Nährwerttabelle

happy · 09.02.2005, 07:33

also wenn es pro beutel ist dann ist das ja nicht so schlimm aber wenn es pro 100g gemessen wird dann ist das natürlich schon viel...mhh vielleicht kann da jemand helfen

hab mal auf meinen Tees rumgesucht, bei einem (Früchtetee Himbeer-Erdbeer von Tip) gab es die Angabe: 100g Früchtetee:38,9 g KH, pro 100 ml Früchtetee-Aufguss: 0,78 g KH

Ich hoffe ich konnte helfen

Muebli · 24.03.2005, 19:50

hi erstmal!

hätte da eine frage: habe da eine Mayo gefunden, die hat 0,3 g KH.
in den zutaten steht dann noch Zucker dabei; der wert von 0,3 beinhaltet diesen schon, oder?

und wie zuverlässig, generell, sind die angaben auf den packungen?
ist das irgendwie genormt?

Orca · 24.03.2005, 20:46

Schreib doch mal welche das ist, wo du die gefunden hast.
Also ich verlass mich voll und ganz auf die Angaben, denke schon das wenn eine angegeben ist, diese auch nach bestimmten Toleranzen stimmen muss.
und 0,3 ist 0,3 auch wenn Zucker dabei ist.

Muebli · 24.03.2005, 22:15

THOMY-Mayonaise, Spar, 82%Fett

Orca · 24.03.2005, 22:27

hm,
ich hab noch keine Thomy gefunden mit so wenig KH's

Ich nehm immer die Thomy Delikatess Mayonnaise die gelbe mit dem Ei drauf, da steht aufn Glass 1,4 drauf und auf der HP von Thomy steht das:

THOMY Delikatess-Mayonnaise im Glas. Mit reinem Sonnenblumenöl. Der überdurchschnittlich hohe Eigelbanteil macht aus dieser Mayonnaise eine Premiumqualität.

Die THOMY Delikatess-Mayonnaise gibt es als

250ml und 500ml Glas
100ml und 200ml Tube
Nährwerte je 100g: Delikatess-Mayonnaise

Energie
2999 KJ / 717 Kcal

Eiweiss
1,3 g

Fett
79,1 g

Kohlenhydrate
0 g

komisch warum schreiben die auf der HP 0g
Mayonnaise ist mein Hauptzusatz zum Fleisch, deswegen such ich da immer eine mit möglichst wenigen KH's

Tasha · 27.05.2005, 02:19

Hallo Happy,
also wenn ich das richtig verstehe, dann hat Dein Früchtetee bei einem Liter 7,8 g KH, sprich bei 1,5 Liter Früchtetee hätte man über 10 g KH zu sich genommen, ist schon etwas heftig, vor allem in Phase 1, oder? Bin selber Neuling, habe dies nur aufmeksam verfolgt. LG Tasha

Assissin · 06.06.2005, 15:53

hallo kennt einer von euch vielleicht einen rechner um herauszufinden was ich für einen Grundbedarf habe?
wie sieht das bei euch aus mit milch?habt ihr darauf verzichtet, wenn ja wie lange?weil ich eigentlich schon locker 1liter am tag trinke und das müsst ich ja eigentlich stark einschränken.

Orca · 06.06.2005, 16:25

milch kannste vergessen, viel zu viel KH, wenn dann sojamilch die grüne von alpro oder wie das heist, ich tirnk nämlich keine.
und kcal rechner findest du hier:
http://www.ironsport.de/Kalorien.htm

Pinkifant · 08.06.2005, 12:34

Hi Dany,

ich denke, dass Du den Tee problemlos trinken kannst.
Ein Beutel hat nur 2,75 g. Und das sind garantiert nicht alles ausschließlich Kohlenhydrate! Ich würde das auf jeden Fall an Deiner Stelle tun!

Liebe Grüße
Iris

tinoke · 17.07.2005, 16:47

Hallo.
Als Student eines Nachdiplomstudiums benötige ich für die Projektarbeit eine Nährwerttabelle mit Angaben von Kalorien, Vitaminen und Mineralien.
Das Problem, es muss eine elektronische Tabelle* sein, da ich die Werte als Grundlage in einer Daatenbank verwenden muss.

* am besten wäre eine Tabelle als EXCEL- oder StarOffice-Datei, es kann aber auch eine SQL-Datenbank-Auszug sein.

Vielen Dank im voraus.

Gruss Tino

09.02.2005, 07:33	#21
happy Ich bin neu hier Alter: 52 Registriert seit: 08.02.2005 Beiträge: 7	Nährwerttabelle also wenn es pro beutel ist dann ist das ja nicht so schlimm aber wenn es pro 100g gemessen wird dann ist das natürlich schon viel...mhh vielleicht kann da jemand helfen hab mal auf meinen Tees rumgesucht, bei einem (Früchtetee Himbeer-Erdbeer von Tip) gab es die Angabe: 100g Früchtetee:38,9 g KH, pro 100 ml Früchtetee-Aufguss: 0,78 g KH Ich hoffe ich konnte helfen

24.03.2005, 19:50	#22
Muebli Entdecker/in Alter: 51 Registriert seit: 24.03.2005 Beiträge: 30	Nährwerttabelle hi erstmal! hätte da eine frage: habe da eine Mayo gefunden, die hat 0,3 g KH. in den zutaten steht dann noch Zucker dabei; der wert von 0,3 beinhaltet diesen schon, oder? und wie zuverlässig, generell, sind die angaben auf den packungen? ist das irgendwie genormt?

24.03.2005, 20:46	#23
Orca Inventar Meine Bilder: 5 Diätart: Low Carb Größe: 184 Gewicht: 165 Ziel-Gewicht: u100 Alter: 40 Ort: Herzogenaurach Registriert seit: 18.03.2005 Beiträge: 882	Nährwerttabelle Schreib doch mal welche das ist, wo du die gefunden hast. Also ich verlass mich voll und ganz auf die Angaben, denke schon das wenn eine angegeben ist, diese auch nach bestimmten Toleranzen stimmen muss. und 0,3 ist 0,3 auch wenn Zucker dabei ist. __________________ Zitat: Sojaburger machen nicht satt, ich ess nur was ein Gesicht hat - Creme21 Meine Vorstellung / Meine Statistik Anfang: 12.03.05 W.1: ~220kg / 48,1% / Bauch: 171 / Brust: 164 1. Zwischenziel: Das die 200kg Waage endlich mal was anzeigt. - erreicht am 20.04.05 2. Zwischenziel: 180kg zum 27.08.05 - Beginn meines Nordseeurlaub - erreicht am 09.07.05 3. Zwischenziel: 160kg zum Jahreswechsel 2005 - 2006 - erreicht am 08.10.05 4. Zwischenziel: 150kg am 07.03.06 - Jahrestag meiner Diät - erreicht am 04.02.06

24.03.2005, 22:15	#24
Muebli Entdecker/in Alter: 51 Registriert seit: 24.03.2005 Beiträge: 30	Nährwerttabelle THOMY-Mayonaise, Spar, 82%Fett

24.03.2005, 22:27	#25
Orca Inventar Meine Bilder: 5 Diätart: Low Carb Größe: 184 Gewicht: 165 Ziel-Gewicht: u100 Alter: 40 Ort: Herzogenaurach Registriert seit: 18.03.2005 Beiträge: 882	Nährwerttabelle hm, ich hab noch keine Thomy gefunden mit so wenig KH's Ich nehm immer die Thomy Delikatess Mayonnaise die gelbe mit dem Ei drauf, da steht aufn Glass 1,4 drauf und auf der HP von Thomy steht das: THOMY Delikatess-Mayonnaise im Glas. Mit reinem Sonnenblumenöl. Der überdurchschnittlich hohe Eigelbanteil macht aus dieser Mayonnaise eine Premiumqualität. Die THOMY Delikatess-Mayonnaise gibt es als 250ml und 500ml Glas 100ml und 200ml Tube Nährwerte je 100g: Delikatess-Mayonnaise Energie 2999 KJ / 717 Kcal Eiweiss 1,3 g Fett 79,1 g Kohlenhydrate 0 g komisch warum schreiben die auf der HP 0g Mayonnaise ist mein Hauptzusatz zum Fleisch, deswegen such ich da immer eine mit möglichst wenigen KH's __________________ Zitat: Sojaburger machen nicht satt, ich ess nur was ein Gesicht hat - Creme21 Meine Vorstellung / Meine Statistik Anfang: 12.03.05 W.1: ~220kg / 48,1% / Bauch: 171 / Brust: 164 1. Zwischenziel: Das die 200kg Waage endlich mal was anzeigt. - erreicht am 20.04.05 2. Zwischenziel: 180kg zum 27.08.05 - Beginn meines Nordseeurlaub - erreicht am 09.07.05 3. Zwischenziel: 160kg zum Jahreswechsel 2005 - 2006 - erreicht am 08.10.05 4. Zwischenziel: 150kg am 07.03.06 - Jahrestag meiner Diät - erreicht am 04.02.06

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27.05.2005, 02:19	#26
Tasha Aufstreber/in Registriert seit: 26.05.2005 Beiträge: 79	Nährwerttabelle Hallo Happy, also wenn ich das richtig verstehe, dann hat Dein Früchtetee bei einem Liter 7,8 g KH, sprich bei 1,5 Liter Früchtetee hätte man über 10 g KH zu sich genommen, ist schon etwas heftig, vor allem in Phase 1, oder? Bin selber Neuling, habe dies nur aufmeksam verfolgt. LG Tasha __________________ Begrüße jeden Tag mit einem Lächeln!!

06.06.2005, 15:53	#27
Assissin Ich bin neu hier Alter: 79 Registriert seit: 06.06.2005 Beiträge: 2	Nährwerttabelle hallo kennt einer von euch vielleicht einen rechner um herauszufinden was ich für einen Grundbedarf habe? wie sieht das bei euch aus mit milch?habt ihr darauf verzichtet, wenn ja wie lange?weil ich eigentlich schon locker 1liter am tag trinke und das müsst ich ja eigentlich stark einschränken.

06.06.2005, 16:25	#28
Orca Inventar Meine Bilder: 5 Diätart: Low Carb Größe: 184 Gewicht: 165 Ziel-Gewicht: u100 Alter: 40 Ort: Herzogenaurach Registriert seit: 18.03.2005 Beiträge: 882	Nährwerttabelle milch kannste vergessen, viel zu viel KH, wenn dann sojamilch die grüne von alpro oder wie das heist, ich tirnk nämlich keine. und kcal rechner findest du hier: http://www.ironsport.de/Kalorien.htm __________________ Zitat: Sojaburger machen nicht satt, ich ess nur was ein Gesicht hat - Creme21 Meine Vorstellung / Meine Statistik Anfang: 12.03.05 W.1: ~220kg / 48,1% / Bauch: 171 / Brust: 164 1. Zwischenziel: Das die 200kg Waage endlich mal was anzeigt. - erreicht am 20.04.05 2. Zwischenziel: 180kg zum 27.08.05 - Beginn meines Nordseeurlaub - erreicht am 09.07.05 3. Zwischenziel: 160kg zum Jahreswechsel 2005 - 2006 - erreicht am 08.10.05 4. Zwischenziel: 150kg am 07.03.06 - Jahrestag meiner Diät - erreicht am 04.02.06

08.06.2005, 12:34	#29
Pinkifant Entdecker/in Registriert seit: 23.05.2005 Beiträge: 33	Nährwerttabelle Hi Dany, ich denke, dass Du den Tee problemlos trinken kannst. Ein Beutel hat nur 2,75 g. Und das sind garantiert nicht alles ausschließlich Kohlenhydrate! Ich würde das auf jeden Fall an Deiner Stelle tun! Liebe Grüße Iris __________________ Meine Erfolge: Anfang: 65kg/ 34,o % Fett 26. 5. 05 : 63,9 kg/ 33,5 % Fett 8. 6. 05: 63,4 kg/ 32,5 % Fett

17.07.2005, 16:47	#30
tinoke Ich bin neu hier Registriert seit: 17.07.2005 Beiträge: 1	Nährwerttabelle für Diplom-Projekt Hallo. Als Student eines Nachdiplomstudiums benötige ich für die Projektarbeit eine Nährwerttabelle mit Angaben von Kalorien, Vitaminen und Mineralien. Das Problem, es muss eine elektronische Tabelle* sein, da ich die Werte als Grundlage in einer Daatenbank verwenden muss. * am besten wäre eine Tabelle als EXCEL- oder StarOffice-Datei, es kann aber auch eine SQL-Datenbank-Auszug sein. Vielen Dank im voraus. Gruss Tino

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