Help Support Ketoforum:
H
Honeylein
Guest
Ich bin gerade bei einem Lipidfrühstück weil ich das Paket mit dem Smörrebröd noch nicht habe.
Ich mache mit!
Ich mache mit!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Na dann drück ich euch mal die Daumen - viel Erfolg! :winke:
H
Honeylein
Guest
Geht ja so nicht weiter, 82,6 kg heute morgen, brrr.
Das WE war aber auch superanstrengend, ich habe teilweise den fußboden nicht sehen können weil der laden schwarz vor Menschen war.
Samstag und Sonntag von 9 bis 18 Uhr Halligalli, ich bin stundenlang nicht mal zum Pipimachen gekommen weil ich einfach nicht von der Kasse wegkam, hatte dann zwischendurch von einem lieben Menschen einen Eiskaffee an die Kasse gestellt bekommen und 1 Stück Käsekuchen, und oh wunder auch gegessen:???:
Heute morgen habe ich auch ordentlich Muskelkater, weil ich Zentnerweise Zeug gehoben habe und der laden sieht furchtbar aus also gleich erst mal putzen und die Losschnippel aus allen Ecken saugen.
Es gab pro 10 euro Einkauf ein los und Gewinne und Hauptgewinne, es war wie Kirmes an der Achterbahn.
gestern früh hatte noch jemand dekorativ in den Eingang des Ladens gepinkelt und ich mußte erst mal Sagrotan und Eimer ranholen (möge dem ferkel der piephahn abfallen)
also einmal der ganz normale Wahnsinn hoch drei.
Und dann geht es demnächst nahtlos weiter, Einjähriges mit feier und dann schon bald Weihnachtsmarkt.
Wann bitte soll Frau da noch einen ordentlichen Tritt in den Futterplan bekommen, wennn nicht jetzt?
Heute habe ich mal eine Hühnerbrust mit Brokkoli in der Tasche , da krieg ich schon mal keinen komischen Hunger auf Müll.
Dann sehen wir mal weiter, Montignac ist erst mal nicht schlecht wenn ich die Zusammenhänge wieder begreife, was wann geht oder nicht geht.
Das WE war aber auch superanstrengend, ich habe teilweise den fußboden nicht sehen können weil der laden schwarz vor Menschen war.
Samstag und Sonntag von 9 bis 18 Uhr Halligalli, ich bin stundenlang nicht mal zum Pipimachen gekommen weil ich einfach nicht von der Kasse wegkam, hatte dann zwischendurch von einem lieben Menschen einen Eiskaffee an die Kasse gestellt bekommen und 1 Stück Käsekuchen, und oh wunder auch gegessen:???:
Heute morgen habe ich auch ordentlich Muskelkater, weil ich Zentnerweise Zeug gehoben habe und der laden sieht furchtbar aus also gleich erst mal putzen und die Losschnippel aus allen Ecken saugen.
Es gab pro 10 euro Einkauf ein los und Gewinne und Hauptgewinne, es war wie Kirmes an der Achterbahn.
gestern früh hatte noch jemand dekorativ in den Eingang des Ladens gepinkelt und ich mußte erst mal Sagrotan und Eimer ranholen (möge dem ferkel der piephahn abfallen)
also einmal der ganz normale Wahnsinn hoch drei.
Und dann geht es demnächst nahtlos weiter, Einjähriges mit feier und dann schon bald Weihnachtsmarkt.
Wann bitte soll Frau da noch einen ordentlichen Tritt in den Futterplan bekommen, wennn nicht jetzt?
Heute habe ich mal eine Hühnerbrust mit Brokkoli in der Tasche , da krieg ich schon mal keinen komischen Hunger auf Müll.
Dann sehen wir mal weiter, Montignac ist erst mal nicht schlecht wenn ich die Zusammenhänge wieder begreife, was wann geht oder nicht geht.
mensch doris, du feierst schon einjähriges in deinem laden? booooah wie die zeit rennt.
wenn so viel los war hast du den käsekuchen doch glatt wieder abgerannt ;-)
das wird schon wieder prinzessin, du bist bestimmt schnell wieder unter 80
wenn so viel los war hast du den käsekuchen doch glatt wieder abgerannt ;-)
das wird schon wieder prinzessin, du bist bestimmt schnell wieder unter 80
H
Honeylein
Guest
Prinzessin die einen an der Erbse hat wäre es eher zur Zeit...:???:
Cool!
Ja, das mit den KH-Frühstücken ist kompliziert, finde ich. Darauf muss man gut vorbereitet sein. Ich esse aus Not zurzeit auch nur Lipid-Frühstücke. Im Familienrezepte-Buch, das ich bestellt habe, sollen auch einige Frühstücksvorschläge stehen, auf die freue ich mich besonders, weil ich es eintönig fände, jeden Morgen das gleiche zu essen.
Och Schatzi wenn ich dein Gewicht jemals erreiche währ ich schon zufrieden.
Und du bist ja nur wenige cm kleiner.
Also kannst du gar nicht fett sein, dann währ ich es ja dann auch.
Und das geht ja schon mal gar nicht.
Und wo sind die Fotos.
Und du bist ja nur wenige cm kleiner.
Also kannst du gar nicht fett sein, dann währ ich es ja dann auch.
Und das geht ja schon mal gar nicht.
Und wo sind die Fotos.
H
Honeylein
Guest
Männer sind doch eh viel schwerer wegen dem kleinen Unterschied, das kann man nicht vergleichen Kai.
außerdem kenne ich mich aus der Zeit mit 58 kg.
DIE möchte ich jetzt natürlich nicht mehr aber 75 hat mir gut gefallen vielleicht sogar Richtung 70 mal sehen wie ich auf dem Weg dahin aussehen werde, das kann ich ja jetzt nicht wissen.
Außerdem habe ich mehr Muskeln als früher das wiegt ja auch anders.
Sagen wir mal die 75 ist so mein angepeiltes ziel und dann auch halten das wäre gut.
Immerhin hat sich heute morgen Blechelse minimal gnädig gezeigt 82,4 statt 82,6 gestern.
Ich habe mir so einen schönen ticker gebastelt und kriege ihn schon wieder nicht zu sehen.
Erscheint kackfrech im Kontrollzentrum in der Sig aber nicht im Forum.:???:
außerdem kenne ich mich aus der Zeit mit 58 kg.
DIE möchte ich jetzt natürlich nicht mehr aber 75 hat mir gut gefallen vielleicht sogar Richtung 70 mal sehen wie ich auf dem Weg dahin aussehen werde, das kann ich ja jetzt nicht wissen.
Außerdem habe ich mehr Muskeln als früher das wiegt ja auch anders.
Sagen wir mal die 75 ist so mein angepeiltes ziel und dann auch halten das wäre gut.
Immerhin hat sich heute morgen Blechelse minimal gnädig gezeigt 82,4 statt 82,6 gestern.
Ich habe mir so einen schönen ticker gebastelt und kriege ihn schon wieder nicht zu sehen.
Erscheint kackfrech im Kontrollzentrum in der Sig aber nicht im Forum.:???:
Hi Doris,
mein Rezeptbuch ist da. Scheint sich ja viel geändert zu haben in den letzten Jahren. Ich dachte z.B. immer, gekochte Karotten wären in Phase 1 tabu. Und jetzt finde ich solche in Phase-1-Rezepten.
Na ja, ich warte mal ab, bis das andere Buch mit der alten Methode da ist. Von der neuen Methode wurde mir von allen Montgnaclern, die ich kenne, abgeraten, nach der scheint es sich nämlich nicht so gut abzunehmen wie mit der alten.
mein Rezeptbuch ist da. Scheint sich ja viel geändert zu haben in den letzten Jahren. Ich dachte z.B. immer, gekochte Karotten wären in Phase 1 tabu. Und jetzt finde ich solche in Phase-1-Rezepten.
Na ja, ich warte mal ab, bis das andere Buch mit der alten Methode da ist. Von der neuen Methode wurde mir von allen Montgnaclern, die ich kenne, abgeraten, nach der scheint es sich nämlich nicht so gut abzunehmen wie mit der alten.
H
Honeylein
Guest
Ich bin auch etwas verwirrt von alten und neuen Aussagen und werde sicher defintiv keine gekochten Möhren essen.
Vorsicht ist die Mutter...
Ich wollte zu meiner Motivation wieder einen Ticker einbauen und es geht nicht mehr.
Es erscheint:
Vorsicht ist die Mutter...
Ich wollte zu meiner Motivation wieder einen Ticker einbauen und es geht nicht mehr.
Es erscheint:
- Sie haben in Ihrer Signatur oder Ihrem vorherigen Beitrag 3 Grafiken verwendet. Erlaubt sind maximal 2 Grafiken. Bitte klicken Sie auf 'Zurück' und entfernen Sie einige davon.
Zu den Grafiken zählen Smileys, das vB Code Tag und das HTML <img> Tag. Die Benutzung dieser drei Grafikarten kann vom Administrator eingeschränkt werden.
[*]Ihre Signatur besteht aus zu vielen Zeilen und muss gekürzt werden. Sie dürfen nur bis zu 10 Zeile(n) verwenden.[/LIST]wo bitte habe ich drei Grafiken in meiner Sig?:???:
Dallas
Motivationsvorturnerin
Wenn ich auf deine Signatur gehe, sehe ich gleich mehrere IMG und URL Codes - mind. 4 :kratz:
Wenn du willst kann ich sie rausnehmen, aber ich weiss natürlich nicht welchen du davon behalten magst.
Wenn du willst kann ich sie rausnehmen, aber ich weiss natürlich nicht welchen du davon behalten magst.
H
Honeylein
Guest
Hm ich sehe nix und so kann ich auch nichts rausnehmen.
Wenn Du so lieb wärst, der mit den 82,6 kg Startgewicht und der hexe auf dem Besen ist der richtige.
sowas aber auch mit der technik...tzzz
Wenn Du so lieb wärst, der mit den 82,6 kg Startgewicht und der hexe auf dem Besen ist der richtige.
sowas aber auch mit der technik...tzzz
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich kann nur alle rausnehmen, weil ich nur die Codes sehe und nicht was sie genau enthalten. Ich nehme alles raus und du kopierst dann am besten den URL Code neu rein.
Hi Doris,
ich habe ja gestern mit den KH-Mahlzeiten begonnen (Siehe TB) und bin jetzt echt verwirrt. Mein Bauch ist so was von gebläht, das gibt's gar nicht, ich muss den ganzen Tag pfu.... :shock:
Auch habe ich sofort zugenommen, und das, obgleich ich jetzt viel fettärmer esse. Du kennst dich doch aus, oder?
Ist das mit den Blähungen nur die Umstellung auf Vollkorn? Und ist die Zunahme evtl. Wasser, weil ich ja jetzt mehr KH esse? Anders kann ich mir das nicht erklären. Und wenn es so wäre, müsste ja beides vorübergehen, oder? :help11:
ich habe ja gestern mit den KH-Mahlzeiten begonnen (Siehe TB) und bin jetzt echt verwirrt. Mein Bauch ist so was von gebläht, das gibt's gar nicht, ich muss den ganzen Tag pfu.... :shock:
Auch habe ich sofort zugenommen, und das, obgleich ich jetzt viel fettärmer esse. Du kennst dich doch aus, oder?
Ist das mit den Blähungen nur die Umstellung auf Vollkorn? Und ist die Zunahme evtl. Wasser, weil ich ja jetzt mehr KH esse? Anders kann ich mir das nicht erklären. Und wenn es so wäre, müsste ja beides vorübergehen, oder? :help11:
H
Honeylein
Guest
Ich habe auch Angst vor den KH und bin noch eher Atkins als Montignac mit halt mehr Gemüse unterwegs.
Ich bekomme auch einen Blähbauch bei Getreide:???:
Ich glaube Versuch macht kluch.
Atkins for life ist wohl praktikabel für immer, aber erst sollen ja die Pfunde wieder weg.
Ich bekomme auch einen Blähbauch bei Getreide:???:
Ich glaube Versuch macht kluch.
Atkins for life ist wohl praktikabel für immer, aber erst sollen ja die Pfunde wieder weg.
Hi Doris,
meine Frage hat sich geklärt, heute ist das Buch angekommen. Der Blähbauch kommt nicht vom Vollkorn, sondern von der Kombination Vollkorn + zu viel Eiweiß. Ich hatte wohl mit dem Eiweiß etwas übertrieben, weil ich Angst hatte, nicht satt zu werden vom KH-Frühstück.
Ich hoffe, ich komme dazu, das Buch so schnell wie möglich zu lesen, die Bücher von Kwasnieski und Atkins fand ich ja schon toll, aber schon nach dem ersten Durchblättern von Montignac bin ich völlig überwältigt! :wsdf:
meine Frage hat sich geklärt, heute ist das Buch angekommen. Der Blähbauch kommt nicht vom Vollkorn, sondern von der Kombination Vollkorn + zu viel Eiweiß. Ich hatte wohl mit dem Eiweiß etwas übertrieben, weil ich Angst hatte, nicht satt zu werden vom KH-Frühstück.
Ich hoffe, ich komme dazu, das Buch so schnell wie möglich zu lesen, die Bücher von Kwasnieski und Atkins fand ich ja schon toll, aber schon nach dem ersten Durchblättern von Montignac bin ich völlig überwältigt! :wsdf:
H
Honeylein
Guest
Dann muß ich eben nochmal lesen und vergleichen alte Bücher mit neuen.
Ich bin nur im Moment so ein bischen arg beschäftigt und da ist halt einfacher sich auf ein zwei wichtige Faktoren zu beschränken.
Aber alles ist lernbar und meine Vorliebe auf Dauer wäre eben Atkins for Life oder Montignac.
Ich finde auch Sears ganz gut aber furchtbar aufwendig mit der denkerei was wieivel und wann, da esse ich garantiert mehr als ich sollte vor lauter denken und planen.
Ich bin nur im Moment so ein bischen arg beschäftigt und da ist halt einfacher sich auf ein zwei wichtige Faktoren zu beschränken.
Aber alles ist lernbar und meine Vorliebe auf Dauer wäre eben Atkins for Life oder Montignac.
Ich finde auch Sears ganz gut aber furchtbar aufwendig mit der denkerei was wieivel und wann, da esse ich garantiert mehr als ich sollte vor lauter denken und planen.
C
churchill
Guest
Hi Honeylein,
vielen Dank, daß du an mich gedacht hast!!!!!!!!!!!!!!!
Birger.
vielen Dank, daß du an mich gedacht hast!!!!!!!!!!!!!!!
Birger.
H
Honeylein
Guest
Ich versuche mal meinen Tagesplan zu recherchieren
Teller mit einer viertel Entenpastete, 4 Scheiben Putenschinken und etwa 50 gr von einem göttlichen Camembert mit schwarzer Rinde
(vom Franzosen ich weiß nicht ob das Baron was drauf steht der Name ist)
2 Wienerle und ca 150 gr fetten Quark mit etwas Sahne gerührt
150 ml Schlagsahne
300 gr Rosenkohl und 1 Schnitzel in Sesam paniert
später 1 Glas Rotwein und 5 Walnüsse
Ist das ein Speiseplan? Und wenn ja für was?
Immerhin geht das gewicht runter, von gestern auf heute auch 400 g minus
Teller mit einer viertel Entenpastete, 4 Scheiben Putenschinken und etwa 50 gr von einem göttlichen Camembert mit schwarzer Rinde
(vom Franzosen ich weiß nicht ob das Baron was drauf steht der Name ist)
2 Wienerle und ca 150 gr fetten Quark mit etwas Sahne gerührt
150 ml Schlagsahne
300 gr Rosenkohl und 1 Schnitzel in Sesam paniert
später 1 Glas Rotwein und 5 Walnüsse
Ist das ein Speiseplan? Und wenn ja für was?
Immerhin geht das gewicht runter, von gestern auf heute auch 400 g minus
