? Häßlich von Charakter oder vom Äußeren. Die vermehren sich trotzdem, weil sie für jemanden schön sind, auch wenn ich mir das bei vielen wirklich nicht vorstellen kann.

Ich mag Sachen an meinem Mann, die er gar nicht sieht und er liebt Sachen an mir, die ich freiwillig niemandem zeigen würde und übersieht Stellen, von denen ich mit 18 dachte, damit bekomme ich nie einem ab (Nase).

Da wächst man raus, auch wenn es manchmal nicht leicht ist, Rückfälle inclusive.

Deine Zeilen, gerade auch hier, zeigen wie aufmerksam und einfühlsam du bist und das Mädel auf der Party kennt dich schon gut genug um das zu sehen, sonst wäre sie nicht soo an dir interessiert gewesen. Vielleicht versteckt sie ja auch was unter ihren Klamotten oder in ihrem Charakter. Kannst du dir nicht vorstellen?

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Dionaea

Meine Bilder: 14 

Hallo Felix

Das passt, meine WE sind ja auch meist verplant. Unter der Woche schaffe ichs dann schon mal ab 13.00 startklar zu sein, ist ja lang genug hell.
Sobald die Temperaturen wieder in den 20ern fahrn wir mal ne Runde.
Lust auf Nordpfalz?

LG
Dio

guter

da musst Du hin, die bringen Dich vorwärts hab mit
solchen jahrelang trainiert, beste kumpels

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Danny Bhoy - Flower of Scotland

Honeylein

Fitnessclub hilft einem wirklich weiter, auch was die gern gepflegeten Vorurteile angeht.

ich hab immer gedacht, da sind die jungen knackigen und viele Männer und dann komm ich olle Hippe mit meinen körperlichen Gegebenheiten die ICH an mir an manchen Punkten halt auch nicht so top finde (obwohls Tage gibt da finde ich mich sauschön)

Ich gehe in den größten und besten Club hier, und dachte anfangs, jeder schaut nur ob ich was falsch mache.

son Käse!

Keiner schaut! Und viele sind älter als ich und die ganz jungen Männer sind sowieso oft in ihrer Welt und haben Ipod auf dem Ohr und kriegen nix mit.

Die jungen Frauen sind anders als erwartet sehr freundlich, grüßen und die älteren reden gerne ein bischen.

die alten Herren zeigen manchmal ein bischen Charme und freuen sich mit so "einem jungen Mädel" zu trainieren...also alles total easy und macht viel Spaß.

Da gibt es Leute die sind superdick oder schwabbelig und die laufen mit Slendertonegürtel rum (gibts da umsonst dazu wenn man mag), lassen sich auf dem Vibrafit durchrütteln (kann sehr gediegen aussehen bei Speckrollen) aber niemand findet etwas anstößiges daran, weil , schön aussehen wollen wir ja hinterher, beim Training ist wichtig dass man sauber ist und gut riecht, und nciht durch Ablaufstörung die andern Leute beim Training stört.

Trau Dich einfach mal hin, am besten leiste dir für den Anfang einen Trainer.

Mein sohn ist sehr begeistert und seine körperlichen Änderungen sind schon super.

Er ist sehr dünn und nicht sehr bemuskelt gewesen und jetzt gewinnt er an Breite das ist sensationell.

Machs einfach!!!!

k52vst

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Morgen!

Zu Deinem Hautproblem:

Ich hab das durch meine 1. Schwangerschaft auch. Seitdem hab ich ne Fettschürze. Seit 31.7. 2003, also fast 7 Jahre. Ich weiß auch, dass es eben NICH durch Sport weggeht. Ich habe den Vorteil, dass ich n Badeanzug anziehen kann. Vielleicht ziehst Du einfach n T-Shirt drüber? Is am Anfang vielleicht n bißchen komisch, aber egal. Sich alles zu versagen, nur wegen " so was", ist doch Quatsch.

Ich weiß, dass es einen sehr wohl belastet. Aber weißte, ändern kannste daran erst mal nix. Dafür kannst Du den Rest hinbekommen. Dann is schon mal eine Sorge weniger auf der Weilt. Mich nervt es auch tierisch, dass ich keine zu kurzen T-Shirts (die Rede ist nich von Bauchfrei) tragen kann. Muss immer aufpassen, dass ja nix hochruscht.

Ich hab mich davon aber nich abhalten lassen, trotzdem noch mit Männern "in näheren Kontakt" zu kommen und so wenig waren das in Anbetracht der Lage auch nich... Es hat niemanden gestört. Ich seh das n bißchen auch so, dass ich Grund hab stolz drauf zu sein. Immerhin hab ich ne tolle Tochter dafür bekommen (bei der 2. bestand das Problem ja schon..). Und Du kannst stolz drauf sein, weil Du es geschafft hast abzunehmen.

Man muss es halt irgendwie akzeptieren, dass man nun mal dieses Problem hat. Es stört sowieso eher einen selbst als die Umwelt. Ich habe zwar auch Probleme mich vor jemandem nackig zu machen (jedenfalls im Hellen), aber mein Gott, es gibt Schlimmeres. Bis jetzt hat sich noch niemand beschwert. Ich sage aber auch meist von Anfang, dass ich dieses Problem hab um mir peinliche Situationen zu ersparen. Es hat nie jemanden davon abgehalten, sich trotzdem mit mir abzugeben. Is doch nur äußerlich.

Lass Dich davon nich fertig machen. Versuch es zu akzeptieren und das Beste draus zu machen. Mich würde es auch nich stören, wenn ein Mann ne Fettschürze hat (selbst wenn ich keine hätte). Ich achte nich so auf Äußerlichkeiten. Sind halt doch die inneren Werte, die zählen. Und ganz ehrlich? Ich hatte noch nie n Mann, der nich irgend nen Makel hatte. Sei es nun zu viel Leberflecke oder sonstiges.

Seit letztem Jahr hab ich auch noch sehr viele Narben an den Armen und Beinen (leider selbst zugefügt..). Die stören mich fast mehr als der Bauch. Jetzt kann ich auch keine kurzen Hosen (Beine sind am schlimmsten betroffen, weil ich es dahin verlagert hab) mehr anziehen und mit nem Badeanzug kann ich die auch nich verstecken. Inzwischen hab ich mich aber auch damit abgefunden. Immerhin kann ich stolz drauf sein, die Kriese überwunden zu haben. Also zieh ich trotzdem n Badeanzug an, lass die Leute gucken und wenn jemand fragt, kann ich ehrlich zugeben, was ich gemacht hab und warum.

Also lass Dich nicht von so nem Makel abhalten, die Liebe Deines Lebens oder einfach nur ne nette Freundin zu finden! Wie schon geschrieben wurde, wenn die Frauen sich daran stören, sind sie es eh nich wert...

Alles Gute und Kopf hoch und mehr Selbstbewusstsein!

LG
Anke

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