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27.08.2011, 22:49
| #11 |
| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 10/2010 72kg,jetzt 58,0 Ziel-Gewicht: <58kg Registriert seit: 05.03.2010
Beiträge: 72
| Vorsicht bei ALLEM was Ihr zu Euch nehmt! Ich merke jetzt doch, dass ich ein bisschen übertrieben bei allem reagiere!Habe mir vor 2 Tagen 100g von der teuflich leckeren Mascarpone Creme gemacht -so was total leckeres-, habe direkt 2 tl genossen.Ich denke Ph 2 o.k. Was ist passiert? Ich hatte Schuldgefühle, weil es so lecker war wie köstliches Eis oder Schoki, jetzt nehme ich bestimmt nichts ab, fliege aus der Ketose. Total bekloppt!!!! Jetzt habe ich drüber geschlafen, gehe am Tag 2x genüsslich mit dem Finger durch die Creme und geniesse!!!! Ich nehme weiter ab und fliegr nicht aus der Ketose.Atkins ist wunderbar. Ich muss vielmehr relaxen und Geduld haben. Atkins kann man sich richtig schön machen. LG |
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27.08.2011, 23:25
| #12 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 8  Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Vorsicht bei ALLEM was Ihr zu Euch nehmt! Hey....du machst mich verrückt....Ich habe noch einen Topf Mascarpone im Kühlschrank! Und Backkakao habe ich auch da.....OHHH...menno.....da ließe sich ja noch was leckeres draus machen!!! die gierige Pitti....(warum immer abends diese Gelüste???) Haltet mich von ab!!!!!! |
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27.08.2011, 23:55
| #13 |
| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 10/2010 72kg,jetzt 58,0 Ziel-Gewicht: <58kg Registriert seit: 05.03.2010
Beiträge: 72
| Vorsicht bei ALLEM was Ihr zu Euch nehmt! Lass es Dir schmecken!!!!!! LG |
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28.08.2011, 12:43
| #14 |
| Forum-Junkie  Meine Bilder: 3 Diätart: Atkins Phase 1 Größe: 170 Gewicht: 110 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 23 Registriert seit: 23.04.2011
Beiträge: 121
| Vorsicht bei ALLEM was Ihr zu Euch nehmt! Oh das kenne ich zu gut. Ich habe mir vor einpaar tagen fertige hamburger aus der packung geholt beim türken.Man war ich geil drauf die zu essen. Gemacht gegessen und dann erst auf die packung geguckt was da so drin ist. Paniermehl und noch so zeugs.Habe erstmal nichts gesagt.Erst gestern als ich die packung dann leer gefuttert habe habe ich ein schlechtes gewissen bekommen. Wer weiß wie viele KH das hatte.Steht nämlich nicht drauf. Und auf Mascarpone mit Kakao hätte ich jetzt auch hunger.Gut das ich keine mascarpone hier habe. |
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28.08.2011, 21:42
| #15 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Vorsicht bei ALLEM was Ihr zu Euch nehmt! Eigentlich soll man Mascarpone in Phase 1 auch nicht essen!!! Ich war da auch nicht so streng und dachte mir: besser als ein totales "no go" zu futtern! Naja...das muß man immer selbst abwägen! Ich bin leider nicht so ein konsequenter Mensch! Gebe leider oft viel zu schnell meinem inneren "Schweinehund" nach! .....Hoffe, ich kriege das noch in den Griff oder komme auch so mal langsam an mein Ziel! LG...Pitti |
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