völlig Kraftlos und keine Motivation mehr

zweimalzwei · 05.03.2011, 09:36

Hallo!
mache seit November `10 Atkins und bin jetzt an einem Punkt, wo ich einfach nicht mehr weiterkomme!
mein Umfeld war ja bisher begeistert, was ich schon geschafft hab und ich natürlich auch! 13 kg ist kein Pappenstiel, und jetzt plötzlich muß ich mir von allen anhören, daß ich jetzt aufhören muß und daß ich sonst zu dünn werde, und daß es nicht mehr gut aussieht und und und...bla bla bla!!! ich mag das nicht mehr hören!!! ich hab darum mich auch wieder überreden lassen, hier und da mal mehr KH zu mir zu nehmen! und das war echt ein Fehler! es lief sooo gut und seit drei wochen steht es still. nichts geht mehr! das Frustet total und das in KOmbination mit den blöden....ich würde sagen NEIDISCHEN kommentaren!
ich möcht sooo gerne unter 60 kg kommen (ich bin 160cm groß/klein) und ich find auch jetzt nicht mehr rein ich hab immer hunger auf schokolade/süßes, und hab mir auch schon welche aus dem Ketoshop gekauft! (immerhin!)
ich bin auch gerade einfach nur schlecht drauf! das war nicht so, als ich noch täglich auf der Waage stand und immer ein kleines bisschen weniger drauf stand!
Ja ich bin total am Boden zerstört und gefrustet und vielleicht weiß einer hier ein nettes aufmunterndes Wort für mich

DANKE
eure gabi

Lady_Lyneros · 05.03.2011, 09:51

Solches dazwischenquatschen kennen die meisten hier nur zu gut, aber du solltest das tun, was fuer DICH richtig ist und nicht was Andere fuer richtig halten.
Das du gefrustet bist ist klar und den Anderen ist das wohl egal. Sie fuehlen sich jetzt schliesslich auch nicht unwohl.
Es liegt nun an dir den Weg zurueck zu finden. Und wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Du bist hingefallen, nun steh wieder auf. Du bleibst schliesslich auch nicht auf der Strasse liegen, wenn du hinfaellst.
Du schaffst das!

proserpinas · 05.03.2011, 11:56

suche die ursachen und gründe nicht bei anderen, fang bei dir selbst an!
aufstehen und weiter geht's! du weisst doch wie es funktioniert, hol dir das tolle gefühl zurück!
du kannst es, du schaffst das !!!

winterfeuer · 05.03.2011, 12:37

Liebe Gabi,

wir alle hier kennen diese (und es ist tatsächlich NUR der reine Neid) Kommentare wohl nur zu gut!!!

Meine beste Freundin meinte vor zwei Tagen zu mir: "Du hast Dich aber toll runtergehungert".

Hääää

???? Wie bitte???

Ich hab nicht einen Tag lang gehungert seit ich ketogen lebe und das sag ich ihr inzwischen seit 7 Monaten fast jeden Tag....

Scher Dich in dieser Beziehung nicht um Deine Mitmenschen - wie sehen die denn so aus? Sind sicher nicht alle rank und schlank und gut gebaut

- aber Du wirst das sein wenn Du weitermachst!!!

Komm, ein bisschen Disziplin und guter Wille, ein paar Tage erneut die Atkinsgrippe und dann ist alles wieder im Lot, geh`s einfach ein!!!

Liebe Grüße vom feuer

raphaelaxxx · 06.03.2011, 09:04

Hey Gabi,

die beste Motivation ist das, was Du schon erreicht hast! Und das ist der Hammer!

Dein neues Ziel ist die 60kg zu knacken? Dan fang einfach an...ist doch völlig egal, was die Anderen erzählen und wie viel KH Du in den vergangenen Tagen gegessen hast.

Neustart Phase 1...Du weißt doch das es klappt.

LG
raphaela

zweimalzwei · 06.03.2011, 11:20

Ich dank euch herzlich, daß ihr mir so Mut macht und mich aufbaut! ich werd weitermachen, weil ICH das will!! Ich bin zum glück ein bisschen aus meinem tief wieder drausen und dafür dank ich euch!
Grüß euch alle lieb,
Gabi

golla003 · 10.03.2011, 15:56

Hallo Gabi,

auch von mir ein "Du schaffst das!".

Diese Sprüche musste ich mir schon nach zwei Wochen Atkins anhören. Ich hab nur innerlich mit dem Kopf geschüttelt. Ist wirklich ein Witz.....oder auch fast unverschämt, einem so die Motivation nehmen zu wollen....

Aber ich bleib dabei, so wie DU!!!! auch.

Verfolg Dein Ziel....ich nehme gerne mal statt der Waage die eine oder andere alte Hose aus dem Schrank, welche mir seit Jahren nicht gepasst hat.....die probiere ich dann immer wieder an....und es gibt keine schönere Motivation, als den Reißverschluss immer ein Stückchen weiter zuziehen zu können. (Heute konnte ich meine eine Hose sogar zuknöpfen

)...

Und was mich dabei zusätzlich stärkt: Damals hat auch keiner gemeckert....ich sei zu dünn, da hieß es noch, Mensch...was für eine tolle Figur!

Tja, die Zeiten ändern sich...und manchmal auch wieder zum Guten

!!!

Aaaaalso, ab in Phase 1 und wieder ein bisschen mehr "Wohlfühlgefühl" für dich ganz allein zurück....und der Sommer kommt bestimmt-es lohnt sich also!!!!

GLG
Dine

winterfeuer · 10.03.2011, 20:49

Brav ihr Beiden!!!!

Ich bin echt stolz auf Euch....es lohnt sich doch auch.
Und die Durchhänger, die haben wir doch alle immer mal wieder. Dazu haben wir uns doch hier im Forum, auch um uns gegenseitig aufzubauen und zu motivieren

.

Gute Nacht wünscht das feuer

dancingqueen74 · 10.03.2011, 21:29

Hi Gabi....

du solltest wirklich immer in erster und in zweiter...und achter Linie

an dich denken....lass sie reden...die Neider und angeblichen "Freunde"....
Ich habe auch ab und an ´ne wackelige Phase...

Mir hilft´s immer am Besten, wenn ich mich in die Rezeptecke vertiefe und für die nächsten Tage die superleckere Rezepte raussuche

...und dann auch sofort auf Lager lege, bzw. vorkoche. Die Vorstellung, das alles ohne Reue essen zu können, haut bei mir alle Selbstzweifel, ob ich den Wiedereinstieg schaffe, in die Tonne

...Außerdem sehe ich überhaupt nicht ein, das ganze gute Essen irgendwem anders zu überlassen oder gar in den Müll zu schmeißen.

Halte dir gaaaanz fest die Daumen...DU SCHAFFST DAS

05.03.2011, 09:36	#1
zweimalzwei Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: Start bei 77kg, jetzt 60,4kg Ziel-Gewicht: 57 Ort: nähe Ulm Registriert seit: 26.12.2010 Beiträge: 44	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Hallo! mache seit November `10 Atkins und bin jetzt an einem Punkt, wo ich einfach nicht mehr weiterkomme! mein Umfeld war ja bisher begeistert, was ich schon geschafft hab und ich natürlich auch! 13 kg ist kein Pappenstiel, und jetzt plötzlich muß ich mir von allen anhören, daß ich jetzt aufhören muß und daß ich sonst zu dünn werde, und daß es nicht mehr gut aussieht und und und...bla bla bla!!! ich mag das nicht mehr hören!!! ich hab darum mich auch wieder überreden lassen, hier und da mal mehr KH zu mir zu nehmen! und das war echt ein Fehler! es lief sooo gut und seit drei wochen steht es still. nichts geht mehr! das Frustet total und das in KOmbination mit den blöden....ich würde sagen NEIDISCHEN kommentaren! ich möcht sooo gerne unter 60 kg kommen (ich bin 160cm groß/klein) und ich find auch jetzt nicht mehr rein ich hab immer hunger auf schokolade/süßes, und hab mir auch schon welche aus dem Ketoshop gekauft! (immerhin!) ich bin auch gerade einfach nur schlecht drauf! das war nicht so, als ich noch täglich auf der Waage stand und immer ein kleines bisschen weniger drauf stand! Ja ich bin total am Boden zerstört und gefrustet und vielleicht weiß einer hier ein nettes aufmunterndes Wort für mich DANKE eure gabi __________________

05.03.2011, 09:51	#2
Lady_Lyneros Inventar Diätart: Leben und Geniessen Größe: 167 Körperfett: Hab ich,..günstig abzugeben hust Ziel-Gewicht: 70 Ort: Schweiz Registriert seit: 12.05.2009 Beiträge: 841	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Solches dazwischenquatschen kennen die meisten hier nur zu gut, aber du solltest das tun, was fuer DICH richtig ist und nicht was Andere fuer richtig halten. Das du gefrustet bist ist klar und den Anderen ist das wohl egal. Sie fuehlen sich jetzt schliesslich auch nicht unwohl. Es liegt nun an dir den Weg zurueck zu finden. Und wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Du bist hingefallen, nun steh wieder auf. Du bleibst schliesslich auch nicht auf der Strasse liegen, wenn du hinfaellst. Du schaffst das! __________________ Höchstgewicht 196kg => 30. 11.2008

05.03.2011, 11:56	#3
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.155	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr suche die ursachen und gründe nicht bei anderen, fang bei dir selbst an! aufstehen und weiter geht's! du weisst doch wie es funktioniert, hol dir das tolle gefühl zurück! du kannst es, du schaffst das !!! __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

05.03.2011, 12:37	#4
winterfeuer Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins, Phase 1 bis 2, stark Felix angehaucht Größe: 168 Gewicht: 56 :-))) Körperfett: Kaum noch welches da ;-) Ziel-Gewicht: 56 Alter: 43 Registriert seit: 07.08.2010 Beiträge: 1.695	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Liebe Gabi, wir alle hier kennen diese (und es ist tatsächlich NUR der reine Neid) Kommentare wohl nur zu gut!!! Meine beste Freundin meinte vor zwei Tagen zu mir: "Du hast Dich aber toll runtergehungert". Hääää ???? Wie bitte??? Ich hab nicht einen Tag lang gehungert seit ich ketogen lebe und das sag ich ihr inzwischen seit 7 Monaten fast jeden Tag.... Scher Dich in dieser Beziehung nicht um Deine Mitmenschen - wie sehen die denn so aus? Sind sicher nicht alle rank und schlank und gut gebaut - aber Du wirst das sein wenn Du weitermachst!!! Komm, ein bisschen Disziplin und guter Wille, ein paar Tage erneut die Atkinsgrippe und dann ist alles wieder im Lot, geh`s einfach ein!!! Liebe Grüße vom feuer __________________

06.03.2011, 09:04	#5
raphaelaxxx Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 180 Gewicht: alt 88, aktuell 78,4 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 29 Registriert seit: 19.02.2011 Beiträge: 144	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Hey Gabi, die beste Motivation ist das, was Du schon erreicht hast! Und das ist der Hammer! Dein neues Ziel ist die 60kg zu knacken? Dan fang einfach an...ist doch völlig egal, was die Anderen erzählen und wie viel KH Du in den vergangenen Tagen gegessen hast. Neustart Phase 1...Du weißt doch das es klappt. LG raphaela __________________ Der Weg ist das Ziel!

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

06.03.2011, 11:20	#6
zweimalzwei Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: Start bei 77kg, jetzt 60,4kg Ziel-Gewicht: 57 Ort: nähe Ulm Registriert seit: 26.12.2010 Beiträge: 44	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Ich dank euch herzlich, daß ihr mir so Mut macht und mich aufbaut! ich werd weitermachen, weil ICH das will!! Ich bin zum glück ein bisschen aus meinem tief wieder drausen und dafür dank ich euch! Grüß euch alle lieb, Gabi __________________

10.03.2011, 15:56	#7
golla003 Einsteiger/in Größe: 1,78 Gewicht: siehe Diätticker ;o) Ziel-Gewicht: 63 Registriert seit: 11.02.2011 Beiträge: 13	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Hallo Gabi, auch von mir ein "Du schaffst das!". Diese Sprüche musste ich mir schon nach zwei Wochen Atkins anhören. Ich hab nur innerlich mit dem Kopf geschüttelt. Ist wirklich ein Witz.....oder auch fast unverschämt, einem so die Motivation nehmen zu wollen.... Aber ich bleib dabei, so wie DU!!!! auch. Verfolg Dein Ziel....ich nehme gerne mal statt der Waage die eine oder andere alte Hose aus dem Schrank, welche mir seit Jahren nicht gepasst hat.....die probiere ich dann immer wieder an....und es gibt keine schönere Motivation, als den Reißverschluss immer ein Stückchen weiter zuziehen zu können. (Heute konnte ich meine eine Hose sogar zuknöpfen)... Und was mich dabei zusätzlich stärkt: Damals hat auch keiner gemeckert....ich sei zu dünn, da hieß es noch, Mensch...was für eine tolle Figur! Tja, die Zeiten ändern sich...und manchmal auch wieder zum Guten!!! Aaaaalso, ab in Phase 1 und wieder ein bisschen mehr "Wohlfühlgefühl" für dich ganz allein zurück....und der Sommer kommt bestimmt-es lohnt sich also!!!! GLG Dine __________________

10.03.2011, 20:49	#8
winterfeuer Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins, Phase 1 bis 2, stark Felix angehaucht Größe: 168 Gewicht: 56 :-))) Körperfett: Kaum noch welches da ;-) Ziel-Gewicht: 56 Alter: 43 Registriert seit: 07.08.2010 Beiträge: 1.695	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Brav ihr Beiden!!!! Ich bin echt stolz auf Euch....es lohnt sich doch auch. Und die Durchhänger, die haben wir doch alle immer mal wieder. Dazu haben wir uns doch hier im Forum, auch um uns gegenseitig aufzubauen und zu motivieren . Gute Nacht wünscht das feuer __________________

10.03.2011, 21:29	#9
dancingqueen74 Einsteiger/in Diätart: Atkins (beim 1.mal 50kg abgen.) Größe: 170 Gewicht: 94,4 kg Ziel-Gewicht: 70 kg Alter: 38 Ort: NRW Registriert seit: 26.12.2010 Beiträge: 17	völlig Kraftlos und keine Motivation mehr Hi Gabi.... du solltest wirklich immer in erster und in zweiter...und achter Linie an dich denken....lass sie reden...die Neider und angeblichen "Freunde".... Ich habe auch ab und an ´ne wackelige Phase... Mir hilft´s immer am Besten, wenn ich mich in die Rezeptecke vertiefe und für die nächsten Tage die superleckere Rezepte raussuche...und dann auch sofort auf Lager lege, bzw. vorkoche. Die Vorstellung, das alles ohne Reue essen zu können, haut bei mir alle Selbstzweifel, ob ich den Wiedereinstieg schaffe, in die Tonne...Außerdem sehe ich überhaupt nicht ein, das ganze gute Essen irgendwem anders zu überlassen oder gar in den Müll zu schmeißen. Halte dir gaaaanz fest die Daumen...DU SCHAFFST DAS __________________

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Untersuchung zu Motivation, Doping und Einstellungen im Freizeitsport	Evchen	Sport	6	10.10.2007 09:24
Motivation verteil u kl. resumee	Missyli	Erfahrungen	7	14.07.2006 17:36
MOTIVATION fuer alle !!!!	Spingmommy	Erfahrungen	10	21.04.2006 22:47
wohin ist meine motivation???	annasusanna	Frust Ecke	2	25.01.2006 20:20
Motivation	Kleiner Buddha	Frust Ecke	9	21.04.2005 08:50