Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

[Filouze]

Hallo,

wie ihr seht, ich bin neu hier

Ich hab mich schon eingelesen, etwas auf jeden Fall.

Mich würde interessieren, welche Lebensmittel ihr immer Zuhause habt.
Ob es "Snacks" sind oder das, was ihr zum Kochen braucht...ich fühle mich noch etwas hilflos und hoffe auf eure Antworten um meine Einkaufsliste zu erweitern...

Ich mache Atkins, also ganz wenig kh!

Liebe Grüße

 

[Fussel reloaded]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Such dir ewas aus ;-)

[DLMURL]https://www.ketoforum.de/atkins-diaet/39198-die-atkins-diaet-phase-1-a.html[/DLMURL]

 

[Filouze]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Vielen Dank, das habe ich gebraucht.
Dank dir!

 

[Filouze]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Puh, das ist doch schwieriger als ich dachte.

So viel Fleisch, so wenig Gemüse. Ist als fast Vegetarier (ich esse Fisch) echt happig.

Und kein Kaffee?



Na, mal sehen, was daraus wird.

 

[Fussel reloaded]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Du braucht ja auch nicht viel Fleisch (Fisch), wichtig ist das FETT:

 

[Filouze]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Ja....aber ich bin mir nicht ganz sicher, woher ich das bekomme, wenn ich auf das Fleisch verzichte....

 

[Fussel reloaded]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Butter
Schmalz
Käse
Öl
Eier
fetter Seefisch
...
..
.

Du solltest dich schon ein wenig mehr informieren, BEVOR du eine komplette Ernährungsumstellung machst, es geht immerhin um deine Gesundheit.

Sowas ist kein Kleiderwechsel ;-)

 

[flo]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Lime-Pickles
Schwarzen Pfeffer
Tilsiter
frische Chilis
Gemüse
Harzer
getrocknete Chilis
Butter
Douban Jiang Sauce
Chiliflocken
Diverse Öle
gemahlene Chilis
frischen Tofu
Sichuan-Pfeffer
Kokosfett
Parmesan
Avocados

 

[Fussel reloaded]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

@ flo,
ich hab absolut nichts von deiner Liste zuhause

...öhm...außer Butter ;-)

 

[Rehmoppel]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Lime-Pickles
Schwarzen Pfeffer
Tilsiter
frische Chilis
Gemüse
Harzer
getrocknete Chilis
Butter
Douban Jiang Sauce
Chiliflocken
Diverse Öle
gemahlene Chilis
frischen Tofu
Sichuan-Pfeffer
Kokosfett
Parmesan
Avocados

Da isst einer gerne scharf! :rotfl: Chilis scheinen das wichtigste in deiner Küche zu sein. :lol:

 

[tiga]

AW: Welche Lebensmittel hab ihr immer da?

Eier
Speck
Cabanossi
Mandeln
Paranüsse
Schmalz
Olivenöl
Kokosöl
Gummibärchen
Schokolade

Die letzten beiden aber nur, weil sie hier vermutlich vergammeln werden