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17.09.2004, 18:42
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| Einsteiger/in Registriert seit: 14.09.2004
Beiträge: 18
| ungarisches Paprikagemüse-Schnell und einfach / Phase IIergiebt ca. 8 Portionen a 180 g / 5 KH 750g rote Paprikafrüchte 300g Zwiebeln 1 Flasche oder Dose gehackte Tomaten 100g Schinken oder durchwachsenen Speck Salz Pfeffer Paprika und Zwiebeln schneiden Schinken oder Speck ausbraten und Paprika und Zwiebeln darin andünsten 1/2 Tasse Wasser auffüllen und 10 Minuten kochen jetzt Tomaten dazu und nocheinmal 5 Minuten, salzen pfeffern Schmeckt super über Fleisch Rest friere ich immer portionsweise ein. Guten Appetit |
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