Nährwerttabelle

D@ny · 25.05.2004, 12:42

uiiiii Klasse klasse klasse

Danke Dir. Dann ist an meinen 3 Beuteln ja nichts auszusetzen.

Vielleicht liegt es daran, dass ich nicht dunkellila werde

**Toddy** · 25.05.2004, 23:03

sry 4 Spam

wuschel · 26.10.2004, 22:43

Hi...könnte man nicht Mayonnaise selbst machen?Vielleicht hat ja einer von euch(vielleicht Dixiefee?) eine Idee!Liebe Grüssis,Wuschel

Pitchi · 27.10.2004, 00:01

Es gibt auch Mayonnaise aus Rapsöl, die hat so gut wie keine KH.

miri · 27.10.2004, 17:29

hi,
ich habe mir heute morgen hagebutten tee gemacht u ihn dann vor lauter kh - angst weggegossen u mir pfefferminz tee gemacht. ich wollte zink u vitamin c brausetabletten nehmen, konnte diese jedoch nicht trinken, da dort fructose angegeben war. auf den tabletten zum schlucken steht stärke u gelantine, darf ich diese zu mir nehmen?ich verzichte in phase I komplett auf salat,obst u gemüse, ist das schlimm. meine ketostix sind dunkel lila u ich will nicht riskieren aus der ketose zu fallen.
danke für eure antworten. gruß miri

KH Killer · 27.10.2004, 17:37

also ehrlich gesagt frage ich mich jedesmal wenn ich sowas lese ob ihr euch vorher überhaupt auch nur ansatzweise mit dieser Ernährungsweise auseinandergesetzt habt oder einfach wie dooff drauf los legt ohne irgend eine Ahnung zu haben.Tschuldigung wenn das sehr kritisch klingt aber du müßtest eigentlich wissen das du selbst in Phase eins mindesten 20g Khs zu dir führen solltest,in Form von grünem Gemüse(Salat,Zuchini usw.)

Pitchi · 27.10.2004, 23:32

Kommt immer drauf an welches Atkins Buch man gelesen hat, bei mir steht komplett auf KH verzichten. Und um 20 KH mit Salat zu erreichen muß man ja schon 2 kg futtern

Ich hab mich in Phase I auch so ernährt und auch den Salat weggelassen da ich den eh nicht sonderlich mag. Geringe Mengen KH nimmt man zwar auch in Phase I durch verschiedene Sachen auf aber die sind vernachlässigbar klein.

sternschnuppe · 27.10.2004, 23:35

mannnn, kh-killer - sei nicht so krass und ätz die neuen nicht so an! jeder muss erst den richtigen weg finden - manche eben während sie ihn schon beschreiten!
an alle neuen... liest euch so viel wie möglich die foren-themen durch oder geht über die suchoption zu bestimmten themen. alles ist mehr oder weniger irgendwo schon mal besprochen worden.
grüssi

Urmel · 24.01.2005, 23:50

Zitat:

Zitat von Pitchi

Es gibt auch Mayonnaise aus Rapsöl, die hat so gut wie keine KH.

Hallo Pitchi,

tja du entkommst mir nicht

Wo bekommt man das Rapsöl den her (Hersteller wäre auch nicht schlecht).

LG Elke

Pitchi · 25.01.2005, 06:16

Also meins heißt Rapso und ist von der VOG AG....kauf ich bei Marktkauf.

25.05.2004, 12:42	#11
D@ny Entdecker/in Alter: 81 Registriert seit: 07.05.2004 Beiträge: 25	Nährwerttabelle uiiiii Klasse klasse klasse Danke Dir. Dann ist an meinen 3 Beuteln ja nichts auszusetzen. Vielleicht liegt es daran, dass ich nicht dunkellila werde __________________ You were touched by D@ny

25.05.2004, 23:03	#12
Toddy schlankeswissen.de Moderator/in Meine Bilder: 14 Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004 Beiträge: 1.931	Nährwerttabelle sry 4 Spam __________________

26.10.2004, 22:43	#13
wuschel Forum-Junkie Alter: 26 Registriert seit: 30.09.2004 Beiträge: 102	Nährwerttabelle Hi...könnte man nicht Mayonnaise selbst machen?Vielleicht hat ja einer von euch(vielleicht Dixiefee?) eine Idee!Liebe Grüssis,Wuschel

27.10.2004, 00:01	#14
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Nährwerttabelle Es gibt auch Mayonnaise aus Rapsöl, die hat so gut wie keine KH. __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

27.10.2004, 17:29	#15
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 19.178	Nährwerttabelle hi, ich habe mir heute morgen hagebutten tee gemacht u ihn dann vor lauter kh - angst weggegossen u mir pfefferminz tee gemacht. ich wollte zink u vitamin c brausetabletten nehmen, konnte diese jedoch nicht trinken, da dort fructose angegeben war. auf den tabletten zum schlucken steht stärke u gelantine, darf ich diese zu mir nehmen?ich verzichte in phase I komplett auf salat,obst u gemüse, ist das schlimm. meine ketostix sind dunkel lila u ich will nicht riskieren aus der ketose zu fallen. danke für eure antworten. gruß miri

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27.10.2004, 17:37	#16
KH Killer Forum-Junkie Registriert seit: 28.09.2004 Beiträge: 128	Nährwerttabelle also ehrlich gesagt frage ich mich jedesmal wenn ich sowas lese ob ihr euch vorher überhaupt auch nur ansatzweise mit dieser Ernährungsweise auseinandergesetzt habt oder einfach wie dooff drauf los legt ohne irgend eine Ahnung zu haben.Tschuldigung wenn das sehr kritisch klingt aber du müßtest eigentlich wissen das du selbst in Phase eins mindesten 20g Khs zu dir führen solltest,in Form von grünem Gemüse(Salat,Zuchini usw.)

27.10.2004, 23:32	#17
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Nährwerttabelle Kommt immer drauf an welches Atkins Buch man gelesen hat, bei mir steht komplett auf KH verzichten. Und um 20 KH mit Salat zu erreichen muß man ja schon 2 kg futtern Ich hab mich in Phase I auch so ernährt und auch den Salat weggelassen da ich den eh nicht sonderlich mag. Geringe Mengen KH nimmt man zwar auch in Phase I durch verschiedene Sachen auf aber die sind vernachlässigbar klein. __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

27.10.2004, 23:35	#18
sternschnuppe Inventar Diätart: LOGI / lowcarb Größe: 161 Gewicht: Nichts ist unbeständiger, siehe -> Ziel-Gewicht: irgendwann 60 Alter: 40 Ort: Nähe Aschaffenburg Registriert seit: 22.08.2004 Beiträge: 800	Nährwerttabelle mannnn, kh-killer - sei nicht so krass und ätz die neuen nicht so an! jeder muss erst den richtigen weg finden - manche eben während sie ihn schon beschreiten! an alle neuen... liest euch so viel wie möglich die foren-themen durch oder geht über die suchoption zu bestimmten themen. alles ist mehr oder weniger irgendwo schon mal besprochen worden. grüssi

25.01.2005, 06:16	#20
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Nährwerttabelle Also meins heißt Rapso und ist von der VOG AG....kauf ich bei Marktkauf. __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

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