Alle Neuankömmlinge BITTE LESEN

[Toddy]

Du bist ganz neu bei uns und hast schon die ersten Fragen ???

Dann stelle diese bitte solange du dich noch nicht eingelesen hast HIER !!!

Viele Fragen die von Neuankömmlingen gestellt werden sind schon mehrfach beantwortet worden.
Handelt es sich um eine Frage die schon beantwortet ist wird dir jemand die Antwort oder einen Link zum entsprechenden Thema schreiben.
Sollte deine Frage Themenrelevant zu einem anderen Bereich passen werden die Moderatoren diese in die entsprechende Sektion verschieben.

Wenn du dir dann einen Überblick über das Forum gemacht hast kannst du natürlich deinen Fragen in den jeweiligen Themenbereichen stellen.

Sollten Fragen zur Bedienung des Forums offen bleiben, stelle diese bitte im [DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/viewforum.php?f=34"]Board Support[/DLMURL]

Falls du dich noch nicht so gut mit der Kohlenhydratarmen Ernährung auskennst, bekommst du [DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/viewtopic.php?t=3"]HIER[/DLMURL] und
[DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/viewtopic.php?t=3"]HIER[/DLMURL] die wichtigsten Grundlagen zur Ketose.

Alles Wissenswerte über den Ablauf der Atkins-Diät findest du [DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/viewtopic.php?t=153"]HIER[/DLMURL]

Solltest du Fragen haben, achte bitte darauf diese in das jeweilige passende Thema zu schreiben.

Einige deiner Fragen wurden vielleicht schon von anderen Usern gestellt.
Damit es übersichtlich bleibt und Fragen nicht immer wiederholt auftreten,
versuche es doch mal mit der [DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/search.php"]SUCHE[/DLMURL]


Für Neuigkeiten schau ab und zu mal in die Section "Wichtig"

Viel Spaß im Forum und viel Erfolg beim Erreichen deiner Ziele
wünscht dir das

KetoForum-Team


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Bitte schickt keine PNs (Private Nachrichten) mit der Bitte um Ernährungspläne, Rezepte oder sonstige Tipps an die User. Dafür gibt es das Forum. PNs heißen nicht umsonst Private Nachrichten, dafür sollte man sich schon ein wenig im Forum beschnuppert haben.

 

[Pitchi]

Supi.....hoffe es hilft :juhu:

 

[brigitte]

DAS war die beste Idee des Tages!!!! okal:

 

[Sommerregen]

:god:

 

[dessert]

arty95:


:laola:

 

[Pitchi]

Also die Idee ist einfach nur klasse....aber irgendwie nehmen die alle nen großen Bogen um diesen Bereich

 

[tweetyfreiburg]

????? Was heisst Bogen ??

 

[Pitchi]

Na einen Bogen...sie "umgehen" diesen Bereich

 

[Choice]

Er meint, alle "machen einen großen Bogen"

 

[tweetyfreiburg]

Boooogen, OK einen grossen Bogen!

 

[brigitte]

Mann Peter, ich glaube die Diät bekommt Dir nicht (grins).
:rotfl:

 

[tweetyfreiburg]

Sorry, habs ja jetzt geschnallt, stand irgendwie auf der
Leitung.......

 

[Sommerregen]

DAS muss aber ne sehr lange Leitung sein. :mrgreen:

*ganzdollschnellwechrenn*

 

[tweetyfreiburg]

:kratz: :hammer2:

 

[brigitte]

Um die Leitung solltest Du in Zukunft einen grossen BOGEN machen :lachtot:

 

[tweetyfreiburg]

:rotfl: Der war gut!

 

[brigitte]

Hauptsache wir verlieren nicht bei der Diät die gute Laune!!!!! :gun:

 

[Ophelia]

Hallo,

bin neu hier! Mich interessiert, ob man während der Atkins Diät, auch Bratwürstchen essen darf? Bestimmt wurde die Frage schon einmal gestellt, ich habe sie aber nicht gefunden! Wie sieht es aus, mit Bier? Trinke abends gerne mal ein, zwei Bier!!

 

[Pitchi]

Bratwurst is ok......Bier allerdings völlig tabu. Ab Phase II darfst du dir ab und an mal ein Diät Bier gönnen....das "normale" ist leider gar nicht zu empfehlen.

 

[CarmenLatina]

Hi,

bin neu hier, hab mich jetzt zwei Tage eingelesen und denke es kann losgehen. Jetzt hab ich ne doofe Frage, ich hab gelesen der Heisshunger stellt sich irgendwann ein. Wie lange dauert das ungefähr. Wenn ich keinen Zucker esse krieg ich Probleme mit dem Kreislauf. Sollte ich vielleicht lieber in meinem Urlaub mit der Atkins Diät anfangen? Muss viele schwere Kisten schleppen und da sollte doch der Kreislauf mitspielen oder reicht das Wochenende dass sich der Kreislauf einpendelt?

LG
Carmen :help2: