Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

[stolli]

Hört sich gut an bei dir, bist wieder in der spur!

stolli

 

[Sorah]

Fühlt sich Alles aber noch ziemlich mühsam an, kann nur besser werden.

Das Workout war anstrengend, hat sich sehr ungewohnt angefühlt und macht so, noch nicht so richtig viel Freude.^^

 

[Sorah]

Heute ist mein freier Tag und ich war schon vor 6 Uhr aufgewacht, obwohl ich sogar spät ins Bett bin.^^
Ich hatte wohl gestern Abend den Flugmodus im Handy nicht eingeschaltet und meist schlafe ich dann schlechter und weniger lang.
Und das, obwohl es nicht geklingelt hat.

Ich spüre Muskelkater vom gestrigen Training, allerdings erträglich.
Nicht so, wie zuletzt in USA, wo ich fast nicht bewegungsfähig war.

Später werden wir nach einem Fahrrad für mich Ausschau halten.
Im Netz habe ich mir schon verschiedene Räder angesehen, doch das Richtige war nicht dabei.
Bin gespannt, ob der Händler vor Ort eines vorrätig hat, dass sich für meinen Bedarf eignet und mir auch gefällt.

 

[Petraea]

Freeletics hat mir immer gut gefallen,
ich bin immer noch angemeldet, kann aber zur Zeit nichts machen.
Toll finde ich, dass du nach deiner Pause so schnell
wieder reingefunden hast.
Viel Glück bei der Fahrradsuche!

 

[Sorah]

Toll finde ich, dass du nach deiner Pause so schnell
wieder reingefunden hast.

So gut ist das noch nicht, aber ich bin dran.^^

Heute konnte ich mich nur schlecht motivieren, hab's dann aber hinter mich gebracht und bin nun froh darüber.
Ich würde gern noch so viele unterschiedliche Dinge tun und habe nicht die Zeit oder Ruhe dazu.
Gerade empfinde ich mich unheimlich gehetzt, obwohl gar nichts konkretes geschieht, was die Ursache dafür wäre.
Das ist so eine Unruhe in mir, die mich ganz fürchterlich beeinträchtigt.

Mein Denken kann wohl einen Hausputz vertragen, da ist ne Menge Müll dabei.

 

[Harli]

Was für ein Rad schwebt Dir denn vor? Also wird es eher Trekkingrad, Mountainbike oder gar ein Rennrad? Und hast Du gar schon eines gekauft?

 

[Sorah]

Dieses hier gefällt mir bisher noch am besten, drauf gesetzt und wohl gefühlt.
Nächsten Donnerstag klappt es vielleicht, dass ich nach Koblenz fahre und werde mir dort noch ein paar Modelle von Canyon ansehen.

Es wird wohl Richtung Trekking Rad gehen.
Bisher dachte ich ja auch immer noch, mit Schutzblechen, verkehrssicher usw..
Nun überlege ich aber auch, ob das wirklich so relevant ist, denn zur Arbeit werde ich bei schlechtem Wetter eh nicht fahren.

 

[Harli]

Canyon ist toll. Da hatte ich schon mal mit einem Mountainbike geliebäugelt.

 

[Sorah]

Mein Bruder hat sich das Roadlite gekauft und holt es nächsten Donnerstag ab.
Wenn es passt, fahre ich mit und gucke mal für mich.

Bisher hatte ich das Commuter 4.0 auf dem Schirm. Das hat aber nur eine Nabenschaltung und ich glaube, dass ich dann doch mehr Gänge nutzen möchte.
Die Alternativen sind dann sehr puristisch ohne Alles^^ und daher kam dann auch die Überlegung, ob ich vielleicht doch auf Schutzblech und Co. verzichte.
Das Urban gefällt mir auch sehr gut. Die MTBs sehen ebefalls toll aus. Ob das aber was für mich ist, da bin ich skeptisch.^^

 

[Harli]

Also ich liebe mein Mountainbike. Aber es muss einem halt klar sein, dass die Räder fürs Gelände und die Berge gemacht sind. Wir brauchen keinen Gepäckträger. Wenn wir länger unterwegs sind nimmt Christian einen Rucksack mit.
Ich denke ein Trekkingrad ist ein guter Kompromiss. Für Stadt und Land gleichermaßen geeignet.

Ich fand bei unserem Laden toll, dass wir mit den Rädern wirklich stundenlang fahren durften zum Testen. Wir waren ja über eine Stunde unterwegs und haben sie Bergauf, Bergab auf Asphalt, Schotter, im Matsch getestet.

 

[Sorah]

Es ist wie verhext.
Mittwoch hatte ich frei und werde vor 6 Uhr wach.
Heute ist frei und ich bin schon wieder seit ca. 6 Uhr wach, obwohl ich erst um 1 Uhr ins Bett bin. ^^

Da lag ich dann und konnte nicht mehr einschlafen. Um 11:00 Uhr wollte ich zum Spinning.
Zu warten, dass die Zeit verstreicht, war blöd.
So bin ich dann kurzentschlossen raus aus den Federn und bin spontan eine runde um den See gelaufen.
Das war herrlich. Nach ein paar Jahren Laufpause war ich überrascht, wie gut es klappte, vermutlich durch das Radtraining.

Hätte ich das neue Rad bereits gehabt, wäre ich wohl damit gefahren.
Mein linker Fuß hat nämlich etwas gemuckt, aber da musste er jetzt durch.
Die neuen Laufschuhe waren prima und es hat Spaß gemacht, sie endlich mal einzusetzen.

Jetzt habe ich wieder einiges an Zeit dazu gewonnen und genieße, dass ich noch so viel vom Tag vor mir habe.

 

[Sorah]

Heute war ich schon vor 5 Uhr wach geworden, das war richtig blöde, denn ich fühlte mich noch müde.
Laufen wollte ich so früh noch nicht und später setzte etwas Regen ein.
Da meine Laufschuhe noch ganz neu sind, wollte ich sie noch nicht versauen. ^^

Und tatsächlich bin ich dann nochmal für eine Stunde eingeschlafen, bis mein Mann mich geweckt hat, weil ich abends geplant hatte, zum Spinning zu gehen.
Ich war da so müde, dass ich zunächst gar nichts machen wollte. Jedoch hat mich das schlechte Gewissen eingeholt und ich bin dann doch schnell aus dem Bett gehüpft. Fix das Zitronenwasser und dann ab zum Spinning.
Da war ich dann 30 Minuten zu früh, hatte die Kurszeiten verwechselt. War aber ganz gut, denn dieser Kurs ist mächtig voll, der Trainer ist aber auch richtig gut.

Weil es so schön war, bin ich sogar 2 Stunden am Stück gefahren. Bin schon gespannt, wie es mir morgen wohl gehen wird. Gestern Abend hatte ich noch Freeletics gemacht und davon werde ich sicher auch bald was spüren.

War zwar nicht so optimal, dass ich aufeinanderfolgend trainiert habe, doch ich wollte unbedingt meine 3 Trainings für diese Woche absolvieren.

 

[blaumeise50]

Dann wird es schon Passen .
Liebe Grüße Renate

 

[Sorah]

Hat auch gepasst.
Ich fühle mich gut und hätte sogar heute wieder was machen können.
Bin aber vernünftig. ^^

 

[Sorah]

5:20 Uhr, es wird.

Hell day 1/3:
War ganz entspannt, Freeletics hat ein Einsehen mit mir.

Für zu Hause habe ich mir ein Sportdress angezogen, von dem ich ausging, dass ich keine so gute Figur darin mache.^^
Um so überraschter war ich, als ich in den Spiegel geschaut habe und mir gefiel, was ich gesehen habe.
Die ersten Erfolge sind nun auch wieder sichtbar und das Training wird auch immer besser.

Für das Essen habe ich mir auch eine interessante Challenge ausgedacht, denn das klappt nur mittelprächtig bisher.

"Essen nur um sich zu ernähren!"

Ich will ganz bewusst ausprobieren, wie es ist, den Genuss hinten anzustellen.
Wie ich das konkret umsetzen werde, wird sich zeigen, während ich es einfach mache. Es gibt keine weitere Regeln.

Genuss ist selbstverständlich erlaubt, er ist nur nicht das Hauptmerkmal einer Mahlzeit.

 

[Sorah]

Gestern war ich bei Canyon, doch leider hatte keines der Modelle für mich gepasst.
Ich hätte einige Kompromisse schließen müssen und dann wäre es immer noch nicht perfekt gewesen.
Also ist das keine Option.

Nun habe ich weiter recherchiert und mal eine Liste zusammengestellt, von Rädern, die ich noch testen werde.
Es wäre schön, wenn da was für mich bei ist.

Vergleich diverser Trekkingräder

 

[guter]

ich würde das Scott nehmen

 

[Sorah]

Danke, für deine Einschätzung.

 

[Sorah]

Hast du auch Erfahrungen mit den anderen Herstellern?
Cube und Ghost müssen auch ziemlich gut sein und das Koga war sehr gut verarbeitet?

 

[guter]

verarbeitet sind sie alle gut → worauf es ankommt ist, wie
einfach ist die Wartung und der Austausch der einzelnen Komponenten
→ das sind sie Dinge, die ins Geld gehen → so ein Rad hat genau wie
ein Auto Verschleißteile
und da ist Scott nun mal ganz vorne