Was soll ich denn jetzt tun? :(

Matthias

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Iss doch jeden Tag eine zum Frühstück! Oder gib eine Runde an Freunde oder noch besser, spende sie an eine Tafel, dann hast du doppelte Freude, einmal, dass der Gute sie dir geschenkt hat und dann nochmal, weil arme Menschen auch mal in diesen Genuss kommen, ich würde mich da nicht schlecht fühlen.

LG Matthias

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Banshee

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Oh, dass ist wirklich schwierig! Den emotionellen Wert kann ich gut nachvollziehen, wegwerfen könnte ich die auch nicht!
Entweder würde ich sie wirklich aufheben und nur anschauen - das sie dann irgendwann nicht mehr essbar sind, ist ja egal, es zählt ja der emotionale Wert.
Oder ich würde sie zusammen mit meinem Mann wie folgt verspeisen: In gemütlicher Atmosphäre pro Tag eine Praline teilen, er kriegt den Hauptanteil und ich probiere jeweils ein kleines Eckchen, genieße und koste den Geschmack voll aus! Zelebriere dein Schmeckhäppchen ohne Schuldgefühle und sei zufrieden damit!

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Tagebuch *** Futterbuch

lecker low carb

Hallo

erstmal: Du solltest sehen, wie schwer eine Praline so ist: Deine Schachtel hat 18 Pralinen. Sieht aus wie 200 g. Also wiegt eine Praline um die 11 g. Jetzt kommt es sehr darauf an, aus was die Praline besteht. Helle Schokolade hat ca 40 g Zucker und 25 g Milchpulver, das wiederum aus 50% Zucker besteht. Dazu kommen 5-10% KH im Kakao. Zusammen kommt man dann auf 60% KH. Bei dunkler Schokolade kann das wesentlich weniger sein. Schokolade mit 80% Kakao hat nur 15% KH.
Dann die Füllung. Nougat hat 30% KH. Ist Schnaps drin, kann der sehr wenig haben. Oft wird der aber aus einer Schicht reinen Zucker eingehüllt. Zusammen dürften aber Schnaps Pralinen wesentlich günstiger sein als normale. Ich denke, Pralinen mit einer Frucht-Pasten Füllung sind am ungünstigsten.
Als Regel würde ich sagen: Die Pralinen liegen bei 30-60% KH. Das wäre also 4-6 g pro Stück. Die mit Nougat und Snaps haben die wenigsten Carbs.
Das sollte also möglich sein, dass Du das durch andere Dinge ausgleichst. Vielleicht auch nicht jeden Tag. Aber eine Praline die Woche wird Dich sicherlich nicht umhauen.
Vielleich kannst Du ja auch nur eine halbe Praline essen. Die andere Hälfte bekommt dann Daniel.

PerditaX

Meine Bilder: 104 

Praline für 25 € die Schachtel enthalten sicher nicht zu viele KHs, die sollten 1a Zutaten haben wie hochwertige Fette, Kakao, Nüsse etc. da würde ich mir KHmäßig nicht zu viele Gedanken machen.

Würdest du sie denn gern probieren?

Was die Haltbarkeit angeht, nicht unbedingt im geheizten Wohnzimmer lagern und essen bevor die Temperaturen über 20°C gehen.

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missundercover

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Da muss man sich vielleicht mal mit dem Projekt Tafel näher beschäftigen. So viele "arme" Menschen gibt es dort auch nicht mehr. Sehr viele haben mehr Geld als man so glaubt. Ich war lange Jahre damit beschäftigt. Erst als "arme", dann als Mitarbeiter. Über die Jahre hat sich das aber alles irgendwie verschoben, da sind die Bedürftigen diejenigen, die die neuesten Handys, Flachbildschirme und Laptops usw. haben. Viele haben verlernt, mit ihrem Geld umzugehen, weil sie sich auf die wöchentliche Verpflegung verlassen, und sind empört, wenn ihre Ansprüche nicht gerecht werden.
Man kann nun zwar nicht alle über einen Kamm scheren, aber ich sehe das schon alles sehr, sehr kritisch. "Arm" sind für mich leider fast nur Rentner - und die werden dann weggeschubst, oder bekommen so wenig, weil die Großfamilien so viel mehr brauchen. Für mich liegt da oft ein Denkfehler.


So, ich würde vielleicht auch jeden Tag eine Praline essen, oder am WE mit meinem Liebsten, oder mit Freunden eine Pralinenprobe.

LG Britta

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Lieben Gruß von Britta


Startgewicht 2010 mit 107,5 kg

guter

diese probleme wirst Du bei einer ernährungsumstellung den
rest Deines lebens haben

es ist nicht realistisch sich alkohol, süssigkeiten, nudeln oder was auch immer auf ewig zu verbieten, das funktioniert so nicht

die sinnvolle strategie bei solchen ausnahmen ist es, tu` es, damit es aus Deinem kopf `raus ist,
dann ess` 2 tage phase 1 mit wenig kcal → dann weiter wie bisher low carb

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Danny Bhoy - Flower of Scotland

Rehmoppel

Nach dieser Rechnerei wär mein Appetit auf die Pralinen weg.

Ich hatte ein ähnliches Problem. Aber wir hatten diese Woche Gäste und ich hab meine Pralinen einfach auf den Tisch gestellt. Ist mir echt nicht leichtgefallen, nicht mit hinzulangen. Jeden Tag eine zu essen, find ich keine gute Idee. (würd ich auch nicht schaffen. Bei mir gilt immer: alles oder nichts)

Wenn dein Hyper so stark ist, dann aufessen, ansonsten wegschenken.

Du siehst, es bleibt deine Entscheidung!

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miri

Meine Bilder: 10 

Die Pralinen sind mind. 3 Monate haltbar. Also ist es deine Entscheidung,ob du erstmal ordentlich abnimmst und dann täglich vormittags oder wann auch immer eine genießt oder sie jetzt isst. Verschenken würde ich sie auf keinen Fall, da sie extra für dich sind und einen emotionalen Wert haben.

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Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg!
Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen!
I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again!
It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it.
Mein Tagebuch
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kidimisa

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Ich tät jeden Sonntag eine essen.
Früher gab es viele Dinge nur "sonntags",
weil es eben so besonders war.
Bin auch für celebrieren, aber nicht täglich.
Das wäre meine Meinung.

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Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code