Smoothies and Juices - Low Carb

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Ich nutze hauptsächlich das Smoothie Programm,
mehr für kalte Suppen wie Gazpacho u.ä. und weniger für Smoothies.
Das Eisprogramm und das Reinigungsprogramm verwende ich auch.
Soßen aus püriertem Gemüse mache ich damit heiß,
nur heiße Suppen gefallen mir nicht daraus.
Zum Erhitzen ist der Thermomix haushoch überlegen.
Der püriert halt nicht so cremig, weil er mit weniger Umdrehungen mixt.

Ich habe beide Geräte fast täglich im Einsatz. Der Preis ist wirklich hoch und hat mich
sehr lange mit dem Kauf zögern lassen. Aber ich bin sehr froh, dass ich mich dafür entschieden
habe. Hätte ich es früher getan, hätte ich viel Geld gespart, das ich vorher für billigere Geräte
ausgegeben habe, die entweder bald kaputt waren oder nicht die erwünschte Leistung brachten.
 
der Herbst ist da → wenn man weiterhin mit Shorts biken
will, braucht man eine Menge Vitamin C :cool:

 
Nun gut, vielleicht nicht unbedingt Fast-Food, aber Clean-Eating ist das auch nicht.
 
das ist es zwar, aber wenn Du den Satz oben richtig gelesen hast,
steht da 1 + 2 + 3 + 4 ist alles Low Carb
 
ich zeige mal, woran man Clean Protein erkennt :cool:

 
Neuigkeiten von Dr. Nikolai Worm → Flexi Carb :party:

hero-flexi-carb.jpg
 
nein, das ist die LOGI Methode vermischt mit der
Mittelmeer Diät ;)
 
eine kleine Entscheidungshilfe :cool:

 
@Mayestic → Du hattest doch mal nach einem Datensammler
gefragt → hier ist der z.Zt. beste

 
was soll man schon machen, wenn einem langweilig ist? :party:

 
in den italienischen Dörfern ist echt nichts los :eek:

 
guter schrieb:
eine kleine Entscheidungshilfe :cool:

Zum Vergrößern anklicken....



Tja die Frage stelle ich mir schon ne ganze Weile.
Ich hab ja ehrlich gesagt noch nie auf nem Fully gesessen.
Ich kenne quasi nur ganz ohne Federung und Hardtail.
Wobei mein Cube von 2008 mittlerweile durch ist. Die Federgabel ist mit Sicherheit hinüber.

Ich bin aber leider nie sonderlich entscheidungsfreudig und ich schiebe solche Entscheidungen immer lange vor mir her bevor ich was kaufe.

Ich weiß letztendlich auch nicht wohin die Reise überhaupt geht.
Aktuell rede ich mir ein das ich nur Straße fahren kann bzw gute Waldwege.
Ich hab nach wie vor Schiss mich zu verletzen.

Ich hab aber die letzten Tage gemerkt das ich wieder freihändig fahren kann.
Das ging viele Jahre nicht und entspannt meine Radtouren ein wenig.
Mit dickem Bauch vorne nehm ich einfach mal an war der Schwerpunkt verschoben und ich konnte das nicht ausgleichen.
Auch saß ich die letzten Jahre vorwiegend zu 100% meiner Touren aufm Sattel.
Ich bin ein paar Male böse von den Pedalen gerutscht bzw einmal hat sich ein Pedal während der Fahrt verabschiedet als ich quasi mit vollem Gewicht drauf stand und die damals noch funktionierende Federgabel hat nen Satz gemacht und schon lag ich auf der Fresse. Wie immer wenn ich falle lande ich auf meinen Handballen oder Kniescheiben. Damals war es die Kniescheibe, dort war ein Riss, der wegen dem Marcumar recht heftig geblutet hat.
Und iwann hab ich mich dann nix mehr getraut.

Heute merke ich aber immer mal wieder das das Gefühl von Sicherheit etwas zurück kommt.
Gehts bergauf steigt ich auch mal vom Sattel hoch und hab es somit wesentlich leichter Steigungen zu erklimmen als im sitzen.
Aber mit 200 KG war es ein sehr ungutes Gefühl stehend kräftig ein Pedal zu bedienen wenn mehr als die Hälfte des Gewichts dann auf einem Pedal lastete.

Die anderen Sache ist die Optik. Ich muss echt vermeiden das ich mir wieder ein Rad kaufe welches mir vor allem optisch gut gefällt.
Ich hab mir echt nen Narren an 29Zoll Felgen, sehr breitem Lenker und nem sehr langen Rahmen gefressen.
Auf meinem Cube sitze ich mMn halt auch etwas zu gestaucht, je nachdem wie ich in die Kurve gehe kommen meine Knie ja fast an den Lenker ran.

Auf der anderen Seite wollte ich auch mit dem Kauf noch warten bis ich UHU bin aber das könnte noch ne ganze Weile dauern.

Ich hab heute erst noch nach neuen Helmen geschaut.
Ich fahre ja aktuell ohne Kopfschutz.
Interessant finde ich ja den hier.



Ich weiß das es billiger geht. Lidl hat meine ich die Tage wieder nen 10€ Helm im Angebot der laut den Tests nicht schlecht sein soll. Aber online werde ich sowieso keinen Helm bestellen. Den muss ich vor Ort anprobieren.

Und ich brauche ( wenn auch nicht mehr für dieses Jahr *lacht* ) neue Fahrradhandschuhe die Sonne durchlassen.
Ständig muckt mich jemand an der meint ich sollte mit meinen Händen doch mal ins Sonnenstudio ::)
Dadurch das ich immer die Handschuhe trage ist der Handrücken halt heller als der Unterarm oder die Fingerspitzen :)
Für nächstes Jahr als Handschuhe die Sonne durchlassen damit auch der Handrücken braun wird.
Wobei soooo krass finde ich den Unterschied nicht aber die seltsame Damenwelt stört sich manchmal dran :)
 
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