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01.10.2011, 21:31
| #21 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| Seit 1 Monat geht nix mehr:-( Du bräuchtest ne zuverlässig FETTmessung. Das Gewicht allein sagt über das Körperinner NIX aus.
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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01.10.2011, 23:16
| #22 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins, Phase 1 bis 2, stark Felix angehaucht Größe: 168 Gewicht: 56 :-))) Körperfett: Kaum noch welches da ;-) Ziel-Gewicht: 56 Alter: 43 Registriert seit: 07.08.2010
Beiträge: 1.695
| Seit 1 Monat geht nix mehr:-( Und neben der zuverlässigen Fettmessung wär auch ne Portion Geduld nicht schlecht...ist nicht böse gemeint!!! Aber Dein Körper ist keine Maschine und braucht auch einfach seine Zeit um sich ein bisschen umzustellen - das geht unter Umständen nicht innerhalb von drei Tagen...  Grüßle vom feuer |
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